A gyermekkori elhízás - definíció, okok és megoldások - doctonat

A WHO (Egészségügyi Világszervezet) szerint a gyermekkori elhízás befolyásolja, 2016-ban a lányok 6% -a és a fiúk 8% -a. Az Inserm (Országos Egészségügyi és Orvosi Kutatóintézet) szerint Franciaországban az adatok magasak, de többé-kevésbé stabilak az elmúlt tíz évben: a lányok 18% -a, a fiúk 16% -a elhízott. Szisztematikusan elhízott felnőttekké válnak ezek a gyerekek? Hogyan kezelhető ez a betegség gyermekeknél? Hogyan kerülhető el? A gyermekkori elhízás meghatározása és okai, mely megfelelő megoldás?

  1. - Mi az?
  2. - Mi az oka?
  3. - Hogyan lehet meggyógyítani?
  4. - Mi van a magas fehérjetartalmú étrenddel ?
  5. - Hogyan lehet megelőzni ezt a betegséget?
  6. - Következtetés
  7. - Gyakran Ismételt Kérdések

Mi az?

elhízás

A WHO szerint az elhízás krónikus betegség, amelyet a következők határoznak meg: "a a testzsír rendellenes vagy túlzott felhalmozódása, amely káros lehet az egészségre 1 ‌." Inserm szerint ez a patológia a a testfelesleg és a zsírszövet változásai, amely zsírsejteket (zsír tárolására szánt sejteket) tartalmaz 2 ‌.

Bár nem fertőző, a WHO ezt a betegséget a világjárvány, ahogy halad exponenciálisan.

Felnőttnek nyilvánítják elhízott, amikor testtömegindexe (BMI) nagyobb, mint 30.

Emlékezni: BMI = súly (kg-ban)/(magasság x magasság) (m 2 -ben)

A gyermekkori elhízás csecsemőknél, gyermekeknél és serdülőknél jelentkezik. Ennek a betegségnek az azonosítása megtörtént a BMI szerint, figyelembe véve a nemet, az életkorot és a növekedési görbéket, megjelennek a gyermek egészségügyi nyilvántartásában. A sportban résztvevő gyermekek számára aa fizikai aktivitás intenzitása szintén tanulmányozzák, mivel a gyermeknek több izma lehet, mint zsírja.

A kutatók szerint, a gyermekkori elhízás kockázata 3 éves kortól értékelhető. Minél magasabb a súlygörbe ebben az életkorban, annál nagyobb a felnőttkori elhízás kockázata. A korai kezelés azonban csökkentheti ezt a kockázatot.

Megjegyezni: Gyermek pubertás előtt elhízott felnőttkorában is elhízhat, az esetek 20-50% -a. Gyereknek pubertás után elhízott, a kockázat 50-70% lenne 3 ‌ .

A gyermekkori elhízás állítólag kiteszi a gyermeket isa rák, a cukorbetegség, a légzési problémák és a túlsúlyhoz kapcsolódó egyéb betegségek korai megjelenése. Ezért tanácsosgyorsan beavatkozni, a túlsúly észlelésekor.

Mi az oka?

Mik a a gyermekkori elhízás okai?

Általános módon, az elhízás kialakulásában több tényező is szerepet játszik, akinek:

  • a kiegyensúlyozatlan étrend, túl gazdag szénhidrátokban és lipidekben;
  • a a testmozgás hiánya (vagy akár hiánya);
  • a túlzott kalóriafogyasztás, az alacsony energiafelhasználás ellen;
  • a táplálkozási zavarok (bulimia, nassolás ...);
  • a feszültség;
  • aelégtelen alvás;
  • aszabálytalanság vagy étkezés hiánya;
  • a genetikai hajlam;
  • a családi történelem;
  • nak,-nek vírus;
  • a bizonyos gyógyszerek szedése;
  • a a bélflóra összetétele;
  • a közösségi feltételek;
  • a kulturális hatások.

Az is lehetséges, hogy a gyermekkori elhízás társul prenatális kockázat:

  • dohányzó szülői;
  • genetikai hajlam a cukorbetegségre;
  • túlsúly a terhesség alatt;
  • a a magzat túlzott vagy késleltetett növekedése;
  • a kedvezőtlen társadalmi-gazdasági helyzet.

Hogyan lehet gyógyítani?

Mit megoldás a gyermekkori elhízás kezelésére?
A kezelés csak akkor történhetorvos vagy szakember közreműködésével. Ez elsősorban a gyermekkori elhízás okainak meghatározásában áll étrendi hibák felderítése, majd létrehozása a megfelelő kezelés.

Gyermekeknél az elhízás kezelését meg kell tenni korlátozott:

  • az étkezési viselkedés változásai, a táplálkozási egyensúly helyreállítása érdekében;
  • a fizikai gyakorlatok gyakorlásához, a gyermek képességeihez igazítva;
  • az ülő tevékenység csökkenése, amelyek a gyermekeket ülve tartják, energiát nem költenek;
  • pszichológiai támogatás, az önbecsülés növelése érdekében.