A gyermekek vércukorszintje minden, amit tudnod kell
A gyermekek vércukorszintje az általános egészségi állapot fontos mutatója.
A vércukorszint a glükóz koncentrációja a vérben, a normál értékek 70 és 150 mg/dl (milligramm/dekalitre) között vannak. A glükóz a választott üzemanyag a test összes sejtje számára.
A szervezet az emésztési folyamatok révén glükózzá alakítja a cukrokat tartalmazó ételeket, amelyek felszabadulnak a vérbe és a sejtekbe kerülnek. Egyes szervek csak glükózt (agy, izmok edzés közben, szív) fogyasztanak, és a vércukorszintet állandó szinten tartja a hasnyálmirigy által kiválasztott hormon (inzulin) beavatkozása.
A vércukorszint nem állandó
A vércukorszint nem állandó, a normálisnak tekintett értékek rövid időközönként ingadoznak, amelyek néha elmúlhatnak. Így intenzív fizikai erőfeszítés után a glikémia a minimális érték alá csökkenhet, rövid időközönként, mivel étkezés után a maximális határ fölé emelkedhet.
A test finom mechanizmusokkal rendelkezik, amelyek nagyon gyorsan szabályozzák ezeket az eltéréseket. Ha ez az egyensúly már nem tartható fenn, az egyensúlyhiány egyre hangsúlyosabbá válik, és végül cukorbetegség következik be, amely krónikus, helyrehozhatatlan diszfunkció a vércukorszint és az inzulinszint között. A glükózszint meghaladja a határértéket, és az anyagcsere-funkciók már nem tudják normalizálni a vércukorszintet.
A normális vércukorszinttől való eltérések egyre gyakrabban fordulnak elő gyermekeknél, amelyek fő oka az étrend és a fizikai aktivitás hiánya. Vannak olyan helyzetek, amikor a gyermekek vércukorszintje a normálérték alá csökkenhet, ami ugyanolyan veszélyes helyzet, különösen az agytevékenység szempontjából, mivel az agy nagyon nagy mennyiségű glükózfogyasztó, ennek hiányában nem tud normálisan működni.
A vércukorszint eltéréseit speciális vizsgálatok igazolják.
Az egyszerű glükométeres teszt nem releváns annak eldöntésére, hogy a gyermeknek van-e problémája a vércukorszintjével. A glükométer csak azok számára hasznos, akiknél igazolják a kóros glükózszinteket, és nagyon hasznos eszköz a vércukorszint lehető legközelebb tartásához a normál értékhez. Erre azért van szükség, mert a szülők gyakran pánikba esnek, miután glükométerrel tesztelték a gyermekek vércukorszintjét, és eltéréseket találtak a normál értékektől.
Gyermekeknél a vércukorszint viszonylag könnyen meghaladhatja a normális határértékeket.
Számos olyan helyzet fordul elő, amikor a gyermekek vércukorszintje nőhet vagy csökkenhet, anélkül, hogy ez bizonyos betegségek jele lenne. Akut vesebetegség, a nyálmirigyeket érintő vírusos megbetegedések (mumpsz), a gyermekkorra jellemző vírusos megbetegedések, nagyon intenzív fizikai aktivitás, egyes fertőzések, bőséges étkezés, néhány gyógyszer, de néhány gyógynövény-kiegészítő, de gyakori influenza vagy érzelmi stressz is cukorbetegség nélkül magas vércukorszinthez vezethet!
A tényleges vércukorszint-vizsgálatot orvos felügyelete mellett végezzük.
A tesztek önmagukban nem bonyolultak, de bizonyos szigorral rendelkeznek. A vizeletet és a vért elemezni kell a kora reggeli órákban, majd bizonyos mennyiségű édesítőszer bevétele után, bizonyos időközönként a vér glükózszintjének megfelelő értékelésére, de különösen az inzulinszekréció képességére, hogy helyesen és gyorsan reagáljon a változásokra. a vércukorszint szintjét.
A gyermekek vércukorszintje általában 70-99 mg/dl. A 100-125 mg/dl közötti vércukorszint kóros állapotként ismert, amely megjósolhatja a tartós egyensúlyhiány közvetlen kockázatát, amelyet nem lehet helyreállítani, és amely leírja a cukorbetegséget vagy a II. Típusú cukorbetegséget. A cukorbetegségről valóban csak 126 mg/dl feletti glükózszint mellett lehet beszélni.
Vércukorszint gyermekeknél: mit jelent a magas szint?
A magas vércukorszintet hiperglikémiának nevezik, és erről a rendellenességről akkor lehet beszélni, ha a vércukorszint nem esik a maximális határ alá. Ebben az esetben a gyermek teste nem képes megfelelően termelni vagy használni az inzulint. A hiperglikémiás gyermekek gyakran és sokat vizelnek, mert a vesék megpróbálják kiküszöbölni a felesleges cukrot, és intenzív szomjúságot éreznek. Emellett annak a ténynek köszönhetően, hogy a test sejtjei nem részesülhetnek megfelelő előnyökben a glükóz beviteléből, általános fáradtsági állapot áll fenn, kombinálva a fogyással, még akkor is, ha az étvágy normális marad, vagy fokozódik.
A 240 mg/dl feletti glikémiás index veszélyesnek tekinthető, és súlyosan befolyásolhatja a szemet, a szívet, a vesét, az ereket és az agy aktivitását.
Alacsony vércukorszint
Ha a vércukorszint a minimális érték alatt van, akkor hipoglikémia. Ez akkor fordulhat elő, ha a gyermek cukorbeteg, és az alkalmazott inzulin vagy más gyógyszer adagja túl magas vagy túl erős. Más okok lehetnek a pajzsmirigy, a máj problémái, vagy bizonyos diszfunkciók az élelmiszer felszívódásának folyamatában vagy az alultápláltság. Ha a vércukorszint túl alacsony, az agy nem fog normálisan működni, és a gyermek zavart, ingerlékeny és mindig éhes lehet. 40 mg/dl alatt ez egy súlyos helyzet, amely orvosi vészhelyzet.
Hogyan lehet a baba vércukorszintjét a normális határok között tartani?
A vércukorszint normál határok között tartható, nagyon egyszerű szabályokkal: helyes, változatos étrend, meghatározott órákban és sok testmozgással. Megfelelő étrend, amely tiszteletben tartja az életkorhoz igazodó napi kalóriaigényeket, kiegyensúlyozott cukorbevitel (a cukor természetes gyümölcsleveket, gabonaféléket, néhány keményítőtartalmú zöldséget tartalmaz), a lehető legváltozatosabb étel fogyasztása, a feldolgozott termékek (fehér kenyér, rizs) kerülése hántolt, hántolt gabona) a legjobb módszer. A fizikai aktivitás szempontjából ez az egyik legegyszerűbb és leghasznosabb módszer a vércukorszint normalizálására és a glükóz fogyasztásának stimulálására sejt szinten.
A fizikai aktivitás és a megfelelő étrend kombinálása a legegyszerűbb módszer a gyermekek normális vércukorszintjének fenntartására!
Ne felejtsen el kedvelni minket a Facebookon, hogy naprakész legyen az általunk közzétett legérdekesebb cikkekkel!