A gyermek táplálkozása

Útmutató a családok helyes étrendjéhez

Jean-Michel Lecerf - Gyakorlati gyűjtemény

8 napon belül leszállítva

táplálkozása

Szállítás 0,01 € -tól 15 € vásárlásig
Szállítás Franciaország szárazföldjén

összefoglaló

A táplálkozás sok szülő rögeszméje. És jó okból: a gyermekek étrendjével kapcsolatos aggodalom elengedhetetlen, mert a korai szokások garantálják a jó jövőbeni táplálkozási egyensúlyt. A terhességtől a serdülőkortól a kisgyermekkorig a szülők valóban ezer kérdéssel szembesülnek, amelyekre gyakran ellentmondó válaszokat adnak: Egy terhes nőnek kettőért kell enni? Mikor kell diverzifikálni a baba étrendjét? Hogyan vezethető be az ízlésoktatás? Minden cukor egyforma? A vegetáriánus étrend jó-e a gyermek számára? ?

Hogyan lehet eligazodni a közegészségügyi üzenetek ("Egyél öt gyümölcsöt és zöldséget naponta"), a megkérdőjelezhető étrendek virágzása, az egészségügyi botrányok és a divatos divatok között, amelyek gyakran támogatják bizonyos ételek kizárását a józan ész ellenére ?

Ebben az összefüggésben Dr. Jean-Michel Lecerf és Sylvie Roy úgy döntött, hogy a legfrissebb tudományos tanulmányok alapján egyértelmű válaszok megadásával kiforgatja a nyakát hamis elképzelésekből és irracionális félelmekből. Konkrét gyakorlati módon foglalkoznak az élelmiszer-egyensúly kérdésével, szemléletbe helyezve az általános életmódunkat: sportgyakorlat, képernyők használata, stressz, alvás, allergiák, étkezési idők stb.