A gerinc kezelése A gerincterápia módszerei
A gerinc összetett szerkezet, amely különféle feladatokat lát el: a test függőleges testtartása és stabilitása csak egy szempont. A gerincnek rugalmasnak is kell lennie ahhoz, hogy képes legyen reagálni a különböző igényekre. Megvédi az érzékeny gerincvelőt is, amely elsősorban az ingereknek az agyba történő továbbításáért felelős.
Mindezt a különböző struktúrák bonyolult összjátéka teszi lehetővé. A megfelelő gerinckezelés - mind megelőző, mind pedig kifejezetten terápiás - ezért nagy jelentőségű.
A megfelelő gerinc kezelés
A gerinc nemcsak összetett csigolyákból áll, mint azt gyakran feltételezik. Szalagok, csigolyaközi porckorongok és porcok is ide tartoznak. Úgy támogatják a gerincet, hogy rugalmasabbá teszik és elnyelik a terhelést.
Speciális gerinckezelésekkel megelőzhetők a gerinc sérülései, változásai és betegségei. Ugyanakkor a gerincoszlop terápiája enyhítheti a meglévő tüneteket. Mivel a különböző kezelési módszerek célzottan befolyásolják a gerinc különböző struktúráit, fontos megtalálni az Ön személyes helyzetének megfelelő gerinckezelést.
A gerincterápia támogatja az izomépítést
Nyújthatunk és hajlíthatunk - előre, hátra vagy oldalra. A gerinc lehetővé teszi a forgást is. Különleges formájuk ugyanakkor lehetővé teszi a beteg számára, hogy minden lépésnél függőlegesen járjon, és a fejét párnázza. A csigolyaközi porckorongok megakadályozzák a csigolyatestek egymáshoz dörzsölését, és egyfajta lengéscsillapítóként működnek.
A gerinc változatos mozgásait csak a gerinchez rögzített és a gerinc körüli izmok teszik lehetővé. Különösen a csigolyatestek közötti kis mély izmok stabilizálja a gerincet és célzott és irányított hátgyakorlatokkal erősíthető. A gerinckezelés ezen formája magában foglalja például a fizioterápiát, a fizioterápiát és a hát edzését. Erős hátizmok erősíti a hátat és rugalmasan tartja mozdulataiban. Ezenkívül a csigolyaközi porckorongok megkönnyebbülnek, a csontok pedig védve vannak a sérülésektől.
Gerinckezelés a modern időkben
Különösen manapság egyre többen szenvednek hátfájástól. Elsősorban azokat érintik ülő munkát végez és ugyanakkor nem pótolja a szabadidő szabad mozgásának hiányát. Az irodában tapasztalható rossz testtartás gyenge hátizmokkal együtt hátfájáshoz vezet.
Vannak sokféle lehetőség, a hátfájás ellensúlyozására és megelőzésére. Ugyanakkor manapság az emberek sokkal konkrétabban és pontosabban megtudják azokat a terápiás lehetőségeket, amelyek a gerinc jó kezelésére rendelkezésre állnak. Mivel a betegség okozta hátfájás ma is hatékonyabban célozható meg, mint néhány évvel ezelőtt. A gerincterápiát nemcsak a gyógytornászok kínálják, hanem számos fitneszstúdió speciális tanfolyamain is.
Ugyanakkor a modern orvosi képalkotási folyamatok lehetővé teszik ezt nagyon pontos diagnózis. Ez lehetővé teszi a hátfájás okának gyors megtalálását és a megfelelő terápia megkezdését. Ha például herniált lemezt kell megműteni, a modern sebészeti technikák nagyon jó esélyeket kínálnak a gyógyulásra.
A gerinc kezelésének különböző módszerei
A kiválasztott gerincterápia módja a A hátfájás oka tól től. Bizonyos esetekben műtétre van szükség, például porckorongsérv vagy gerincszűkület esetén. A műtét utókezelését azonban célzott gerinckezeléssel is támogatni kell. Elősegíti a gyors gyógyulási folyamatot és újjáépíti az izmokat.
Az erősített izmok a gerincterápia szinte minden módszerének célja. Mivel véd a sérülések ellen és megvédi a csigolyaközi porckorongokat a fokozott stressztől. A hátizmok és a gerinc izmainak célzott gyakorlatait különböző gerincterápiákban kínálják. Ide tartoznak például
- fizikoterápia
- fizikoterápia
- Vissza iskola
- Gerincgyakorlatok
- Órák az edzőteremben
Mivel a prevenció kifejezés alá tartoznak, vagyis megelőzhetik a betegségeket, sok egészségbiztosító társaság részben fedezi a megelőző tanfolyam költségeit.
