A hasi kövér nők gyorsabban kapnak sörhasat
Hasi zsír: a nők gyorsabban kapnak sörhasat
2017. augusztus 28. - 10:33
A nők gyorsabban isznak hasi zsírt
Az esti pohár bor sok nőt ellazít - de ennek is lehetnek nemkívánatos következményei: a nők gyorsabban kapnak „söröshast”, mint a férfiak. Ez egy egész Európára kiterjedő hosszú távú tanulmány eredménye, amely az alkoholfogyasztás és a testtömeg kapcsolatát vizsgálta.
Eredmény: Hosszabb ideig napi két pohár bornál vagy sörnél engedett nők derékbősége 1,5 centiméterrel nagyobb volt, mint a kevesebb alkoholt fogyasztó nőké; Azok a férfiak, akik rendszeresen sört vagy bort ragadtak, viszont csak 1,1 centit tettek ki.
A nőknél a csípő körüli nem szeretett mentőgyűrűk oka a testzsír szokásos eloszlása, amelyet az alkoholfogyasztás befolyásol. A testzsír tehát nagyobb valószínűséggel a gyomorban rakódik le - írták a tudósok az „European Journal of Clinical Nutrition” folyóiratban.
Belép a hasi zsír, a súly állandó marad
Még akkor is, ha a folyamatosan növekvő hasat nehéz elrejteni a tükörben, a nőknél egy dolog állandó marad: a súly. Mivel kompenzálják a test más részeinek zsírnövekedését, a nők nem feltétlenül válnak súlyosabbá - ellentétben az „erős nemmel”: 1,80 méteres magasságban a súlykülönbség a gyakori és ritka ivók között három kg-nál nagyobb.
Ha nem az alkoholról, hanem a testzsírról akar lemondani, akkor sör helyett borért kell nyúlnia. A sörivóknál - függetlenül attól, hogy férfiak vagy nők - a gyomor általában gyorsabban növekszik. "A hasi átmérő közötti különbségek nem túl nagyok. Ennek ellenére egyértelműek, és szerepet játszhatnak az általános lakosság egészségében" - mondja Manuela Bergmann, a Német Táplálkozási Kutató Intézet.
Dacoljon a hasi zsírral a megfelelő étrenddel
Még akkor is, ha szeret meginni egy pohár bort vagy sört, a pocaknak nem kell logikus következménynek lennie. Megfelelő fitnesz edzéssel dacolhatsz a nem szeretett szerelmi fogantyúkkal. A női étrend különlegességében különféle fogyókúrás módszereket ismertetünk meg, és elmagyarázzuk azok működését. Tudja meg, melyik étrendtípus vagy, és melyik a legjobb módja a fogyásnak!
Videó: A tanulmány mentséget ad egy sörhasra 30-tól
Állítólag egy bizonyos enzim a hibás a hasi zsírért. A videóban többet megtudhat a tanulmányról és a férfi világ állítólag megnyugtató eredményeiről.
Ha további cikkek érdekelnek a jólét és az egészség területén, akkor egyszerűen kattintson a videó lejátszási listánkra!