A gyomor savassága - tünetek, okok és gyógymódok

A leggyakoribb gyomorbántalmak közé tartozik a gyomor savassága. A következő anyagból megtudhatja, mi az oka és számos orvoslás a gyomor savassága.

Tartalom:

Mi a gyomor savassága?

A gyomor savassága akkor fordul elő leggyakrabban, amikor a gyomor gyomorsav visszatér a nyelőcsőbe, a csőbe, amely összeköti a szájat a gyomorral. Ez a savas reflux irritálhatja a nyelőcső bélését, égési sérüléseket okozva. A betegséget gastrooesophagealis refluxnak nevezik.

A gyomorban fellépő égő érzés a többi gyakori betegség egyik első jele: gyomorhurut vagy gyomorfekély. Feltétele a gyomor savassága akkor diagnosztizálják, amikor a kellemetlen érzés és tünetek hetente több mint 2 alkalommal jelentkeznek.

Sokan tapasztalják a gyomor savasságának érzését, de ennek az állapotnak a kellemetlen érzése életmódbeli változásokkal és bizonyos orvos által felírt gyógyszerekkel kezelhető. De a legsúlyosabb esetekben egyeseknek nagyon erős gyógyszerekre vagy műtétre lehet szükségük a tünetek enyhítésére gyomorsav.

A gyomor savasságának okai

Gyomorsav a felesleges bosszantó, és legtöbbször arra vagyunk kíváncsiak, hogy mi okozza a gyomorégést, és hogyan tudjuk gyorsabban kezelni a betegséget.

A gyomor tartalmaz egy gyomornedvet, egy erős savat, amely segít lebontani és megemészteni az ételeket, és véd a kórokozóktól, például a baktériumoktól. A gyomor nyálkahártyája, pontosabban a gyomor nyálkahártyája speciálisan alkalmas az erős sav elleni védelemre, de a nyelőcső nem védett.

Az alsó nyelőcső záróizom olyan, mint egy kör alakú izomszalag a nyelőcső végén. Ha megfelelően működik, ellazul és kinyílik, ha lenyeli az ételeket vagy italokat. Aztán újra meghúzódik és bezárul.

A gyomor savas refluxja akkor fordul elő, amikor a nyelőcső nem szorul meg vagy záródik le megfelelően. Ez lehetővé teszi az emésztőnedvek (gyomornedv) és a gyomor egyéb tartalma emelkedik a nyelőcsőben, és égő érzést okoz mind a gyomorban, mind a nyelőcsőben.

Egészségtelen étkezés

Először is, a gyomorsav akkor fordul elő, amikor gyakran fogyaszt vagy fogyaszt bizonyos egészségtelen ételeket vagy italokat, például gyorséttermet vagy szénsavas italokat. Másrészt vannak más ételek, amelyek gyomorégést okoznak, például: kávé, citrusfélék (vagy citruslé), nyers zöldséges saláták, fűszeres ételek vagy zsírok, mogyoró.

Elégtelen rágás

Az elégtelen rágás a gyomor savasságának másik oka lehet, mert a gyomor számára nehézséget okoz az élelmiszer hosszabb emésztése. Ezért ideális, ha elegendő időt ad magának enni, és nem eszik, amikor úton vagy, vagy áll. Próbáljon elsőbbséget biztosítani az egyes főétkezéseknek, hogy megfelelően élvezhesse az ételeket. Ezenkívül kerülje a bosszantó körülményeket a gyomorban.

Helytelen alvás és pihenés

Azon kívül, hogyan lehet etetni, alvás Nem kielégítő mértékben növekszik a gyomornedv. Így a kaotikus program és a rendezetlen életmód a gyomor kényelmetlenségének kialakulásához vezet, ami tovább okozza a gyomor savasságát.

feszültség

A szakemberek ezt mondják feszültség a gyomorsav megjelenését meghatározó fő tényezők között lenne. Hiába lehet szervezett program, pihenés és étkezés egyaránt, ha életében gyakran szembesülnek stresszes epizódokkal. Figyeljen erre a tényezőre, és forduljon pszichiáterhez vagy pszichológushoz, hogy kezelje Önt, hogy ne váltson ki más állapotokat vagy akár súlyos betegségeket a stressz miatt.

