A has fogyókúrája illóolajokkal Santé Magazine
A hasi zsír kíméletes, de hatékony elveszítése érdekében az aromaterápia érdekes lehetőség. De mely illóolajokat részesítse előnyben puffadás, narancsbőr, hasizom ellazulás esetén? Válaszok szakorvostól.
Tölti az idejét a pulóver meghúzásával, hogy elrejtse a gyomrát? Nyáron pedig nem lehet kétrészes fürdőruhát viselni? A has elvesztése azonban lehetséges. Itt nem kérdés, hogy gyökeresen átalakuljon vagy teljesen felszívja az igazán kerek hasat. A cél: finoman, harmonikusabb görbék és emésztési kényelem megtalálása.
Jó hír: az alább felajánlott kezelések rövidek, és egy héten át, többé nem. „Gyakorlatom során azt veszem észre, hogy a pácienseim sokkal szívesebben csinálják rövid és ismételt kezelések. Ha egy hónapos kezelést ajánlok nekik, senki sem követi a végéig. », Magyarázza Dr. Philippe Goëb aromaterapeuta orvos.
Milyen illóolajok, ha puffadt a gyomrom ?
Amikor a has megdagadt, azért van, mert túl sok a gáz - magyarázza Dr. Philippe Goëb. És ez a „dagadt gyomor” kifejezés magában foglalja az emésztési kellemetlenségek egész menetét is, amelyekkel szembesülhetünk. "
Az emésztés elősegítése érdekében az első dolog az étrend felülvizsgálata. "Először csökkentse a keményítőtartalmú ételeket, amelyekről ismert, hogy gázt adnak. De általánosabban azt ajánlom, amennyire csak lehetséges, hogy korlátozza a rossz minőségű ipari ételeket, amelyek megzavarják a bélflóra működését. "
Illóolajokkal végzett kezelés (ET) megvalósítható, de ez alapvetően tüneti lesz ... és nem mentesíti az étrend és az életmód felülvizsgálatát.
Rozmaring és citrom illóolajok
Használati utasítás: szájon át, egy-egy cseppet, naponta háromszor, egyhetes kezelésként (minden második héten, majd minden harmadik héten, majd havonta egy héten).
Méregtelenítő növények alapkezelésként
Alapvető kezelésként a duzzadt has ellen, egyes növények elősegítik a máj működését: a tej bogáncs és a dezmodium a máj tonikjai, amelyek segítik a májat működésében.
„Növényekkel történő kezelésre többféle forma lehetséges, magyarázza Dr. Goëb. A gyógyteák a legolcsóbbak, Az EPS (fito-standardizált kivonatok) koncentráltabbak, de drágábbak is, végül az anyatinktúrák is hatékonyak, de alkoholt tartalmaznak. Minden módszernek megvan a maga előnye. és hátrányai. »Bármelyik formát választja, végezzen egyhetes kezeléseket az ismétléshez.