A genetikai elhízás, a diéták és a sport még mindig lehetővé teszi a Les Echos fogyását

A genetikai elhízásban szenvedők ugyanannyit fogynak, mint mások, amikor testedznek és/vagy diétáznak.

elhízás

Nincs mentség a genetikai elhízással küzdők számára! A British Medical Journal szerdán közzétett tanulmánya azt mutatja, hogy egyenértékű étrend vagy fizikai aktivitás mellett ezek az emberek ugyanolyan súlyt veszítenek, mint akiket ez a hajlam nem érint.

Olvassa el még:

Az FTO nevű genetikai variáció hordozása, amely az elhízás fokozott kockázatával jár együtt, "úgy tűnik, nem befolyásolja az egyén fogyóképességét" - mutat rá pontosan a British Medical Journal (BMJ) cikk. Ez azt jelenti, hogy az elhízás genetikai hajlamát "legalább részben ellensúlyozni lehet ilyen cselekedetekkel" - magyarázza.

TOVÁBBÁ

10 000 ember tanult

"Az FTO variációval rendelkező egyének, valamint mások is reagálnak a fogyókúrára, diétán, fizikai aktivitáson vagy gyógyszeres kezeléseken alapulva" - mondják a cikk szerzői, akik nyolc korábbi tanulmányt elemeztek. Összesen mintegy 10 000 ember vett részt. Ezekben a tanulmányokban a fogyás és a genetikailag hajlamos programok résztvevői átlagosan csaknem egy kilogrammal többet nyomtak, mint mások a kísérlet kezdetén. Ezután annyi súlyt vagy centiméteres derékkörzetet vesztettek, mint az FTO-variáció nélküli emberek.