A hashajtók segítenek a székrekedésben
A hashajtók mind olyan anyagok, amelyek felgyorsítják a székletürítést, és ezért segíthetnek a székrekedésben (székrekedésben). A székrekedés az, amikor a székletet legfeljebb hetente háromszor ürítik ki hosszú ideig, és csak erős nyomással lehetséges.
A székrekedésben a kémiai hashajtók mellett a természetes otthoni gyógymódok is segíthetnek. A hashajtókhoz képest általában jobban tolerálhatók és kevesebb mellékhatásuk van. A hashajtókat egyébként csak székrekedés kezelésére szabad használni, súlycsökkentésre nem.
A hashajtók így működnek
A hashajtókat évezredek óta ismerik. Az ókori Egyiptomban például a székrekedést ricinusolajjal kezelték. A hashajtókat ma is gyakran használják, körülbelül kilencmillió német szed rendszeresen hashajtót, és körülbelül harmada még naponta is használ hashajtót.
Az emésztés során a vastagbél elég folyékony székletéből fokozatosan kivonják a vizet. Ennek eredményeként a szék megvastagszik és szilárdabbá válik. A legtöbb hashajtó ezen a ponton indul: vagy biztosítják, hogy megakadályozzák a víz eltávolítását a székletből, vagy elősegítsék a víz kiválasztódását a székletbe. Ezáltal lágyabbá válik, térfogata nő és könnyebben ürül.
Hashajtók alkalmazása
A hashajtókat szájon át vagy közvetlenül a belekbe lehet bevinni. Kúp vagy beöntés alkalmazása esetén a hashajtók általában nagyon gyorsan működnek. Szájon át szedve viszont lényegesen tovább tart, mire a hatás bejön: A legjobb, ha a tablettát este elalvás előtt veszi be, mivel a hatás a hashajtótól függően csak hat-tíz óra múlva jelentkezik.
Ha hashajtót szed először, ne feledje, hogy ha a bél teljesen kiürült, a szokásosnál tovább tarthat a következő széklet kialakulása. Az első adag után azonban gyakran tévesen azt gondolják, hogy a belek még mindig el vannak dugulva, és újra hashajtót alkalmaznak.
A hashajtó pontos felhasználása, valamint annak kockázatai és mellékhatásai attól is függenek, hogy milyen típusú hashajtó. A hashajtókat általában a következő kategóriákba sorolják:
- Duzzanat és töltőanyagok
- Ozmotikus hashajtók
- Hidragogén hashajtók
- kenőanyag
Az alábbiakban részletesebb információkat talál az egyes hashajtókról.
Duzzanat és töltőanyagok
A duzzanat és a töltőanyagok közé tartozik például a búzakorpa, a lenmag, az agar-agar vagy a bolha magja. Ezek mind növényi eredetűek. A duzzadó szerek felszívják a vizet a belekben és felduzzadnak. Ez növeli a széklet mennyiségét és puhábbá teszi a székletet. Annak érdekében, hogy a duzzadó szerek elegendő vizet képesek felszívni, különösen fontos, hogy elegendő mennyiségű italt fogyasszanak. Mert ha túl kevés víz van az emésztőrendszerben, a legrosszabb esetben bélelzáródáshoz vezethet.
A tömegnövelő szereknek megvan az az előnye, hogy lokálisan működnek a belekben, és alig vannak mellékhatásaik. A töltőanyagok elfogyasztása azonban felfúvódáshoz vezethet. Ezenkívül nincsenek hatással a bél szerves betegségeire. A duzzanatokat csak szájon át lehet bevenni.
Ozmotikus hashajtók
Az ozmotikus hashajtók csoportjába tartozik a tejcukor, a laktulóz, az Epsom-só, a Glauber-só és a szorbit. Lágyabbá teszik a székletet, ha vizet kötnek a belekben. A széklet ingerét a nagyobb széklet térfogata váltja ki. Ezenkívül a széklet lágyabb állaga miatt jobban kiürülhet. Csakúgy, mint a töltőanyagok és a töltőanyagok bevitelénél, az ozmotikusan ható hashajtóknál is fontos a megfelelő folyadékbevitel.
Az ozmotikus hashajtókat szájon át vagy közvetlenül a belekbe lehet bevinni. Gyakran használják a műtét előtt, mert a bél teljes kiürüléséhez vezetnek.
Hátránya, hogy az ozmotikusan ható hashajtók használata gyakran fokozott ásványi anyagok és vitaminok veszteségéhez vezet. Idővel ez hiánytünetekhez vezethet. Ezenkívül bizonyos ozmotikus hashajtókat, például a Glauber-sót, magas vérnyomás esetén nem szabad bevenni, mivel a magas vérnyomás egyébként súlyosbodhat. Ezenkívül kölcsönhatások léphetnek fel bizonyos gyógyszerekkel, például a fogamzásgátló tablettákkal.
Hidragogén hashajtók
A hidragogén hashajtók közé tartoznak a növényi összetevők, például az aloe, a rebarbara, a homoktövis kérge és a senna levelek, de a szintetikus hashajtók, például a biszakodil vagy a nátrium-pikoszulfát is. Az erős hashajtó ricinusolajat a bél hashajtók e csoportjához is hozzárendelik.
A hidrogén hashajtók megakadályozzák a széklet vastagbélben való megvastagodását, elősegítve a víz áramlását a bélfalból a bélbe. A csoport egyes hashajtói szintén hozzájárulnak a bélmozgás javításához, hogy a széklet könnyebben mozoghasson.
Az antrakinont tartalmazó hashajtók (senna levelek, homoktövis kéreg, aloe és rebarbara) gyakran hasmenést okoznak, így nagy víz- és elektrolitveszteséget okoznak. A beleket is nagyon irritálják, és rákkeltőnek gyanítják őket. A szintetikus hashajtók mellett is hasmenés és görcsök jelentkezhetnek. Ezenkívül idővel megszokáshoz vezetnek.
kenőanyag
A kenőanyagokat közvetlenül a belekbe kell juttatni. Biztosítják, hogy a széklet megkeményedett részei könnyebben ürülhessenek azáltal, hogy a bélfalak csúszók, a széklet pedig puhább lesz. A kenőanyagok közé tartoznak hashajtók, például paraffinolaj vagy glicerin.
A hashajtók alkalmazása glicerinnel a bél nyálkahártyájának súlyos irritációját okozhatja. A paraffinolajjal rendelkező szerek esetében a kálium- és kalciumszint hirtelen csökkenhet. Ezenkívül a hosszú távú használat károsíthatja a végbél területét és a paraffin felhalmozódhat a szervezetben. Az idegen testek krónikus gyulladást okozhatnak a szervezetben, ami hosszú távon a sejtek degenerációjához és ezáltal rákhoz vezethet.