A hagyma - kedvenc konyhánk orvossága megfázás ellen; Co
Két kisgyerekkel való együttélés kihívást jelenthet - különösen az immunrendszerünk számára. 😉 Különösen ezen a télen érezték ők ketten, hogy folyamatosan megfáznak. Ismét felfedeztük, mennyire hasznos egy konyhánkból származó zöldség a hideg évszakban: hagyma - kedvenc házi gyógymódunk és gyógymódunk! A lehető legtermészetesebben étkezünk, ezért megpróbáljuk a náthát a lehető legtermészetesebben kezelni. Ezért nemrégiben felmerült bennünk az ötlet, hogy itt, a blogunkon osszuk meg tapasztalatainkat a megfázásos tünetekkel kapcsolatos konyhai hagymáról.
(Még akkor is, ha a gyengéd, természetes gyógymódokat részesítjük előnyben, természetesen forduljunk orvoshoz, ha a megfázásos tünetek súlyosak.)
Különböző fitokémiai anyagok, mint például az alliin, a tioszulfinát, a kvercetin és a kaempferol, amelyek antibakteriális, gyulladáscsökkentő és köptető hatásúak, felelősek a hagymák gyógyászati tulajdonságaiért.
2015-ben a hagymát még az év gyógynövényének is nevezték. Praktikus, hogy nálunk vagy a konyhában mindig van ilyen gyógyászati otthoni gyógymód. Eddig hagymát használtunk hagymaszirupként köhögéskor, csomag vöröshagymát fülfájáshoz és szeletelt hagymát orrdugulás esetén. A hagyma a rovarcsípés ellen is jól szolgált számunkra.
Hagymaszirup köhögés ellen
Gyermekkorunk óta ismerjük a hagymaszirupot, mint hatékony köhögés és hörghurut gyógymódját. A hagymaszirup nagyon hatékonyan cseppfolyósítja a megrekedt nyákot. Gyakran a hagymaszirupot összekeverik cukorral vagy szaloncukorral, mi inkább mézet használunk. Ez egyrészt hasznosabb, másrészt a méz megfázás ellen is hatékony. A hagymaszirup elkészítéséhez 1-2 hagymát (fél) karikára vagy kockára vágunk, és egy üvegbe tesszük. Ezután hozzáadunk körülbelül 1 evőkanál mézet. Ezt a keveréket néhány órán át hűtőszekrényben hagyjuk, hogy a méz kihúzhassa a hagymából a levet. Köhögéskor szükség esetén többször is beveszünk belőle egy teáskanál evőkanálnyit. A hagymaszirupot néhány napig hűtőszekrényben lehet tartani.
Hagyma tea
A hagyma szirup alternatívája a főtt hagyma tea. Ehhez 1-2 hagymát apróra vágunk, és forró vízzel egy bögrébe öntünk. Ha úgy tetszik, keverhet egy kis mézet a teába. Mi azonban inkább a hagymaszirupot részesítjük előnyben.
Hagymacsomag fülfájásra
Úgy találjuk, hogy a meleg hagymacsomagok nagyon hatékonyak a fülfájás ellen. Tapasztalataink szerint ezek még jobban működnek, mint a fülcseppek. A tippet egy gyógyszerésztől kaptuk, amikor évekkel ezelőtt valóban fülcseppet akartunk vásárolni.
Meleg hagymacsomaghoz apró hagymát vágunk kockákra, eldobható teazsákba tesszük a laza tea számára, és a megtöltött teászsákot a vízforralóba akasztjuk. A teászsák egyszerűen a fedélbe van szorítva. Kevés vízzel töltjük meg a vízforralót, mivel forrás közben a víz ne csepegjen a teazsákra. (Ha a táska túl nedves lesz, a csöpögő víz égési sérüléseket okozhat.) Forralás után óvatosan kivesszük a táskát, és még két papírtörlőt vagy egy selyemkendőt tekerünk a táska köré, hogy ne égessük rajta a fülünket. Addig tartjuk a csomagot az érintett fülnél, amíg a csomag lehűl. A hagyma melegsége és illóolajai minden alkalommal azonnal enyhítették a fülfájást, hosszú távon pedig a fájdalom gyors csökkenését.
Alternatív megoldásként a hagymacsomagok fűtetlenül is működnek. Ezután a hagymának tovább kell maradnia a fülén. Ehhez egy hagymát felkockázunk vagy szeletekre vágjuk. A hagymadarabokat csomagolhatjuk konyhai papírba vagy egy kis cheesecloth-ba. Annak érdekében, hogy a hagymacsomagot a fülhöz rögzítsék, sálat, kalapot vagy muszlinszövetet kötnek vagy húznak a fülekre fejkendőként. Lehet, hogy a nyers hagymából ilyen közel az arcra hagymakőzök nem mindenkinek szólnak. Utána érzel egy kis hagymaszagot is. Emiatt és a kellemes meleg miatt inkább melegítjük a hagymánkat, mielőtt a fülünket kezelnénk velük.
Csendesebb éjszakák a szeletelt hagymának köszönhetően az orrdugulásért
Gyakran előfordul, hogy a hagyma meglehetősen csendes éjszakát adott nekünk megfázásos gyermekekkel. Amikor gyermekeink orra valóban teljesen eltömődött, a hálószobában felszeletelt hagyma segített megint kitisztítani az orrukat. Ehhez egyszerűen hagymát vágunk négy-hat darabra, és tányérra vagy egy kis tálba tesszük, és az ágy közelébe helyezzük. Minden alkalommal csodálkozunk azon, hogy az elzáródott orr viszonylag gyorsan megjelenik és enyhíti a hatást. A felszeletelt hagyma másnap reggel már nem ehető és a komposztra tesszük.
Hagymalé rovarcsípésre
A hagyma nemcsak a hideg évszakban hatékony otthoni gyógymód, a hagyma is csodát tesz a rovarcsípésre. Mivel Sönke apja méhész, ingatlanunkon sok méhkas található. Ezen kívül nyáron más rovarok, például darazsak zümmögnek. 1 éves kisfiunk tavaly nyáron megtudta, hogy nem szabad feltétlenül hozzányúlni ahhoz, ami érdekesnek tűnik. Amikor egy méh elszúrta, gyorsan eltávolítottuk a csíkot, és egy szeletelt hagymát tettünk a helyszínre. Ez gyorsan segített, szerencsére nem volt duzzanat vagy hosszú távú fájdalom. Mindenesetre fiunk gyorsan elfelejtette az ujján a méhcsípést, de azóta inkább nagyobb óvatossággal kezeli a méheket. A rovarcsípés fájdalomcsillapító hatása a hagymában található gyulladáscsökkentő anyagoknak köszönhető.
Tapasztalataid és tippjeid
Ez volt a rövid áttekintésünk arról, hogyan használják a hagymát nem csak étkezéshez. A konyhahagymának minden bizonnyal más felhasználási lehetőségei vannak a különféle panaszok esetén. Tudsz más egészségügyi tippeket a hagymával kapcsolatban? Milyen házi gyógymódokat használ nátha esetén? Várjuk tapasztalatait és tippjeit.