A gonosz mozgás minden, amit tudnod kell, az okoktól és tünetektől a kezelésig és a megelőzésig Szószedet
A mozgásbetegség a tünetek komplexusa, amely magában foglalja az émelygést, amelyet gyakran hasi kellemetlenség, hányás, szédülés és egyéb kapcsolódó tünetek kísérnek.
A betegség a belső fül nagyon gyakori állapota. A járműben történő ismételt mozgás vagy bármilyen más olyan mozgás okozza, amely megzavarja a belső fület. Ezt az állapotot általában mozgásbetegségnek nevezik. Ha csónakra vagy hajóra megy, általában tengeri betegségnek nevezik - de ez ugyanaz a rendellenesség.
Az egyéni fogékonyság nagyon változó. Nőknél gyakrabban fordul elő, előfordulási gyakorisága a légi repülésnél kevesebb mint 1% -tól a durva tengeren induló hajókirándulásoknál csaknem 100% -ig terjed.
A funkcionális vestibularis rendszer (egyensúly) nélküli egyének és állatok immunisak a mozgásbetegségre.
MedLife - ENT orvosi csapat
Mozgásbetegség - Okok/fertőző ágens/kockázati tényezők
A mozgásbetegség okai
A fül szerepe mozgásbetegségben
Különösen a belső füled segít irányítani egyensúlyérzékedet. A vestibularis rendszer nevű hálózat részét képezik.
Ez a rendszer három pár félkör alakú csatornát és két zsákot tartalmaz, ezeket zsákoknak és utricáknak nevezik. Információt küldenek az agynak arról, hogy mi zajlik körülötted.
A félkör alakú csatornákban van egy folyadék, amely a fej forgásával együtt mozog. A zsák és az utrikulum érzékeny a gravitációra. Megmondják az agynak, ha állsz vagy alszol.
Az agy szerepe a mozgásbetegségben
Az agyad tartalmazza ezeket az adatokat, és általában összefogja, és van értelme. De néha az agyad zavaros jeleket kap.
Például egy repülőgépen úgy érzed, hogy mozogsz, de a szemed azt mondja az agyadnak, hogy úgy tűnik, nem mennek sehova. Az ellenkezője igaz. Hosszú tengeri utazás után maradhat a szárazföldön, de mégis kedve támad mozogni.
Az eredmény ugyanaz: mozgásbetegség.
Az elsődleges oka a vestibularis készülék (belső fül) túlzott ingerlésének a mozgással. Az izom hányásának középpontjában lévő labirintusban az afferens utak nincsenek pontosan meghatározva, de a mozgásbetegség csak akkor fordul elő, ha a VIII koponyaideg és a kisagyi vestibularis traktusok épek.
Mozgásbetegség akkor is előfordulhat, ha a vizuális, a vestibularis és a proprioceptív információ konfliktusban van, amikor a mozgásminta eltér a korábbi tapasztalatoktól, vagy amikor mozgásra számít, de nem tapasztalja meg (például a televízióban vagy a filmekben látott mozgás).
A vizuális ingerek (pl. Mozgó horizont), a rossz szellőzés (gázzal, cigarettafüsttel vagy szén-monoxiddal) és az érzelmi tényezők (pl. Szorongás, félelem) együtt mozognak a mozgással, ami hozzájárul a roham kiváltásához.
Rossz mozgás - Tünetek
A mozgásbetegség tünetei
Hányinger és hasi kellemetlenség jellemző. Hányás is előfordulhat. Ezeket a tüneteket megelőzheti:
- Ásítás;
- hiperventiláció;
- Nyáladzás;
- Sápadtság;
- Bőséges hideg verejtékezés;
- Álmosság.
Aerophagia, szédülés, fejfájás, gyengeség, fáradtság és koncentrációhiány fordulhat elő.
Fájdalom, nehézlégzés, látási és beszédzavarok hiányoznak.
Hosszan tartó mozgásnak való kitettség után a beteg alkalmazkodhat, de a tünetek megismétlődhetnek, ha a mozgás rövid szünet után felerősödik vagy újraindul.
A hosszan tartó hányás ritkán vezethet kiszáradáshoz, alacsony vérnyomással, éhezéssel és depresszióval.
Mozgásbetegség - kezelés
A mozgásbetegség diagnózisa
A diagnózis klinikai. Néha a stroke, például a stroke vagy a tranziens ischaemiás stroke, utánozhatja a mozgásbetegséget.
A mozgásbetegség kezelése
Számos intézkedés áll rendelkezésre, de mindegyik hatékonyabb, ha profilaxisra használják, mint a tünetek jelentkezése után.
