A hason lévő túlsúlyos zsír a vékony embereknek is árt

A gyomorban lévő zsír a vékony embereket is károsítja

2008.12.11., 18:20 | dpa, dpa

Kutató: Egy kis szalonna nem árt. (Fotó: imago) A zsír nem mindig egészségtelen. Egy tanulmány szerint attól függ, hogy hol található a zsír. A kutatók azt találták, hogy az 50 év körüli embereknél a legkisebb a halál kockázata, ha kissé túlsúlyosak. A tanulmány szerint a vékony, sok hasi zsírral rendelkezőknél hasonlóan magas a halálozás kockázata, mint a nagyon túlsúlyos embereknél. A potsdami Német Táplálkozástudományi Kutató Intézet kutatói 360 000, 51 év körüli ember adatait értékelték ki.

Az ideális BMI

A kockázat a vizsgálatban a legalacsonyabb volt azoknál a nőknél, akiknek az úgynevezett testtömeg-indexe (BMI) 24,3, és férfiaknál, akiknek indexe 25,3. 1,70 méter magas nő esetében ez 70 kilogrammnak felel meg, egy 1,85 méter magas férfinak 87 kilogrammnak felel meg. A BMI-t a súly és a magasság négyzetének osztva kell kiszámítani. Ha ez az érték nőknél 24-nél nagyobb vagy férfiaknál 25-nél nagyobb, akkor túlsúlyról beszélünk. Sok orvosi szakember véleménye szerint azonban az előnyös BMI-tartomány az életkor előrehaladtával növekszik.

Túl vékony vagy túl vastag - mindkettő rossz

A magas testtömeg-indexű vizsgálat résztvevői nagyobb valószínűséggel haltak meg rákban vagy szív- és érrendszeri betegségekben. Az alacsony BMI-vel rendelkező résztvevők viszont gyakrabban haltak meg a légzőrendszer betegségei miatt.

Attól függ, hol van a zsír

Ugyanakkor ugyanolyan fontos, mint a BMI, a testzsír megoszlása is - állítják a Tobias Pischonnal és Heiner Boeinggel dolgozó potsdami kutatók. Ennek oka: a hasi zsír olyan anyagokat termel, amelyek elősegítik a krónikus betegségeket. Ez részben megmagyarázhatja, hogy az alacsony testtömeg-indexű, de nagy derékmérettel rendelkező karcsú emberek miért is fokozzák a halál kockázatát. Ezért fontos megmérni a testzsír megoszlását az emberekben - mondta a Boeing. A BMI vagy a derékméret alapján végzett értékelés önmagában nem elegendő.

Miért halnak meg még a vékony emberek is

A tudósok szerint az alacsony BMI és a megnövekedett halálozási kockázat közötti kapcsolat egyik lehetséges oka az "életkor vagy betegség okozta izomtömeg-csökkenés". Azok az emberek, akik lefogytak, gyakran több izomot vesztettek, mint zsír.

Fontos jegyzet: Az információk semmiképpen sem helyettesítik a képzett és elismert orvosok szakmai tanácsát vagy kezelését. A t-online tartalma nem használható és nem használható önálló diagnózis felállítására vagy a kezelések megkezdésére.