A Herbalife Nutrition független tagja a cellulit elleni küzdelemben

Jacques MANIC orvos, a Herbalife Táplálkozási Nemzetközi Bizottságának tagja elmondja véleményét, valamint értékes tanácsokat ad a narancsbőr elleni küzdelemhez.

elleni

1. A zsírcellulit ellen alkalmazandó gyakorlatok

A zsírcellulitisz a zsír túlzott raktározása a hipodermiszben, amely a zsírsejtekben felesleges méreganyagokat eredményez.

Alkalmazandó gyakorlatok:

  • Egészséges életmód: korlátozza a stresszt és a stimulánsokat, gyakoroljon rendszeres fizikai aktivitást (aquagym)
  • Távolítsa el a telített zsírokat, különösen az állati zsírokat (vajat) és az ipari cukrokat
  • Gazdagítsa az étrendet gyümölcsökkel, zöldségekkel, halakkal, könnyű tejtermékekkel és teljes kiőrlésű gabonákkal
  • Palpate-roll masszázs

2. A vizes cellulit elleni gyakorlatok

A vizes cellulitisz megfelel a szövetek vízvisszatartásának.