A szkopopolamint beadhatjuk bőr tapaszként vagy orálisan. A tapasz jó választás hosszú utakra, mert 4 órával azelőtt történő alkalmazása legfeljebb 72 óráig hatékony. Orális alkalmazás esetén az adagot 8 órán belül meg kell ismételni. A tapaszoknál ritkábban fordulnak elő káros hatások, beleértve az álmosságot, homályos látást, bradycardia-t.
Hányás esetén rektális vagy parenterális antiemetikum adható hatékonyságának. Ha a hányás elhúzódik, intravénás folyadékokra és elektrolitokra lehet szükség az elektrolit-egyensúly pótlásához és fenntartásához.
A gyömbér hasznos lehet a mozgásbetegség megelőzésében.
Ha a mozgás nem kerülhető el, a fogékony személyeknek csökkenteniük kell az expozíciót oly módon, hogy olyan helyekre tegyék őket, ahol a mozgás minimális (pl. A hajó közepén a vízszint közelében, a repülőgép szárnyai felett, a vezető jobb oldali ülése felett). Optimális a fekvő vagy félig függőleges helyzet a megtámasztott fejjel.
Mozgóbetegség orvoslása
A mozgásbetegség zavaró tünetei általában akkor állnak le, amikor az azt okozó mozgás leáll. De ez nem mindig igaz. Vannak emberek, akik még az utazás befejezése után néhány nappal is szenvednek tünetektől. A legtöbb ember, aki korábban mozgásbetegségben szenvedett, azt kérdezi orvosától, hogyan lehet legközelebb megelőzni a betegséget. A következő gyógymódok segíthetnek:
- A horizontra nézés - Gyakori javaslat, hogy egyszerűen kinézünk a mozgó jármű ablakán, és a horizontot nézzük a haladási irányban. Ez segít az egyensúly belső érzésének újratervezésében, vizuális megerősítést nyújtva a mozgásnak.
- Csukva tartani a szemét és zihálni - Ha sötét van, vagy ablak nélküli hajón van, érdemes egyszerűen becsukni a szemét, vagy ha lehetséges, aludni. Ez megoldja a szem és a belső fül közötti bemeneti konfliktust.
- Rágógumi - A rágógumi egyszerű módszer a mozgásbetegségek csökkentésére. Szokatlan hatékonysággal csökkenti a mozgásbetegséget az érintettek körében. Az autóbetegség enyhe hatásainak enyhítésére azonban nem csak a gumit lehet rágni, az édességekkel való falatozás pedig csökkentheti a látás és az egyensúly konfliktusának mellékhatásait.
- Tiszta levegő - A friss, hideg levegő könnyen enyhítheti a mozgásbetegségeket, de ennek összefüggésben kell lennie a rossz szagok elkerülésével, ami súlyosbíthatja az émelygést.
Mozgásbetegség - Megelőzés
A mozgásbetegség megelőzése
Íme néhány fontos tipp a mozgásbetegség megelőzéséhez:
- Mindig maradjon olyan helyzetben, hogy a szem ugyanazt a mozgást láthassa, amelyet a test és a belső fül is érez;
- Üljön egy autóban az első ülésen, és nézze meg a távoli tájat;
- Csónakon szálljon fel a fedélzetre, és figyelje a horizont mozgását;
- Repülőgépben üljön az ablak mellett és nézzen kifelé. Emellett repülőgépen válasszon egy helyet a szárnyak felett, ahol a mozgás minimálisra csökken;
- Ne olvasson utazás közben, ha mozgásbetegséget tapasztal, és ne üljön fekvőfotelben;
- Kerülje az erős szagokat, valamint a fűszeres vagy zsíros ételeket közvetlenül az utazás előtt és alatt.
Noha a házi gyógymódok hatékonyak, a gyógyszerek szintén jó módszerek a mozgásbetegségek megelőzésére, és az utazás előtt a legjobbak.
- Scopolamine - a leggyakoribb gyógyszer a mozgásbetegség ellen. A tünetek megjelenése előtt kell bevenni. Folt formájában kapható, amelyet a fül mögött helyeznek el 6-8 órával az utazás előtt;
- Promethazine - 2 órával az utazás előtt kell bevenni. A hatások 6-8 órán át tartanak. Mellékhatások lehetnek álmosság és szájszárazság;
- Ciklizin - a leghatékonyabb, ha legalább 30 perccel az utazás előtt beveszik. 6 év alatti gyermekek számára nem ajánlott, és a mellékhatások hasonlóak a szkopolaminhoz;
- Dimenhidrinát - 4-8 óránként. A mellékhatások hasonlóak a szkopolaminhoz.
- Meclizine - a leghatékonyabb, ha 1 órával az utazás előtt veszik be. 12 év alatti gyermekek számára nem ajánlott, és mellékhatások lehetnek álmosság és szájszárazság.