A gyomorégés és a reflux szakácskönyv 80 egészséges receptet tartalmaz a gyengéd gyomorbarát étrendhez
Németországban minden 5. ember reflux betegségben szenved. Az idősebb embereket és nőket különösen érinti a reflux. A leggyakoribb tünetek közé tartozik a gyomorégés, a levegő vagy a gyomorsav böfögése és a nyelési nehézség. Gyomorégési panaszok gyakran merülnek fel fekve
Gyomorégés és Reflux szakácskönyv
Németországban minden ötödik ember reflux betegségben szenved. Az idősebb embereket és nőket különösen érinti a reflux. A leggyakoribb tünetek a gyomorégés, a levegő vagy a gyomorsav böfögése és a nyelési nehézség. A gyomorégés tünetei gyakran akkor jelentkeznek, amikor a gyomorsav fekve a nyelőcsőbe áramlik. Szerencsére a reflux tünetei ellen csak az étrend megváltoztatásával sokat lehet tenni. A megfelelő étrend mellett nemcsak csökkentheti a hasi nyomást, hanem hatékonyan küzdhet a gyomorégés ellen is. Ebben a szakácskönyvben mindent megkap, amit tudnia kell a refluxról. Ezenkívül nagy választékot kap a gyomorbarát receptekből, hogy végre tünetmentesen fogyasszon.
Mire számíthat ebben a könyvben?
Előszó
Mi a reflux és hogyan fejlődik?
A tünetek egy pillanat alatt
Milyen legyen a diéta a reflux miatt?
Hogyan kezelheti a refluxot?
80 recept
reggeli
Főétkezések
Kis ételek
Desszertek
Tudjon meg mindent a refluxról és a gyomorégésről, és fedezzen fel sok finom receptet.
Te is főzhetsz úgy, hogy kíméletes legyen a gyomroddal, és ami a legjobb, ha ma beszereznéd a szakácskönyvet.
Az oldal jobb felső sarkában kattintson a VÁSÁRLÁS gombra, ha azonnal el szeretné olvasni ezt a könyvet PC-jén, Mac-jén, Kindle-ján, mobiltelefonján vagy táblagépén.