A gyermekkori elhízás okai; terápia

gyermekeknél serdülőknél

Németországban a gyermekek és serdülők körülbelül 15 százaléka túlsúlyos, még 6 százalékuk még elhízás miatt is. E betegség következtében a kicsik nemcsak társadalmi kirekesztettségben és hátrányos helyzetben szenvednek, hanem egészségügyi problémákkal is küzdenek. A rossz étrend és a testmozgás hiánya gyakran az elhízás fő oka.

Az elhízás meghatározása

Az elhízást elhízásnak, kóros túlsúlynak vagy elhízásnak is nevezik. Gyermekeket és serdülőket érint a betegség, ha a testben lévő zsírmennyiség veszélyes az egészségre. Az elhízás mind környezeti, mind genetikai tényezőkből fakad. A kiváltó okok közé tartozik a túlzott zsír- és kalóriabevitel, valamint a fizikai aktivitás hiánya.

Következményes betegségek, például 2-es típusú cukorbetegség, zsírmáj vagy magas vérnyomás már gyermekkorban is megjelenhetnek. Éppen ezért szülőként fontos, hogy elég korán lépjenek fel az elhízás ellen.

A testtömeg-index (BMI) az elhízás mérési módszereként bizonyított. Ezt a következőképpen számítják ki: testtömeg/(testmagasság m-ben) 2.

Mivel a testtömeg-index nagymértékben függ az életkortól és a nemtől, gyermekkorban a BMI referencia görbéket alkalmazzák. A gyermekorvosok elhízásról beszélnek gyermekeknél és serdülőknél, ha testsúlyuk a magasságukhoz viszonyítva meghaladja a 97 percentilis értéket. Szélsőséges elhízás esetén a súly meghaladja a 99,5 százalékot. Most óvja gyermekeit az elhízástól.

Elhízási betegség gyermekeknél és serdülőknél

A gyermekek és serdülők elhízásának klinikai képe változatos. Sok gyermek és serdülő teljesítménye nagyon korlátozott. Alig tudnak koncentrálni az iskolába, ami gyenge osztályzatokat és társadalmi kirekesztést eredményez. Kevés terhelés mellett a szív- és érrendszer túlterhelt, ami nyilvánvaló a szívdobogás, légszomj, izzadás és gyors kimerültség esetén.

De ez még nem minden. Az elhízás számos fizikai betegséget válthat ki. Alvás közben jelentkező légszomj vagy légzési leállás epizódjai általában előfordulnak. Ortopédiai problémák, például hátfájás és térdproblémák is előfordulhatnak. Az ízületek és a csontok tartósan túlterheltek a túlsúly miatt, és gyorsabban kopnak, mint a normál súlytartományba eső gyermekeknél. Szélsőséges esetekben teljes inaktivitást vagy akár mozdulatlanságot észlelnek. A cukorbetegség és az inzulinrezisztencia szintén lehetséges következmények.

A gyermekek elhízásának megelőzése és kezelése

Megelőző intézkedések

Szülőként Ön felel a gyermekeiért. Fogadjon egészséges életmódot gyermekei számára már kiskorától kezdve. Főzzön egészséges ételeket, és hagyja, hogy gyermekei részt vegyenek a sportprogramokban. Íme néhány dolog, amit tehet az elhízás megelőzése érdekében:

  • A BMI-nek a normál súlytartományban kell lennie
  • Kerülje az édességeket és a zsíros ételeket
  • Tartózkodjon a gyorsétteremtől
  • Növelje az alacsony energiasűrűségű ételek (zöldségek, hal, hús stb.) Fogyasztását
  • Igyon elegendő mennyiségű vizet és kerülje a cukros italokat
  • Sport hobbit keres (foci, balett, torna stb.)

Kezelési módszerek

Ha gyermeke már nagyon túlsúlyos vagy elhízott, sürgősen konzultáljon háziorvosával. Minden további lépést külön-külön megbeszél Önnel és gyermekével. Számos lehetőség áll rendelkezésre. Többek között például:

  • Terápiás programok (testedzés és táplálkozási terápiák)
  • Sebészeti beavatkozások
  • Speciális elhízási kezelések
  • Farmakoterápia
  • Kezelő létesítmények
  • Pszichoszociális terápiák