A hatékony és hasznos étkezéshez jó fogakra és jó rágásra van szükség
Dr. Jean-François Lemoine
A természet 32 fogat adott nekünk, senki sem hagyja figyelmen kívül! Ezeknek a fogaknak a táplálkozásban betöltött szerepe azonban nem mindig ismert. A hatékony és hasznos étkezéshez jó fogakra és jó rágásra van szükség. Különösen a rágófogak, amelyek elengedhetetlenek a rágásnál. Nem vagyunk nyulak ... A rossz fogak a rossz étrendnek felelnek meg.
Feladva: 2018.04.24-én 10: 00-kor.
Valójában a teljes orális "régió" a fontos:
- Az orr, hogy szagoljon. Ez volt őseink első intelligencia központja, amely tesztelte az ételek minőségét. Ez az éber szerep továbbra is eltemetve primitív agyunkban !
- A nyelv, amely ételt irányít, és tartalmazza az ízért felelős ízlelőbimbókat.
- Az arcok, amelyek olyan izmokból állnak, amelyek segítenek összehozni az ételt és lenyelni.
- Nyál, az emésztés megkezdéséhez. A száj a külső két fő kapu egyike, és az immunitás "seregei" rendkívül jelen vannak ott, különösen a nyálban..
Minden fognak van funkciója
A metszőfogakból ételt vesznek és vágnak. A szemfogak szétszakadnak, vagyis elválasztják a szálakat, inkább a húsoktól. A premolárok és az őrlőfogak összetörnek, különösen a növények.
A normál rágás során nem nyelünk le semmilyen régi módszert: a szájban vannak olyan receptorok, amelyek a fogak által elkészített ételek kezdetét adják a nyelőcsőnek. Az ezzel az információval felvértezett agyi számítógépünk megítéli az emésztés méretét, konzisztenciáját és állapotát, hogy elrendelje a lenyelést.
Eszméletlen, de alapvető reflex az, aki túl gyorsan eszik. A súlygyarapodás egyik vezető oka. A fogaik állapota miatt? Nem mindig. De az biztos, hogy az érzékeny fogak használatából eredő fájdalom miatt szükségessé válik a manőver lerövidítése ... Ahhoz, hogy az összes fegyvert a maga oldalára állítsa, a fogorvos segítsége nem haszontalan ...