A Grenada előnyei - Media India Group

A Grenada előnyei

2017. november 21

előnyei

Szereted a gránátalmát? Az jó. Ez az ízletes vörös gyümölcs egyike azoknak a szuperélelmiszereknek, amelyek jótékony tulajdonságai soha nem szűnnek meg csodálkozni.

Ha ez a finom vörös gyümölcs válik az új divatos ételké, sok jótékony tulajdonságának köszönhetően, nyugaton még mindig sokan csak a híres grenadine-szirup révén ismerik az ízt, amely gyakran csak egyetlen. Édes, színes és ízesített keverék, messze figyelemre méltó gyógyászati ​​tulajdonságai előtt.

Az élettartam és a halhatatlanság szimbóluma az éghajlati veszélyekkel szembeni hihetetlen ellenállása miatt. A Közel-Keleten őshonos gránátalmát elsősorban a Földközi-tenger körüli országokban, Iránban, Afganisztánban és Indiában termesztik, természetesen a legnagyobb gránátalma-termelőt a világ. Minél jobban növekszik előnyeinek listája, annál inkább nő népszerűsége; olyan mértékben, hogy Dél-Franciaországban az erényes gyümölcs termése robbanásszerű.

Amellett, hogy ízlelőbimbóinkat édes, néha ízes és ízesen aromás gyümölcslével örvendeztetjük meg, mit várhatunk e nagy, kerek, kicsi fehérsejtekbe tekeredett, vastag vörös héjú, habzó pépet védő gyümölcs gyógyításától ?

Lenyűgöző táplálkozási profil

Míg a gránátalma bőrbőre ehetetlen, a bent rejtőzködő magok százai, az arilák nagyon érdekes táplálkozási profilúak. A bizonyíték ? Egy csésze aril (174 gramm) 7 gramm rostot tartalmaz, amely elősegíti a béltranszportot, 3 gramm fehérjét és mindenekelőtt az ajánlott napi adag (RDI) 30% -át a C-vitaminban, az RDI 36% -át a K-vitaminban, 12% -ot. az RDA kálium és az RDA 16% a folát esetében. És mint a legtöbb gyümölcs, a gránátalma, amely tele van vízzel, alacsony kalóriatartalmú. Ezért természetesen választott összetevő azok számára, akik diétázni szeretnének.

Szuper antioxidáns

Az antioxidáns tulajdonságairól ismert B6- és C-vitamin szintjén kívül a gyümölcs tartalmaz punicalaginokat, egy erős növényi vegyületet, amelynek antioxidáns ereje háromszor-négyszer nagyobb, mint például a zöld teaé. A gránátalma tehát a fiatalság valódi elixírjeként működik, amely képes megakadályozni a bőr idő előtti öregedését. A puninsav valóban részt vesz a sejtek regenerálásában és szaporodásában, védi a kollagén és az elasztin termeléséhez kapcsolódó sejteket. A gyümölcs szerepet játszik a pattanás típusú problémák vagy a nehezen gyógyuló balzsam javításában is.