A ginzeng tulajdonságai és előnyei
A ginzeng sokféle formában kapható: gyökér, kivonat, por, tabletta és kapszula. Ginseng teát is vásárolhat. Három különböző típusú ginzeng létezik: keleti, amerikai és szibériai. A ginzeng minden fajtáját gyógyászati célokra használják, általában az energia és a vitalitás növelése érdekében.
A keleti ginsenget vagy panax ginzenget főleg Kínában és Koreában ismerik, ahol gyökerei miatt termesztik. A kínai ginzenggyökér természetesen megszárad és fehéres színt nyer, míg a koreai ginzenggyökeret másként kezelik, és vöröses színt kap, ezért néha "vörös panax" -nak hívják. A szibériai ginzeng valójában nem ginzeng, inkább a panax típusok távoli rokona.
Hogyan működik a ginzeng
A ginsenget már mindenütt termesztik, és több ezer tanulmány foglalkozik vele. A kétféle panax aktív komponenseit ginsenozidoknak nevezik, és a központi idegrendszerre hatnak.
A kutatások azt mutatják, hogy a ginseng, annak típusától függetlenül, növeli az antitestek termelését, amelyek segítenek a szervezetnek ellenállni az olyan fertőzéseknek, mint az influenza, a nátha és más légzőszervi betegségek. Ezenkívül a ginzeng némi védelmet nyújthat a rák ellen és növelheti a gyógyulást a kezelés után.
A szibériai ginzeng, amely segíthet az influenza és a herpesz fertőzések leküzdésében, eleutorozidoknak nevezett anyagokat tartalmaz, amelyek stimulálják az immunrendszert, és ösztönzik a testet védő T-sejtek termelésére.
Számos tanulmány kimutatta, hogy a ginseng javíthatja a memóriát és a koncentrációt, és leküzdheti a fáradtságot. Úgy gondolják, hogy két specifikus ginsenozid - az Rb1 és az Rg1 - felelős a kognitív funkció javításáért. A ginsenozidok a hím impotencia ellen is képesek harcolni azáltal, hogy csökkentik a prolaktin fehérje szintjét a vérben, ami merevedési zavart okozhat.
Az évezredek során a ginzenget a hagyományos népi gyógyászatban az immunitás erős stimulánsaként és különféle betegségek kezelésére használták. Az első írásos bizonyíték a kínai ginzengre, a Panax panax-ra utal a "Shennong Bencao Jing" című, a Kr. E. 100-ban írt kínai orvosi könyvben.
Szibériai ginzeng
A szibériai ginzeng, az Eleutherococcus senticosus vagy az eleuthero egy cserje, amely a Távol-Keleten növekszik, olyan helyeken, mint Szibéria, Kína, Japán és Korea. Bár van szára és levele, csak a gyökeret használják gyógyászati célokra. A szibériai ginzeng a "Adaptogén", ami azt jelenti segíthet a testnek az optimális egészségi állapotban stressz alatt. A szibériai ginzeng hatóanyagait eleutherozidoknak nevezik, amelyek a kutatók szerint stimulálják az immunrendszert. Speciális poliszacharidokat is tartalmaz, amelyekről úgy gondolják, hogy elősegítik az immunitás növelését és a vércukorszint csökkentését. A szibériai vagy az eleutro ginzeng, ahogy ma már gyakrabban hívják, nem tagja a Panax családnak, ellentétben a koreai és az amerikai ginzenggel.
Koreai ginseng (ázsiai, keleti)
Minden típusú ginzeng gyógyszeres felhasználása
A különbségek ellenére a ginzeng minden formájának gyógyászati felhasználása nagyon hasonló. A szervezet immunrendszerének támogatására, a stressz csökkentésére, a betegség felépülésének támogatására és a koncentráció javítására szolgálnak. Az adaptogén növények egyéb gyakori felhasználásai közé tartozik a magas és alacsony vérnyomás és a szívbetegségek kezelése.
azonban, A koreai ginzengnek számos felhasználása van, és a menopauza kezelésére használják a vércukorszint szabályozására, a stressz, a rák kockázatának csökkentésére és a merevedési zavar kezelésére. A szibériai ginzenget a herpes simplex fertőzés kezelésére használták. 2. A hagyományos ázsiai orvoslás szerint fontos különbség, hogy a koreai ginzenget yangnak tekintik, vagyis azt gondolják, hogy fűtő tulajdonságokkal bír, míg a szibériai ginzenget yin-nek. hűsítő hatása lenne a testre.