A has kerülete A fontos centiméterek - FIT FOR FUN

centiméterek

Különösen értelmesnek tartják, mert "csak a megnövekedett derékkörfogat növeli a metabolikus szindróma (cukorbetegség, magas vérnyomás, lipidanyagcsere-zavar, szerk.) Kialakulásának kockázatát a következő öt évben akár 46 százalékkal" - mondja dr. Philipp Stawowy a berlini német szívközpontból. "Ez akkor is érvényes, ha a BMI még mindig a túlsúly küszöbén áll."

Ok: A belső hasi zsír metabolikusan aktív, ezért jelentős kockázati tényező. A klasszikus sörhasú (almás) férfiak különösen veszélyeztetettek. Másrészt a széles csípő és az erős combok, melyektől a nők hajlamosak „szenvedni” (körte típus), sokkal kevésbé aggasztóak. Hivatalosan a következők vonatkoznak manapság a férfiakra, kortól és testalkattól függetlenül: a megnövekedett kockázat 94 és 101 közötti kerülettel, jelentősen megnőtt 102 centiméterről; Nőknél: megnövekedett kockázat 80 és 87 között, jelentősen megnőtt 88 centiméterről.

Tipp: Legyen gyanús, ha a dereka elcsíp.

A következő oldalon: Az FIT következtetése