A gyomor savassága (túl savasság)
Tartalmunk megalapozott tudományos forrásokon alapul, amelyek tükrözik a jelenleg elismert orvosi ismereteket. Szorosan együttműködünk orvosi szakértőkkel.
Hányinger, gyomorfájás, nyomásérzés a gyomor területén: bizonyos panaszok úgy érezhetik, hogy túl sok sav van a gyomorban. Valójában vannak olyan betegségek, amelyek a gyomor savasodásához vezethetnek - például a gyomor nyálkahártyájának gyulladása. Itt megtudhatja, hogyan kezelhető, és mit tehetnek olyan házi gyógymódok, mint a tea, a szódabikarbóna vagy a joghurt.
Tartalomjegyzék
A gyomor túlsavasodásának (túlsavasodás) oka általában a gyomor bélésének gyulladása, amelyet gyomorhurutnak is neveznek. A gyomor nyálkahártyája általában biztosítja, hogy a gyomorban ne érezzünk semmilyen agresszív gyomorsavat: Nyálkát képez, amely belülről a gyomor falát szegélyezi, és így megvédi a savtól.
A gyomornyálkahártya gyulladása akkor fordul elő, amikor a gyomornyálkahártya kevesebb nyálkát és több savat képez. Ezután a védő nyálka réteg túl vékonyra válik, és a gyomorsav felesleg megtámadja a gyomor nyálkahártyáját.
A gyomorhurut oka általában az
- - Helicobacter pylori baktérium vagy
- Bizonyos kémiai anyagok (pl. Alkohol, nikotin és az NSAID-csoport bizonyos fájdalomcsillapítói) által okozott károsodás a gyomornyálkahártyán.
A Helicobacter pylori egyike azon kevés baktériumoknak, amelyek megtelepedhetnek a gyomorban. A gyomorsav annyira erős, hogy szinte az összes kórokozót elpusztítja az ételben. A Helicobacter pylori a kevés kivétel egyike. Túléli a gyomorsavval való érintkezést, és megsokasodik a gyomor kimenetének területén. Az érintettek gyakran nem éreznek semmit. A kórokozót hordozó 100 ember közül csak körülbelül 20-nak vannak tünetei.
Még az említett gyógyszerek és luxusételek sem váltják ki a gyomor nyálkahártya-gyulladását minden embernél. A fájdalomcsillapító gyógyszerek, mint például az acetilszalicilsav vagy a diklofenak, általában csak akkor okoznak kényelmetlenséget, ha hosszú ideig - hetek vagy hónapok - szedik őket.
Gyomor acidózis a stressz miatt?
A gyomor acidózisa gyakran társul stresszel. Ennek két fő oka van:
- Sokan gyomorrontásokat tapasztalnak stressz esetén. Ezek nem mindig vezethetők vissza gyomorhurutra vagy más fizikai okokra. Ezután az orvosok funkcionális diszpepsziáról beszélnek. Mivel a stressz gyakran a kiváltó oknak tűnik, a jelenséget irritábilis gyomornak is nevezik. Ellentétben azzal, amit néha le lehet olvasni, a tüneteket nem a gyomorsav feleslege okozza. A panaszok pontos okát még nem sikerült tisztázni. Az is bizonytalan, hogy a stressz milyen szerepet játszik a fejlődésében .
- A reflux betegség stresszel súlyosbodhat. A reflux azt jelenti, hogy a gyomorsav a nyelőcsőbe áramlik, gyomorégést okozva. Néhány ember számára a gyomorégés főleg vagy csak akkor jelentkezik, amikor stresszt éreznek. Ez azonban nem azért van, mert a gyomor stressz alatt több savat termel. Ez nem így van. Amint a vizsgálatok azt mutatják, a magyarázat más: a nyelőcső a stressz alatt érzékenyebben reagál az ingerekre. Ezért a gyomorsav különösen aggasztó az érintettek számára.
Videó: Hat tipp a gyomorbarát étrendhez
Böngészője nem tudja lejátszani ezt a videót.
