Jesse Shand hihetetlen utazása a súlycsökkenésig 350 font és több

Képzelje el, hogy évekig nem hagyja el a házát, vagy nem látja a barátját. Képzelje el, hogy sokáig nem fürdik, mert a teste olyan hatalmas lett, hogy már nem tudta tartani vagy tartani.

Tartalom:

300 font le
Erő számokban
Részese lenni
Csatlakozzon a fórumokhoz!
Ezer mérföldes út
Kényelmes, kényelmetlen
Távolítsa el az akadályokat
Fizessen előtte

Képzelje el, hogy évekig nem hagyja el a házát, vagy nem látja a barátait. Képzelje el, hogy nem fürdött ilyen sokáig, mert a teste olyan hatalmasra nőtt, hogy nem bírta a zuhany alatt. Képzelje el, hogy megnézi a skálát, és látja, hogy a 653-as szám önre néz.

Ide került 2013-ban a testépítő fórum tagja, Jesse Shand. Addigra már feladta a normális életet - legalábbis a társadalom "normális" definíciója szerint.

"A napjaimat videojátékokkal és az internet böngészésével töltöttem" - emlékszik vissza Jesse. - Állandóan csak negatív voltam.

Jesse legnehezebb súlya 653 font volt, de valószínűleg ennél valamivel többet nyomott. Két hónapos fogyás után nem talált elég nagy mérleget ahhoz, hogy megmérje magát.

Az egyik figyelemre méltóbb, hogy Jesse mennyit fogyott - 300 font -, hogyan fogyt el - köszönhetően az idegenek segítségének a testépítő fórumokon.

297 font után Kor: 26.
Méret: 6'1 '
Súly: 653+ font Kor: 28.
Méret: 6'1 '
Súly: 297 font

300 font le

Figyelemre méltó, hogy Jesse átalakulása véletlenül kezdődött. "Ez nem más volt, mint egy sikertelen kísérlet a testépítés növelésére" - emlékeztet. Jesse létrehozott egy szálat „Kérdezd meg mindent a kövér embertől”, fotókat tett közzé akkor elhízott testéről, és várt, teljesen várva - szinte hívogatva - a visszavágást.

Ahelyett, ami történt, mozgásba lendítette a változás kerekeit.

"Felém fordultam, és az emberek megpróbáltak meggyőzni arról, hogy még nem késő, még súlyomnál fogva sem minden veszett" - emlékszik vissza Jesse. - Nem akartam hallani, és a szokásos kifogásaimat tettem, például, hogy nincs elég pénzem élelmiszerboltok vásárlásához, vagy nincs motivációm. De a csevegéstagok nem fogadták el a bocsánatkérésemet, sőt tanácsokat is adtak ennek végrehajtására. Végigjártak, platformot biztosítottak számomra, hogy visszajelzéseket és babalépéseket kapjak, a többi pedig történelem! "

"Ez valóban megmutatta nekem, hogy még az interneten is, az idegenek kedvessége teljesen megváltoztathatja az életedet. Segített abban, hogy rájöjjek, van miért küzdenem" - mondja Jesse testépítő párjairól. "Ők azok, akik szárnyaik alá vettek és hittek bennem jóval azelőtt, hogy elhittem volna magam."

Erő számokban

Jesse nyilvánosságra hozta átalakulását, a Testépítő Fórumokat egyfajta digitális folyóiratként használta fel. "Van egy videós naplóm az átalakulás minden aspektusáról, az első edzésektől kezdve az első tornateremig és azon túl" - mondja Jesse. Mindezt alaposan dokumentálták a fórumokon és a honlapján.

Jesse átalakulási útja továbbra is az egyik legnépszerűbb szál az egész "misc" alfórumon. Ez a nyilvános dokumentáció segítette őt számonkérésében: "Minden nap katartikus volt a maga módján, és sokat tett azért, hogy a fejemet a játékban tartsam" - meséli Jesse az ételekről és játékokról készített videóival és napi naplóival.

A fórum tagjai, akik úgy döntöttek, hogy segítenek Jesse-nek, nagylelkűek voltak tapasztalataikkal. "Soha nem hiányoztak olyan hasznos tippek és tanácsok, amelyek valóban átjutottak a nehéz időkre" - mondja Jesse.

Részese lenni
Csatlakozzon a fórumokhoz!

Az internetes fórum egy virtuális gyülekezőhely az élet minden területéről érkező emberek számára, hogy találkozzanak, megosszák történeteiket és ötleteiket, és időt tölthessenek az interneten. A saját testépítő fórumok gazdag történelemmel rendelkeznek; sok tag már több mint egy évtizede posztolt!

Ezer mérföldes út