Egyéb okok és kockázati tényezők:

elhízottság
Dohányzó (aktív vagy passzív)
Alacsony szintje fizikai gyakorlatok
Bizonyos gyógyszerek szedése a asztma, fájdalomcsillapítók, nyugtatók vagy gyógyszerek kezelésre depresszió
A terhesség a gyomorsav refluxját okozhatja a belső szervekre gyakorolt nyomás miatt.
Ha késő este eszel
Sült vagy fűszeres ételek fogyasztása
Fogyasztása alkohol túlzott

tünetek

A leggyakoribb tünetek a gyomorsav esetén:

Égő érzés a gyomorban, amely leggyakrabban étkezés után következik be
Mellkasi fájdalom
puffadás
Nyelési nehézség
Az étel visszafolyása és visszafolyása
Fejfájás
migrén
Hányás
Köhögés krónikus
Alvászavarok ill álmatlanság
Bronchiális asztma
Savanyú vagy keserű íz a szájban

Diagnosztikai

Ami a gyomorsav diagnózisát illeti, orvosa fizikai vizsgálatot végezhet, és az összes kórtörténetében felmerült ingerlékeny és kényelmetlen jelek és tünetek jelentkeztek.

Annak érdekében, hogy az orvos meg tudja erősíteni, hogy van-e gyomorsavja, meg kell tennie:

Endoszkópia

Kiváló endoszkópia. Orvosa egy vékony, rugalmas csövet helyez a nyakába, amelynek végén egy fény és egy kamera található, amely megvizsgálja a nyelőcső és a gyomor belsejét. Ennek a tesztnek az eredményei gyakran normálisak lehetnek, ha reflux van, de endoszkópiával kimutatható, ha a nyelőcső gyulladása vagy egyéb szövődmények vannak. Az orvos endoszkópiát is végezhet a vizsgálandó szövetminta (biopszia) összegyűjtésére, hogy kiderüljön, vannak-e más szövődmények lokálisan.

Szerves sav teszt

Ez a fajta vizsgálat különféle krónikus állapotokat detektál, amelyek több rendellenes értékű szerves savon alapulnak. A szerves sav teszt lehetővé teszi és pontos képet nyújt mindenről, ami a test belsejében történik. Így konkrét értékelést lehet végezni a gombás és bakteriális fertőzésekről, amelyek kiválthatják a gyomor savasságát vagy más gyomorproblémákat. Azok a személyek, akik ezt a tesztet alkalmazták, rövid idő alatt javították az emésztőrendszer működését. A szerves sav teszthez egy kis monitort helyeznek a nyelőcsőbe, hogy meghatározzák, mikor és meddig regurgitálódik ott a gyomorsav. A monitor egy kis számítógéphez csatlakozik, amelyet a derekán vagy a vállán lévő hevederrel visel. A monitor lehet egy vékony, hajlékony cső (katéter), amely az orron keresztül a nyelőcsőhöz van vezetve, vagy egy chip, amelyet az endoszkópia során a nyelőcsőbe helyeznek, és körülbelül két nap elteltével átjut a székletbe.

Nyelőcső-manometria

A nyelőcső manometriája vagy a reflux és a gasztrointesztinális motilitás monitorozása olyan teszt, amely felhasználható a nyelőcső nyomásának és motoros funkciójának felmérésére. Ez a teszt a nyelőcső ritmikus izomösszehúzódásait méri lenyeléskor. A nyelőcső manometriája a nyelőcső izmainak koordinációját és erejét is méri.

Bárium teszt

A bárium lenyelése egy fehéres folyadék lenyelésével járó teszt, amelynek segítségével röntgensugarak segítségével megvizsgálhatja a felső emésztőrendszert. A gyomor röntgenfelvétele.

Kezelés

Orvosa javasolhatja, hogy először próbáljon meg változtatni az életmódon. Ha néhány hét múlva nem érzi jól magát, orvosa súlyosabb esetekben gyógyszert vagy műtétet írhat elő.

Gyógyszerek, amelyeket orvosa javasolhat gyomorsav esetén:

Antacid gyógyszer

Az antacidok semlegesítik a gyomorsavat. Az antacidok egy átmeneti megoldás, amely megnyugtathatja a gyomor savasságát és égését. Az antacidok azonban nem gyógyítják meg a gyomorsav által károsított gyulladt nyelőcsövet. Az antacidok túlzott használata mellékhatásokat okozhat, mint pl hasmenés vagy néha vesebetegség.

