A griffonia fogyni kezdem ma; hui - Élelmiszer és egészség - FÓRUM táplálkozás -
Most vettem egy palackot 120 kapszulából (16 euró).
Ezt a növényt eredetileg a szorongás csillapítására és az alvás elősegítésére használják. Észrevettük, hogy csökkentette az étvágyat (köszönhetően a dopaminra, a boldogság hormonjára gyakorolt hatásának, és hogy akkor is szekretálunk, ha sokat sportolunk).
Eufórikusan (nagy öröm) vettem észre, hogy ehhez meg kellett az étvágyam. Ugyanez egy óra tánc után.
Íme a növény azon tulajdonságai, amelyeket az interneten találtam:
"A Griffonia Simplicifolia természetes antidepresszánsnak számít, ez egy afrikai növény, amelynek magjai természetesen gazdagok az L-5-HTP-ben (Hydroxytriptophan), a szerotonin közvetlen prekurzorában. A Griffonia Simplicifolia tehát rendkívül természetes válasz, amely hatékonyan segít megtalálni nyugalom, derű és az alvás minősége.
A szerotonin egy hormon, amely az agy egyik fő neurotranszmittere. Különösen az alvás, a melatonin előfutára és a stresszkezelés terén jár közbe. Az életkor előrehaladtával a szerotonin termelése csökken. Ezenkívül a napi stressz is csökkentheti annak mértékét, depressziós hangulatot, fáradtságot, szorongást és álmatlanságot eredményezve.
A Griffonia Simplicifolia-ban található L-5-HTP ugyanaz az aminosav, amelyet testünk természetes úton termel. A szerotonin rendszeres feltöltéséhez nélkülözhetetlen, a szintetikus antidepresszánsokkal ellentétben segít csökkenteni a szorongást és a depressziós állapotokat az agy természetes működésének erőszakos alkalmazása nélkül. Ezek valójában blokkolják a szerotonin természetes "újrafelvételét" az agy szinapszisai révén, és számos szerencsétlen mellékhatást okoznak, például vérnyomást, szívdobogást, székrekedést, hányingert, fejfájást, a függőségi hatásról nem is beszélve. A mellékhatások nélkül a Griffonia ugyanolyan hatékonynak mutatkozik, mint a leghíresebb gyógyszeripari termékek.
A szorongást illetően egy kettős-vak, placebo-kontrollos klinikai vizsgálat, amelyet 45 alanyon végeztek, kimutatta a szerotoninhiány és különösen az agorafóbia és a pánik közötti párhuzamot. (Kahn RS, Westenberg HG, Verhoeven WM, Gispen-de Wied CC, Kamerbeek WD. Szerotonin prekurzor és felvétel inhibitor hatása szorongásos rendellenességekben; 5-hidroxi-triptofán, klomipramin és placebo kettős-vak összehasonlítása. "
Böngészője nem tudja lejátszani ezt a videót.
Természetes termékboltokban vagy gyógyszertárakban.