A Girlfriends Montignac módszer - 861. oldal - Supertoinette
A legjobb receptek a videóban
A Montignac-módszer a barátnők számára
A legjobb receptek a videóban
Re: A barátnők Montignac-módszere
Üzenet eve123 »Február 21. 2017 [22:05]
Re: A barátnők Montignac-módszere
Üzenet öröm78 »Február 22. 2017 [07:09]
mindig nagyon örülök, hogy újra találkozunk Nénor közöttünk! jól csinálod, ez a legfontosabb, és annyi komolysággal folytatod a módszert
itt jövünk a télből, az idő nedves, de a madarak énekelnek, és a virágok kibújnak a földből ... egy kis ízelítő a tavaszból
barátok, ma reggel főzök neked kávét
Tegnap este jobban aludtam . döntöttünk az autó mellett, és pénteken aláírtuk a dolgot!
Évem, Éva, te most a papírhámozásodban vagy ... lassan menj oda, főleg, hogy ne fáraszd magad túlzottan, de vadonatúj, megfiatalodott és elegáns lesz
Fibee
Megpróbálok járni. tegnap este 7000 lépést számoltam, feltétlenül el kell jutnom 10 000-ig, de ez km-t tesz.
Re: A Montignac-módszer a barátnők számára
Üzenet fibee »Február 22. 2017 [07:29]
Nos, itt van az öröm, jó dolog, megtörtént, vezetni fog, anélkül, hogy félne a tönkremeneteltől, és a hosszú utakra tekintettel meglehetősen megnyugtató .
jó, Éva, nagyon modern házban vagy? a por végére értél ?
semmi új itt, P szabadságon van, sokkal menőbb
délben az étkezés lesz; sült sertés + friss tészta + meggyparadicsom, mert jelenleg több íz + sajt és gyümölcs
este: tészta paradicsom coulis-szal és fetával + gyümölcs
fogyni való súly: 40 kiló
a 2015.02.22 .: -1,6kg
02/23: -500g tehát -2,1kg. végül,
a 2016.10.05 .: -6 kg
Re: A barátnők Montignac-módszere
Üzenet eve123 »Február 22. 2017 [08:18]
köszönöm a kávét, örömöm, amivel teljes szívvel kísérlek, ez ösztönözni fogja, hogy újra felszálljak
nagyszerű, hogy nagyobb gondot választottál az autóval ezen az oldalon, mivel az említett fibee a párizsi/spanyol útvonalakra tekintettel biztonságos autóra van szükséged
tegnap sétáltál jó, nenor folytatja a diétát mindig komolyan velünk 3 igazából nem ez a helyzet, de igaz a járás segít a zsírégetésben és az izomzat mindig ez az, amikor már nem diétázunk
szívesen látom, hogy látlak, az ebédemet is feladom, még ha nem is nagyon mm
bio gomba sonka teljes avokádó organikus garnélarák vinaigrette zöld spárgával Elzászból narancs Szicíliából szerves körte kávé Kávét eszem több zöldséget, mivel egészségre jónak látszik (imádom a spárga avokádó articsóka gombát)
ma este garnélarák lesz osztriga szószban a többi spárgával
és organikus licsi málna gyümölcslé hozzáadott cukor nélkül adja a cukrot és egészségesebb, mint a csokoládé
jelenleg többet próbálok egészségesen táplálkozni, mint diétázni. Gyümölcsökhöz és zöldségekhez szoktam, ez már az
jelenleg már nem veszítek, 61 éves vagyok
a szabályom frissítettem az ouiii oldalon, de nem sikerült fdibee-be tenni, ha tudod, meg tudod magyarázni nekem, hogy csináljuk ezt a bouut, nem értek semmit
A por végére értem, de a fátyámnak vissza kell térnie a plintért, amikor befogadom őket, így attól még por lesz, főleg, hogy nekik is végre le kell vágniuk őket, és újra kell csinálniuk a plint ízületeket, majd tegnap levettem I felszállt egész nap nem könnyű fizetni, mosható, fényes volt, így nedvesen nem indul át a rajtnál meg kell kaparni, hogy keményen átmehessen bouuuuuuuuu-n, de boldog, hogy a ház padlótól a mennyezetig felújításra kerül, én is utoljára átdolgozom a konyhámat éjjel megrendelték a 3 D digitális háttérképemet a konyhához és a nappalihoz, közvetlenül a 2 francia ablak között, a többi jeges menta zöld nem szövött papír lesz