Gyógyszerek a savtermelés csökkentésére
Gyógyszerek, amelyek blokkolják a sav termelését és meggyógyítják a nyelőcsövet

Gyors gyógymódok a gyomor savasságára

A szódabikarbóna gyomorsavcsökkentő, amely semlegesíti gyomorégés amelyeket a szekretált gyomorsav okoz. A hasnyálmirigy természetesen szódabikarbónát termel, de ebben az esetben a testnek extra szüksége van a megbirkózásra. A szódabikarbóna oldat gyorsan csökkenti az égés és a fájdalom érzését a gyomorban és a mellkasban.

Vegyünk egy evőkanál szódabikarbónát, és oldjuk fel fél csésze vízben, majd apró, vastag kortyokkal igyuk meg a készítményt.

Egy másik kezelés, amely magában foglalja az összes szódabikarbónát, magában foglalja a szűretlen almaecet hozzáadását. Ez a kompozíció étkezés előtt részeg.

Természetes gyógymódok a gyomor savasságára

édesem

Méh édesem csökkenti a gyomor savassága által okozott gyomorfájdalom intenzitását. Minden főétkezés előtt ajánlott egy teáskanál mézet bevenni.

Kamilla tea

Minden étkezés után igyon egy csésze kamilla teát. Ez a tea jótékony és nyugtató hatásáról ismert gyomorfájdalom esetén.

banán

A bosszantó gyomorsav csökkentése érdekében a napi étrendbe is beletartozhat - banánfogyasztás, mert ezek csökkentik a gyomor minden fájdalmát, égető érzését és kellemetlenségét.

Körömvirág

A tea vagy akár a körömvirág egyszerű infúziója gyorsan csillapítja a gyomorégést és a kólikát vagy a fájdalmat. A körömvirág teát naponta átlagosan 2 vagy 3 évig érdemes fogyasztani a nap fő étkezése között.

Bazsalikomos tea

A bazsalikomos teát több egymást követő napon át kell kezelni. Ez a tea képes hatástalanítani a gyomorsav okozta kellemetlenségeket. Ehhez a teához 30 g bazsalikomra és meleg vízre van szükség. Hagyja a készítményt néhány percig lefedve, majd az egyes főétkezések végén igyon teát.

Gyomorsav diéta

Az egészségtelen ételek és étkezési szokások összefüggenek a gyomorsav refluxjával. Így a reflux tünetei abból adódhatnak, hogy a gyomorsav eljut a nyelőcsőbe, és irritációt és fájdalmat okoz. Így kezelheti a gyomorsav tüneteit az étrendben:

A gyomor savasságát csökkentő ételek

A zöldségek Természetesen alacsony a cukor- és zsírtartalmuk, és segítenek csökkenteni a fájdalmat és az égést. A legjobb lehetőség ebben az esetben a zöldbab, a burgonya, a brokkoli, a spárga, a karfiol, a saláta és az uborka.
Gyömbér. A gyömbér természetes gyulladáscsökkentő tulajdonságokkal rendelkezik, és a gyomorégés és más gyomor-bélrendszeri problémák jó természetes kezelésének számít. Hozzáadhat néhány szelet gyömbérgyökeret az ételhez, vagy ihat gyömbérteát a kellemetlen tünetek enyhítésére.

Zabpehely. A zab ideális minden reggelire, a teljes kiőrlésű gabona pedig kiváló rostforrás. A zabpehely felszívja a gyomorsavat a gyomorból, és jelentősen csökkenti a reflux tüneteit. Egyéb rost opciók közé tartozik a teljes kiőrlésű kenyér és a barna liszt és a teljes kiőrlésű gabonából származó barna rizs.
Nem citrusfélék. Nyugodtan fogyaszthat olyan gyümölcsöket, amelyek nem citrusfélék, például dinnyét, banánt, körtét, bogyókat.
Sovány hús. A pulyka, a csirke vagy a hal zsírszegény és csökkenti a gyomorsav refluxjának tüneteit. Válassza a hús elkészítését és elfogyasztását grillezett vagy párolt formában.
Egészséges zsírok. Az egészséges zsírforrások közé tartozik az avokádó, a dió, a lenmag, az olívaolaj, a szezámolaj és a napraforgóolaj. Csökkentse a telített zsírok és transz-zsírok bevitelét, és helyettesítse ezeket az egészséges telítetlen zsírokkal.

Ha fogyni szeretne plusz kilókat, és gyomorproblémák miatt nem tud diétát tartani, a legjobb, ha megpróbálja lúgos étrend. Ez a diéta magában foglalja a teljes ételek és gabonafélék, a gyógyteák és egyebek fogyasztását. Tudja meg, kik ők a lúgos étrend előnyei.