A ginzeng tápértéke, egészségügyi előnyei és megőrzése

A ginzeng ázsiai növény, amelyet elismertek gyógyászati tulajdonságai miatt, és évezredek óta használják. Különösen felismerjük a tonizáló és stimuláns erényét.
Ezenkívül állítólag a ginzeng afrodiziákum tulajdonságokkal rendelkezik. Számos „szerelmi bájital” receptben található meg, amely állítólag regenerálja ezen urak férfiasságát.
Különösen a ginzeng gyökere, amelyet nyugaton használnak, szárítva és porrá redukálva, vagy akár kivonattá, kapszulákká, teává vagy energiaitalokká alakítva.
Több ázsiai országban virágait, sőt magját is fogyasztjuk.
Évad: A friss ginzenggyökér néha megtalálható a hagyományos ázsiai élelmiszerboltokban. A feldolgozott ginzeng (por, kapszula, tea) gyógyszertárakban és néhány egészséges élelmiszer- és/vagy bioboltban kapható.
Ginseng tárolása
Kövesse a csomag ajánlásait, attól függően, hogy milyen formában használja a ginzenget.
A ginzeng egészségügyi előnyei
A ginzeng jó hírneve jól megalapozott. Valódi hatékonyságát azonban kiterjedt tudományos vizsgálatok nem bizonyítják. Íme néhány előnye a hagyományos ázsiai gyógyszerek szerint: