A gyermekeket és serdülőket fenyegető betegség
A kutatás a The Lancet folyóiratban jelent meg, és körülbelül 130 millió öt évnél idősebb ember súlyát és testmagasságát elemzi (31,5 millió 5–19 éves és 97,4 millió). több mint 20 év). Több mint 1000 ember járult hozzá a tanulmányhoz, amelyet a történelem legnagyobb epidemiológiai kutatásaként soroltak fel. A fő tényezők, amelyeket a szakemberek követtek, a testtömeg-index volt, és az, hogy az elhízás hogyan alakult világszerte 1975 és 2016 között.
A gyermekek és serdülők körében az elhízás aránya az egész világon az 1975-ben elért kevesebb mint 1% -ról a lányok (50 millió lány) csaknem 6% -ra, a fiúk (74 millió) pedig körülbelül 8% -ára nőtt 2016-ban. Ezek az adatok az elhízás arányának akár tízszeres növekedését jelenti a gyermekek és serdülők körében, az 1975-ös 11 millióról 2016-ra 124 millióra. Ezenkívül 213 millió gyermek és serdülő volt túlsúlyos, de nem elhízott, 2016-ban.
"Az elmúlt négy évtizedben a gyermekek és serdülők körében az elhízás aránya világszerte felrobbant, és továbbra is ezt a növekvő tendenciát követi az elmaradott és közepesen fejlett országokban. A közelmúltban ezek az arányok stagnáltak a fejlett országokban, de a szint itt is elfogadhatatlanul magas "- magyarázta a tanulmány fő szerzője, Majid Ezzati professzor.
"Ezek az aggasztó tendenciák tükrözik a globális marketing és élelmiszerpolitika hatását, az egészséges és tápláló élelmiszerek túl drágák a szegény családok és közösségek költségvetése számára. A trend előrejelzi az elhízott gyermekek és serdülők generációjának fejlődését és bizonyos betegségek, például a cukorbetegség növekvő előfordulását. Meg kell találnunk a módját annak, hogy az egészséges és tápláló ételeket jobban hozzáférhetővé tegyük otthon és az iskolákban, különösen a szegény családok és közösségek körében, valamint szabályokat és adókat kell előírnunk a gyermekek egészségtelen ételek elleni védelmére ”- tette hozzá.
A tanulmány szerzői azt állítják, hogy ha a 2000 utáni tendenciák folytatódnak, akkor a gyermekek és serdülők körében az elhízás szintje a következő öt évben meghaladja a normál testsúlyúak és az alacsony testsúlyúakét.
A közepes vagy súlyos alsúlyú gyermekek nagy száma azonban újabb közegészségügyi probléma, különösen a világ legszegényebb régióiban. Ez tükrözi az alultápláltság által okozott veszélyt annak minden formájában, függetlenül attól, hogy alulsúlyról vagy ennek következtében túlsúlyról beszélünk.
Ezeket elsősorban a rendkívül magas energiájú élelmiszerek, különösen a feldolgozott szénhidrátok fogyasztása okozza, amelyek súlygyarapodáshoz és egész életen át káros egészségügyi következményekhez vezetnek.
"Ezek az adatok emlékeztetnek bennünket, és megerősítik azt az elképzelést, hogy a túlsúly és az elhízás ma egészségügyi krízis, és az elkövetkező években súlyosbodással fenyeget, ha nem kezdünk azonnal intézkedni" - mondta a betegségmegelőzési program koordinátora. nem átruházható, Fiona Bull.
A WHO már több irányelvet is kiadott az elhízás arányának növekedésének megállítására a serdülők körében, de ezeket a gyakorlatban is alkalmazni kell. A test arra ösztönzi a világ országait, hogy törekedjenek az ultrafeldolgozott, nagyon magas kalóriatartalmú és tápanyag-szegény élelmiszerek fogyasztásának csökkentésére. A szakemberek figyelmeztetnek a mozgásszegény életmód hatásaira is, és a sportolással ösztönzik a szabadtéri tevékenységek és a tartós fizikai erőfeszítések népszerűsítését.
