A gének elhízhatnak minket. A túlsúly veleszületett
Osnabrück. A németek több mint fele túlsúlyos, egynegyede pedig kórosan elhízott. Mások gyakran túlzottnak és lustának tartják ezeket az embereket, de a gének is nagy hatással vannak.
A cikk elolvasásához töltse le most az ingyenes próbaidőszakot. A weboldalunkon és a „noz News” alkalmazásban található összes többi tartalom akkor is az Ön rendelkezésére áll.
Indítsa el most az ingyenes próbaidőszakot!
Ez a cikk a Plus tartalmunk része. Használja egyik ajánlatunkat, hogy közvetlenül olvassa tovább.
"Testtömegünk legalább 50 százalékát genetikai tényezők okozzák" - mondta Anke Hinney, az Esseni Egyetemi Klinika gyermek- és serdülőkorúak pszichiátriai, pszichoszomatikus és pszichoterápiás klinikájának professzora. A molekuláris genetika kutatási osztályát vezeti, és tagja a Német Elhízás Társaságának. A tudomány megkülönbözteti a genomban rögzített genetikai variánsokat, amelyek elhízáshoz vezethetnek, és úgynevezett epigenetikai változásokat, amelyeket környezeti tényezők befolyásolhatnak.
Egy gén kudarca akár 60 fontot is megnövelhet
Anke Hinney kutató körülbelül 20 éve keresi a súlyt befolyásoló génvariánsokat. "Néhány évtizeddel ezelőtt feltételezték, hogy a túlzott elhízást támogató genetikai variánsok egyszer biztosították túlélésünket" - mondja Hinney. Még nem tisztázott, hogy valóban ilyen egyszerű-e, de a feltételezés legalább logikusnak hangzik. A kutatók azonban most már tudják, hogy csak néhány olyan gén létezik, amelyek kudarca rendkívüli túlsúlyhoz vezet, elhízásnak nevezik. Körülbelül 40-60 kilogrammal nehezebbé tehetik az embert. Erre példa a leptin gén, amelyet 1994-ben fedeztek fel. Eleinte a tudósok azt feltételezték, hogy minden elhízott embernek hiányzik az a géntermék, amely felelős a jóllakottsági hormon néven ismert leptin hírvivő anyag kialakulásáért és helyes működéséért. „A gyógyszeripar örült annak, hogy a túlsúlyos embereket csak a leptin hírvivő anyaggal kell etetni, és akkor lefogynának. De ez nem volt olyan egyszerű ”- mondja Anke Hinney. Később kiderült, hogy nagyon kevés elhízott ember nem képes leptint termelni.
Az olyan radikális gyógymódok sikere, mint a „A legnagyobb vesztes”, gyakran nem hosszú távú
Új kutatási módszerekkel, például a genom egészére kiterjedő asszociációs vizsgálatokkal, különböző génvariánsok millióit vizsgálták az elmúlt években. Eddig további 97-et találtak, amelyek szintén befolyásolják a testsúlyt. „De sokkal kisebb hatásuk van. A legerősebb kockázati változat csak mintegy 1,5 kilogrammal nehezíti meg az embert ”- mondja Hinney. Ha azonban valakinek több ilyen 97 változata van, akkor a súly is ennek megfelelően lehet nagyobb. Összességében a tudós becslése szerint valószínűleg több száz olyan génvariáns létezik, amely befolyásolja a súlyunkat. "Tehát nemcsak a rosszul alkalmazkodó viselkedés, ha valaki elhízott, hanem a genetikai állapot is." A mai étrend mellett a megfelelő hajlam mellett nagyon nehéz fenntartani a normális testsúlyt. Anke Hinney azonban nem gondol sok olyan tévéműsorra, mint a „A legnagyobb vesztes”, amelyben a nehézsúlyú emberek rövid idő alatt sokat veszítenek egy extrém sportprogram és a szigorú diéta révén. Inkább egy USA-ból származó tanulmány kimutatta, hogy az ilyen radikális gyógymódok gyakran jelentősen lelassult anyagcseréhez vezetnek. "Amikor a test éhezni gondol, minden kalóriát összegyűjt" - mondja Hinney. Ezért nagyon nagy a kockázata annak, hogy a kilók gyorsan visszatérnek.
Programozva „kövér” az anyaméhben
Míg a gének alig vagy egyáltalán nem változnak az ember életében, az életmód közvetlen hatással lehet a gének olvasására. Ennek oka az úgynevezett epigenetikai változásokban rejlik. Példaként Martin Wabitsch professzor idézi a gyermek fejlődését az anyaméhben: "Vannak olyan tulajdonságok a gyermekeknél, amelyek nem öröklődnek, de veleszületettek a terhesség alatti programozás révén" - mondja az Egyetemi Klinika Gyermek Endokrinológiai és Diabetológiai Szakosztályának vezetője. Gyermek- és serdülőkori gyógyszerek Ulmban. Ez azt jelenti, hogy azoknak a nőknek a gyermekei, akik már a terhesség előtt túlsúlyosak, életük során nagy valószínűséggel túlsúlyosak lesznek. „Tudjuk, hogy az elhízott anyáknál az anyagcsere olyan korán változik a terhesség alatt, hogy a magzat sok energiát kap. Mondhatni hízott - mondja az orvos. Ennek eredményeként ezen gyermekek anyagcseréje magas energiaellátáshoz igazodik. "Nagyon nehéz ezt később megragadni" - mondja Wabitsch.
Normális súlyt csak életen át tartó fegyelemmel lehet elérni
Az orvos ugyanakkor hangsúlyozza, hogy a kedvezőtlen genetikai felépítés ellenére is normális súlyt lehet elérni - ehhez azonban egy életen át tartó fegyelem szükséges. - Az elhízott emberek olyan feladatot vettek észre, amelyet a sovány emberek nem. Tudatosabban kell enni, kerülnie kell a sok modern ételt és nagyon aktív életmódot kell fenntartania, hogy ne hízzon el ”- mondja az orvos. Úgy véli, hogy az elhízott szülőknek speciális oktatási és képzési programokra van szükségük, hogy megakadályozzák gyermekeik elhízását. "Ez nem egy rövid konzultációval történik, amelynek során a szülőknek azt mondják, hogy sportoljanak, és kerüljék a cukros italokat és a készételeket" - magyarázza. Inkább ezeket a családokat kell kézenfogva megismerni, hogy gyermekeiknek olyan különleges életmódot kell fenntartaniuk, amely alapvetően különbözik más gyermekek és családok életstílusától - ezért a pszichológiai ellátás is fontos. "A gyermekorvosok ezt látják és tudják, de nem sokat tehetnek, mert nincsenek ilyen speciális megelőző képzések" - mondja Martin Wabitsch.