A gyomor savassága (túlsavasság): tünetek
A gyomor túlsavasodását általában a gyomornyálkahártya gyulladása (gasztritisz) okozza. Az érintettek közül sokan nem éreznek semmit. Másoknál a gyulladás a következő tüneteket okozhatja:
- Nyomásérzés a gyomor területén (a has felső részén)
- Puffadás
- Gyomorégés és savas regurgitáció
- gyomorfájdalom
- hányinger
- Hányás
- Étvágytalanság
A gasztritisznek azonban nem mindig kell állnia ezeknek a tüneteknek a hátterében. Számos gyomor-bélrendszeri betegség okozhat fájdalmat vagy más kellemetlenséget a has felső részén - például norovírusokkal vagy rotavírusokkal járó fertőzések. Vannak, akik nem tolerálják bizonyos ételeket, és gyomorfájást vagy egyéb panaszokat kapnak, amikor a problémás ételeket és italokat fogyasztják.
A gyomorégés viszont a reflux betegség tipikus jele. Nem a gyomor megsavanyodása okozza, sokkal inkább, ha a gyomorsav rossz helyre ér: a gyomorból az érzékeny nyelőcsőbe emelkedik és megtámadja. Ez észrevehető a torokban és a mellcsont mögött égő érzésen keresztül, és sok érintettnél savas böfögés révén.
Túl savanyú gyomor: Hasmenés és gáz is lehetséges tünetek?
Ha a gyomor túl savas, általában nincs hasmenés vagy puffadás. Mindkét panasz a belekből és nem a gyomorból származik. Gyakran a hasmenés és a gáz a norovírusok vagy rotavírusok, vagy olyan baktériumok fertőzésének jele, mint a szalmonella.
Ha a bélproblémák gyakrabban fordulnak elő, krónikus betegség állhat mögöttük - például:
- élelmiszer-intolerancia (pl. glutén- vagy laktóz-intolerancia),
- krónikus gyulladásos bélbetegség, például Crohn-betegség vagy fekélyes vastagbélgyulladás vagy
- az úgynevezett irritábilis bél szindróma.
Gyomor acidózis (túlsavasság): kezelés
A gyomor túlsavasodása általában a gyomornyálkahártya gyulladásának (gasztritisz) eredménye. Az ez ellen ható kezelés a gyulladás okától függ.
Ha a Helicobacter pylori fertőzés kiváltó oka, akkor általában kétféle gyógyszert írnak elő: Először antibiotikumokat, amelyek megszabadítják a gyomrot a csíráktól. Másrészt olyan szerek, amelyek a savképződés gátlásával ellensúlyozzák a gyomor savasodását. Ide tartoznak például az úgynevezett protonpumpa inhibitorok, mint például az omeprazol vagy a pantoprazol.
Ha alkohol vagy nikotin váltotta ki a gyulladást, ezeket az anyagokat kerülni kell. Ha a gyógyszeres kezelés irritálja a gyomrot, az orvos különféle intézkedéseket javasolhat a tünetek kezelésére:
- Az érintett személy a fájdalomcsillapítók mellett savas blokkolókat is szedhet.
- Megváltoztathatja a fájdalomcsillapítót, és átállhat olyan készítményre, amely nem irritálja a gyomrot - például paracetamol. Ez azonban nem mindenki számára megfelelő. Mellékhatásokat is okozhat. Például károsíthatja a májat, ha hosszú ideig szedi.
Általánosságban nem mondható el, hogy az egyes esetekben melyik a legjobb. Ez az egyéni egészségi állapottól függ, különösen attól, hogy van-e korábbi betegsége, és ha igen, melyik. Ezért rendkívül fontos, hogy konzultáljon orvosával a készítmény abbahagyása vagy megváltoztatása előtt.
Ha a gyulladás oka kiküszöbölhető és a savtartalom szabályozható, az irritált gyomornyálkahártya helyreállhat. Az októl függően ez eltarthat néhány naptól hétig. Annak érdekében, hogy ne akadályozza a gyógyulási folyamatot, a gyomrot a lehető legnagyobb mértékben kímélni kell ez idő alatt. Ez mindenekelőtt a felesleges ingerek elkerülését jelenti. Ide tartoznak például
- fűszeres vagy zsíros ételek és túl pazar ételek,
- alkohol,
- Kávé és
- nikotin.
Az irritábilis gyomor kezelése
Vannak, akik stressz esetén gyomorpanaszokat okoznak, amelyek nem vezethetők vissza fizikai okokra. Az orvosok ezt funkcionális dyspepsiának hívják, de az irritábilis gyomor neve jobban ismert. Gyakran az érintettek jobban érzik magukat, ha a stresszes helyzet mögöttük van, és a stressz alábbhagy.