A gyermekeket oktatni kell az élelmiszer-fogyasztásról
Romániában 10-ből 3 gyermek és serdülő túlsúlyos, és 8% -uk elhízott. Románia a harmadik helyen áll Európában a gyermekkori elhízás szempontjából. Az olyan országok, mint Franciaország, Belgium, Magyarország, Mexikó és újabban az Egyesült Királyság általános cukorilletékeket vezettek be, amelyek az összetételében hozzáadott cukrot tartalmazó üdítőkre vonatkoznak. Mivel általában a gyermekek fogyasztják a legtöbb ilyen terméket, egészségügyi oktatásra van szükség mind a szülők, mind a szüleik számára. "A gyermekkori elhízás a zsírsejtek számának növekedésével járó elhízás, míg felnőtteknél a zsírsejtek mennyiségének növelésével nyilvánul meg. Amint a zsírsejtek száma megnő, az életben marad, míg a megnövekedett zsírsejtek mennyisége csökkenhet "- magyarázta Constantin Dumitrache endokrinológus.
Az elhízás az endokrinológusok szerint nagyon fiatalon jelentkezik, az élelmiszer-fogyasztás növekedése és a fizikai erőfeszítések jelentős csökkenése miatt, mind a mindennapi tevékenységek tekintetében, amelyeket inkább a számítógép vagy a TV előtt végeznek, valamint az a napi vagy legalább heti sportolás hiányára vonatkozik.
"A szénhidrátokban, cukrokban gazdag ételek minden civilizáltabb országban az elhízott népesség növekedéséhez vezettek, így ma" globalitásról "beszélhetünk. Az elhízás a világ egy betegsége, és napról napra növekszik a populáció mintája. És az összes korosztály szerinti populációs minta közül ezek közül a legfontosabbak a gyermekek és az ifjúság kategóriái, ahol a rendellenességek sokkal súlyosabbak, mint a felnőtteknél "- magyarázza Constantin Dumitrache endokrinológus.
Az elhízás gyermekeknél nem a szempillák miatt jelentkezik, hanem a szülők felelősségének és figyelmének hiánya, valamint a gyermekek figyelmének szükségessége miatt. A szakemberek azt állítják, hogy utóbbiak már korán nem kapják meg a szükséges érzelmi támogatást, ami miatt ezeket az igényeket az ételekben keresik. Az is probléma, ha a szülő az ételt gyermekként jutalomként használja.
"A gyermekeknél ez a szülők figyelmének hiánya vagy a gyermekek figyelmének szükségessége miatt okoz problémát, akik, mivel nem rendelkeznek érzelmi elégedettséggel és támogatással a családban, az étkezésbe menekülnek. Tehát, ahol a szülők vagy megjutalmazzák őket, vagy megnyugtatják őket, hogy felejtsék el, hagyják őket békén, odaadják a gyereknek annyit, amennyit enni akar, vagy egy olyan gyermeket, akire nem hallgatnak, akivel nincs kommunikációja, nincs párbeszéde, nem tanítják meg azonosítani alapvető szükségleteit - harag, szomorúság, magány, elégedetlenség -, és ha szülőként, amikor csak problémája van, táplálja, megtanulja, hogy a kellemetlen érzés orvoslása étel, majd megtanul majd hűtőszekrénybe menni, amikor kevésbé érzi jól magát "- magyarázza Mihaela Bilic orvos, a cukorbetegség és a táplálkozási betegségek szakorvosa.
Szakértők szerint a szülők tudják először a betegség súlyosságát. "Nekik kell meggyőződniük arról, hogy gyermekeik számára elengedhetetlen a fizikai aktivitás. Nem viszi ki a gyereket a házból, hanem leveszi a liftről, beszállítja a kocsiba, otthagyja az iskola kapujában, elmész, elviszed, hazaviszed, visszaviszed a liftbe, és ő a számítógéphez ül. A számítógép is nagy kellemetlenséget jelent "- mondja Constantin Dumitrache.
Az elhízott gyermekek normális súlyt érhetnek el, ha nagyon ellenőrzött étrendet követnek, és ha rákényszerítik magukat, hogy feladják ezeket a kulináris "örömöket". Ennek az egész életen át tartó szokássá kell válnia, mert az orvosok szerint a túlsúlyos vagy elhízott gyermekek életben maradnak, könnyedén híznak és elhíznak.