A hasnyálmirigy-gyulladásról van szó
A mindenki számára elérhető egyszerű módszer megakadályozhatja egy nehezen kezelhető betegség kialakulását: a hasnyálmirigy-gyulladást. Az orvosok azt állítják, hogy a növényi rostokban gazdag kiegyensúlyozott étrend segít elkerülni ezt az állapotot. Ezért egyél sok gyümölcsöt, zöldséget és teljes kiőrlésű gabonát.
Tevékenysége olyan fontos, hogy a hasnyálmirigyet összehasonlíthatjuk egy vegyi növényrel. Az akut hasnyálmirigy-gyulladás leggyakoribb okai: alkohol és/vagy étel fogyasztása. Ha nehezen emészthető, nem feltétlenül nagy mennyiségű ételt fogyaszt, a hasnyálmirigy enzimjei feleslegben válhatnak ki, és bekövetkezik a hasnyálmirigy önpusztulásának jelensége. További kiváltó ok lehet az epekő vagy az esetek 5% -ában bizonyos gyógyszerek. Általában az akut hasnyálmirigy-gyulladás hosszabb böjtölés után következik be, amikor hirtelen átáll a nehezen emészthető élelmiszereken alapuló étrendre, mint például a sertés vagy bárány.
Néhány hasnyálmirigy-gyulladásban szenvedő beteg magas koleszterin- és trigliceridszintet tartalmaz. Az étrendben a zsír iránti szükségletet a hasnyálmirigy és a máj csökkent szekréciós funkciójának következtében bekövetkező asszimilációs folyamatok rendezik. Ezért kerülje a tömeges zsírfogyasztást, mert ezek súlyosbítják a betegséget, és elvileg növényi zsírokat használnak.
Ne élj vissza az édességekkel sem. Elvileg a 24 órán át ajánlott cukoradag 30 gramm, mert a hasnyálmirigy-gyulladásban zavart az inzulinszekréció és implicit módon a szervezetben a glükóz asszimiláció folyamata. A méz könnyebben metabolizálódik, de nem szabad visszaélni vele.
Mivel a só felgyorsítja a hasnyálmirigy szekrécióját, ideális, ha 24 órán belül nem fogyaszt több mint 8 g sót. Ehet túrót és sovány tejet. Naponta négyszer is enni kell, nem túl gazdag ételeket. A babot, a borsót, a káposztát és a retket teljesen ki kell iktatni az étrendből.
A problémák elkerülése érdekében általában pirítóst, zöldséglevest, sovány húst, borjúhúst vagy csirkét kell enni. A zöldségek közül választhat burgonyát, sárgarépát, pürét és pudingot. Ehet például rizst vagy teljes kiőrlésű gabonát sovány tejjel, kompótokkal, vagy gyümölcsök, cseresznye, eper és dinnye között.
- az alkoholtartalmú italok kizárása
- ne egyen zsíros ételeket
- fogyasszon sok rostot az étrendjében
- az epehólyag vagy a máj bármely állapotának kezelése
- ne szedjen gyógyszereket orvosa tanácsa nélkül