A ginzeng erősíti az immunrendszert és növeli a teljesítményt
A ginzenget jó 2 évezreden át megelőzően és terápiásan alkalmazták - Európában körülbelül 1000 éve.
A ginseng hatása erősítheti az immunrendszert a különféle hatások ellen, ráadásul a ginseng növeli a fáradtság elleni teljesítményt.
Alapvetően a ginzeng, egy adaptogén, nagyon népszerű és hatékony gyógyszer évezredek óta. Az egyén igényeihez való alkalmazkodás képességét a ginzenggyökér összetevőinek tulajdonítják. A ginzeng gyökérnek ez az úgynevezett adaptogén hatása számos fizikai probléma ellen segít. Például A ginzeng mozgósítja a test saját tartalékait, erősíti úgy hogy immunrendszer, okoz a teljesítménynövekedés és célzottan segít nagy pszichológiai nyomás ellen. A ginzeng támogatja a testet is kimerültség esetén a fáradtság ellen, hogy gyorsabban felépülhessen.
A ginzeng gyökér eltávolítja a tápanyagokat a talajból
A Panax ginseng szülőnövényből származó ginzenggyökeret a kelet-ázsiai orvoslásban nagy hagyományokkal rendelkező csodaszernek tekintik. A Panax például görög és latin nyelven csodaszert jelent, utalva a ginzeng gyökér emberszerű alakjára. Mivel nem könnyű termeszteni őket, a termékeket magas áron értékesítik. Az ismert típusok a legértékeltebb koreai, kínai, japán és amerikai ginzeng. Egyébként megkülönböztetik a fehér és a vörös ginzenget is.
A növény betakarítása körülbelül 5-6 évig tart, a termesztés nagy gondot igényel. Például a ginzenggyökér betakarítása után folytatni kell a termesztést másutt, mivel a növény talajból kivont fontos tápanyaghiánya miatt ugyanazon a helyen nem nőnek tovább magok. Mivel a talajnak körülbelül 16 évre van szüksége ahhoz, hogy helyreálljon és újra elegendő tápanyagot tartalmazzon. Ez a bonyolult termesztés igazolja a ginzeng termékek meglehetősen magas árát is.
A ginzeng egy adaptogén
Mint fent említettük, a ginzeng adaptogén. Ez azt jelenti, hogy a növényi gyógymód képes növelni a szervezet ellenálló képességét a fizikai, kémiai és biológiai természetű behatásokkal szemben, ugyanakkor hatást képes mutatni a pszichológiai stresszorokkal szemben.
A fizikai hatások a hideg, a hő vagy az ionizáló sugárzás. Kémiai hatások például a környezeti toxinok vagy gyógyszerek, míg a biológiai hatásúak kórokozók, például vírusok, baktériumok vagy gombák.
Számos klinikán a sugárterápiában vagy kemoterápiában részesülő betegeket gyógyszeres ginzenggel kezelik a mellékhatások enyhítése és ezáltal életminőségük javítása érdekében.
A ginzeng erősíti az immunrendszert, az idegeket, a tüdő működését és általában a belső szerveket
A ginzeng általában aktiválja a test védekezését, méregteleníti és erősíti, és ezáltal erősíti az immunrendszert, de az idegeket is. A ginzeng hatása növeli a szellemi és fizikai teljesítőképességet, ami a fáradtság és a gyenge koncentráció ellen is segít. Végül azt is ellenőrizzük, hogy a belső szervek egyensúlyba kerülnek-e.
Javítja a tüdő működését is, ami növeli az oxigénellátást és fontos az immunrendszer számára. A légzésre és a keringésre gyakorolt erősítő hatása miatt a ginzeng gyökér alkalmazása a fáradtság és a gyengeség érzése ellen is segít.
A megnövekedett zsír- és koleszterinszint ellen
Az arterioszklerózis elleni megelőző hatás is bebizonyosodott, mivel a gyógymód ellensúlyozza a megnövekedett zsír- és koleszterinszintet. A test túl- vagy alulműködése finoman és hatékonyan kiegyensúlyozható, mint a pszichológiai stressz. Végső soron ez az erőgyök elősegíti a reakció és a teljesítmény képességét, és ezáltal segít jobban megbirkózni a stresszel. A
Ginsenozidok
A kiváló minőségű ginzenggyökér legalább hat és nyolc százalék között tartalmaz ginsenozidokat, amelyek a legfontosabb összetevők. A szokásos adagolásnál nincsenek mellékhatások. Ezért a ginzeng alkalmas hosszú távú használatra is.
Mancuso C, Santangelo R. Panax ginseng és Panax quinquefolius: A farmakológiától a toxikológiáig. Food Chem Toxicol. 2017. szeptember; 107. (Pt A): 362-372. doi: 10.1016/j.fct.2017.07.019. Epub 2017, július 8.
Jae Joon Wee, a Kyeong Mee Park és An-Sik Chung. A ginzeng biológiai tevékenységei és alkalmazása az emberi egészségre. Könyvespolc. Gyógynövény: biomolekuláris és klinikai szempontok. 2. kiadás.