Bár ma már ismert, hogy az irritábilis gyomor tüneteit nem a gyomor túlsavasodása okozza, az orvosok gyakran írnak fel sav blokkolókat az érintetteknek. Ez logikátlannak hangzik, de ennek teljesen értelme lehet. Kutatások kimutatták, hogy a sav blokkolók hatékonyak lehetnek a tünetek enyhítésében. A kutatók azonban a vizsgálatok során nem tudták tisztázni, miért.
Házi gyógymódok a gyomor savasságához: szódabikarbóna, joghurt és tea segítenek?
Aki az interneten házi gyógymódokat keres a gyomorsav miatt, a következő javaslatokkal találkozik:
- Tea (pl. Édesgyökér, cickafarkfű, édeskömény, kömény vagy ánizs)
- Gyógyító föld
- joghurt
- Szódabikarbóna (nátrium-hidrogén-karbonát, sütőpor)
Ezeknek és más feltételezett természetes gyógymódoknak az a problémája, hogy a gyomor nyálkahártya gyulladására gyakorolt hatásukat nem vizsgálták jól. Azoknak, akik teát isznak, vagy gyógyhatású agyagot fogyasztanak, ha gyomorfájásuk vagy hányingerük van, általában nem kell tartaniuk súlyos mellékhatásoktól. Ez számos otthoni gyógymód előnye a valódi gyógyszerekkel szemben. Ez utóbbi azonban általában megbízhatóan segít a betegség ellen. Másrészt bizonytalan, hogy a házi gyógymódok kiváltják-e a kívánt hatást, és milyen mértékben.
Ez egyébként a föld gyógyítására is vonatkozik - még akkor is, ha "hagyományos orvoslásként" hirdetik. Annak érdekében, hogy a terméket hagyományos gyógyszerként értékesítsék, a gyártóknak nem kell bizonyítaniuk, hogy működik-e. A jóváhagyás legfontosabb feltétele, hogy a terméket legalább 30 éve használják és ártalmatlan legyen.
Bizonyos esetekben a gyártók még mindig olyan tanulmányokat idéznek, amelyek állítólag bizonyítják termékeik hatékonyságát. Azonban kritikusan meg kell vizsgálni az ilyen tanulmányokat, mielőtt elhinné a reklámígéretet. Mivel ezek gyakran nem klinikai vizsgálatok, mivel valós gyógyszerekkel készülnek, hanem megfigyelési vizsgálatok. Ez azt jelenti: A teszt személyek több hét vagy hónap alatt kapják a gyógyszert, és rendszeresen megkérdezik tőlük, hogyan alakulnak ki tüneteik.
Ha a tünetek javulnak, akkor ez nem jelenti azt, hogy a termék segít. A tünetek önmagukban vagy a placebo hatás miatt javulhattak. Ennek kizárása érdekében a klinikai vizsgálatokban mindig van egy összehasonlító csoport, amely tesztalanyokat tartalmaz, akiknek hatóanyagot (placebót) kapnak. A megfigyelési tanulmányokban ez nincs így - ezért az informatív érték alacsony.
Gyomor acidózis terhesség alatt?
A gyomor savasságának érzése terhesség alatt jelentkezhet, például gyomorégésből. Ennek egyik oka, hogy a nyelőcső záróizom a terhesség alatt gyengül. Ugyanakkor a gyomorra nehezedő nyomás nő, mert a születendő gyermek egyre több helyet foglal el a hasban. Ennek eredményeként a gyomorsav egyre inkább a nyelőcsőbe szorul, ami a tipikus reflux tünetekben nyilvánul meg: gyomorégés és savas regurgitáció.
A tünetek gyakran kordában tarthatók az étrend megváltoztatásával. Sok nő számára a gyomorégés főleg túl sok evés vagy bizonyos ételek fogyasztása után jelentkezik. Ezért általában a terhesség időtartama alatt segít
- Egyél kisebb adagokat és
- A problémás ételek elkerülése érdekében.
Ha a tünetek nem csillapodnak, az érintettnek tanácsot kell kérnie orvosától. Felírhat például gyomorégés elleni gyógyszereket.
Gyomor acidózis: mit tehetek?
A gyomorégés és a gyomorpanaszok, például az émelygés és a gyomorfájás, úgy érezhetik, hogy túl sok sav van a gyomorban. A gyomorsavfelesleg azonban általában nem az igazi probléma. Ezért fontos orvoshoz fordulni, ha a tünetek néhány nap múlva nem csökkennek önmagukban: Meg tudja állapítani, hogy melyik betegség vezetett a tünetekhez, és konkrétan kezelheti őket.