De a tiszta hátfájás is enyhíthető a gerincterápia különféle módszereivel. Ez magában foglalja a fény megvilágítását Fájdalomcsillapítók, az úgynevezett fájdalomcsillapítók, amelyek vény nélkül kaphatók a gyógyszertárakban. Ide tartozik például az aszpirin vagy az ibuprofen. Fájdalomcsillapítók és gyulladáscsökkentők. Erős gyulladáscsökkentőket, például kortizont, a kezelőorvos beadhat közvetlenül a gerinc érintett területére, ha a tünetek nagyon súlyosak.
Az úgynevezett konzervatív terápia enyhe fájdalomcsillapítókkal megy át
- Masszázsok,
- Hőkezelések ill
- kiropraktikai alkalmazások
támogatott. A fizikoterápia vagy az elektromos stimuláció szintén ezek közé tartozik, és fájdalomcsillapításra használják a gerincterápiában. Az akupunktúra vagy a TCM (hagyományos kínai orvoslás) szintén enyhítheti a hátfájást.
A gerinc kezelésére szolgáló művelet
A gerincen a leggyakoribb műveletek megoldják a herniált lemezt vagy a gerinc szűkületét, vagyis a gerinccsatorna szűkülését. Mindkét panaszt gyakran külső körülmények okozzák, például rossz testtartás vagy gyengült izmok.
Itt is vannak különféle módszerek. Míg néhány évvel ezelőtt gyakori és szükséges volt egy nagy bőrmetszés Ahhoz, hogy az érintett csigolyatárcsák szintjén ülhessünk a porckorongsérv elérése érdekében, jelentősen fejlődött az orvosi technológia, és új eljárásokat vezettek be. Egyre gyakrabban vesznek igénybe szakembereket minimálisan invazív módszerek hogy megvédje a beteget és gyorsabban mozgósítsa újra. A sebész elhelyez egyet kis bőrmetszés és eléri az érintett területet, például endoszkóppal. A kamerán keresztül látja a műtéti teret. Minden szükséges műszert működő csatornákon keresztül helyeznek az endoszkópba.
A gerinc műtéti kezelése kijavíthatja a hátfájás okát. Ennek ellenére műtét után is alkalmazni kell a gerinc kezelésére Izomépítő intézkedések lefoglalják. Gyógytorna, háttréning vagy speciális tanfolyam az edzőteremben. A gerincoszlop kezelésének két módszere, a műtét és az izomépítés kombinációja jó kilátásokat kínál a gerincoszlop problémájának javítására és gyógyítására.
Bonyodalmak és kockázatok
Minden sebészeti beavatkozás kockázatot hordoz magában, így kiszámíthatatlan problémák merülhetnek fel, és mindig fennáll a fertőzés veszélye a beteg számára. A sebgyógyulás kényelmetlenséghez is vezethet, és ronthatja a beteg életminőségét. A betegnek mindig előzetesen tisztáznia kell az esetleges kockázatokat az orvosnál. Mivel az érzékeny gerincvelő a gerincben fut, a szakembereknek muszáj Alaposan fontolja meg a művelet szükségességét - A gerincvelő sérülései súlyos, visszafordíthatatlan károkat okozhatnak. A gerincbetegség sebészeti kezelése ezért csak akkor lehet az utolsó lépés, ha a hagyományos intézkedések sikertelenek.
Szakmailag végzett hagyományos módszerek, például masszázsok, hőkezelések, fizikoterápiák és akupunktúrás mentés nem jelent kockázatot a betegre. Segíthetnek a feszültség oldásában és a fájdalom enyhítésében. A herniált porckorong vagy a gerinc szűkületének tünetei megfelelő időtartamú terápia segítségével hosszabb ideig is visszafejlődhetnek. Súlyosabb esetekben azonban csak egy művelet nyújthat tartós enyhülést.
A gyógyulás esélyei a gerinc kezelésén keresztül
Mennyire sikeres a gerinc kezelés, az egyedi esettől függ. Míg egyes hátbetegségek könnyen enyhíthetők konzervatív módszerekkel vagy akár egy kicsit több testmozgással is, a bonyolultabb betegségek megkövetelik a műtétet. Néhány betegség, például a Bechterew-kór, sajnos szintén nem gyógyítható. Legjobb esetben a gerincoszlop kezelése adhat enyhülést itt.
Alapvetően elmondható: Ha egy állapot műtéti úton és konvencionálisan kezelhető, a hagyományos eljárások jelentősen több időt igényelnek. Ehhez nem kapcsolódnak kockázatokhoz.
Következtetés a gerinc kezelésének témájáról
A diagnosztizált betegségtől függően az orvos javasolja a gerinc kezelését. Gyakran van értelme először esélyt adni a hagyományos eljárásoknak, de néha az orvos azonnal tanácsot ad egy műtétnek.
A hagyományos gerinckezelésekkel a siker nem érhető el azonnal az első kezelés után. Gyakran még súlyosbodnak is, mert a gyenge izmokat nem szokták használni semmilyen módon. Néhány kezelési alkalom után azonban az olyan problémák, mint a fájó izmok, alábbhagynak, és a tünetek javulnak.