Sajnos az orvosok gyakran nem találják az okát. Ez 100 gyomorproblémából szenvedő ember közül körülbelül 60 esetében fordul elő. Ezután megkapja az "irritábilis gyomor" diagnózist. Az érintettek számára ez a kifejezés úgy hangozhat, hogy nem veszik őket komolyan, vagy a tüneteiket komolyan veszik. Ez azonban csak azt jelenti, hogy semmilyen fizikai ok nem határozható meg - és semmiképpen sem azt, hogy elképzelje a tüneteit.
Egyelőre nem tudni, hogy pontosan hogyan jelentkeznek az irritábilis gyomorpanaszok. Egyes betegeknél úgy tűnik, hogy a gyomor-bél traktus izmai nem működnek megfelelően. Bizonyos esetekben az emésztőrendszer idegei különösen érzékenyek az ingerekre. Hogy miért és miért valóban ez az oka a panaszoknak, még nem lehet biztosan megmondani. Valószínűleg a pszichológiai hatások is fontos szerepet játszanak: Sok betegnek intenzívebben kell küzdenie a gyomorproblémákkal, ha stresszes vagy érzelmi stresszben szenved.
Jó hír: A tisztázatlan ok ellenére sokat lehet tenni az irritábilis gyomorpanaszok ellen. Például segíthet a betegeken, ha csökkentik a stresszt, és megtalálják a módját, hogy jobban megbirkózzanak az érzelmi stresszel. Bizonyos gyógyszerek szintén hozzájárulhatnak az állapot javításához. Csak az orvos döntheti el, hogy a gyógyszeres kezelés lehetséges-e, és ha igen, milyen eszközökkel.
Ez most fontos
Ha gyomorproblémái vannak, és savanyúsága van a gyomrában, akkor érdemes egyeztetni a háziorvossal. Ha egyértelmű, hogy a túl nagy étkezés volt a kiváltó oka, akkor várhat és megláthatja. De ha a tünetek folyamatosan visszatérnek, krónikus betegség állhat mögöttük. Ebben az esetben célzott kezelésre van szükség. Az orvos általában bizonyos gyógyszereket ír fel erre a célra.
Amíg a gyomor fel nem épült, győződjön meg arról, hogy nem terheli-e további megterhelést - például:
- túl nagy étkezések
- fűszeres vagy zsíros ételek
- alkohol
- kávé
- Füst
Ezen kívül vannak egyéni intoleranciák, vagyis olyan ételek, amelyek csak néhány ember számára problémásak. Például néhány szenvedő nagyobb kényelmetlenséget érez, amikor
- csokoládé,
- Citrusfélék,
- Alma és/vagy
- szénsavas italok
fogyasztottak. Aki észrevette, hogy néha érzékeny bizonyos ételekre és italokra, kerülje őket, amíg a tünetek nem csillapodnak.
Ha még nem tudja, mely ételeket nem tudja elviselni, akkor a táplálkozási és tüneti napló segíthet. Ezt arra használják, hogy dokumentálják azt az ételt vagy italt, amely után a tünetek megjelentek vagy súlyosbodtak.
dagad
Online információ az Amboss-tól: www.amboss.com (hozzáférés: 20.6.2020)
Online információ a Deximed-től: www.deximed.de (hozzáférés dátuma: 2020.6.9.)
Online információ a Pschyrembel oldaláról: www.pschyrembel.de (hozzáférés: 2020.6.9.)
Online információ az Egészségügyi Minőség és Hatékonyság Intézettől (IQWiG): www.gesundheitsinformation.de (hozzáférés: 20.6.2020)
Hof, H., Schlüter, D., Dörries, R.: Az orvosi mikrobiológia kettős sorozata, Thieme, Stuttgart 2019
Gyógyító föld: gasztritiszre gyakorolt hatása megkérdőjelezhető. Online információ a Cochrane Austria-tól: www.medizin-transparent.at (2019. december 9-én)
Pinto - Sanchez, M. I. és munkatársai: Protonpumpa-inhibitorok a funkcionális dyspepsia számára. Cochrane szisztematikus felülvizsgálatok adatbázisa, CD011194 számú online publikáció (2017. november)
Behrens, J. és mtsai: Dual Series Physiology, Thieme, Stuttgart 2016
Több információ
Onmeda olvasási tippek:
Utolsó érdemi ellenőrzés: 2020.06.06
Utolsó változtatás: 2020.06.10