A hercegné étrendje
Utolsó hír
A hercegné étrendje. Hogyan néz ki Meghan fogyókúrás étrendje? Tedd ezt minden reggel
A hercegné étrendje. Meghan, Sussex hercegnője, aki Harry herceggel kötött házassága után a brit királyi család tagja lett, minden reggel éhgyomorra fogyaszt banános likőrt.
38 éves korában az egykori amerikai színésznő tökéletes alakkal rendelkezik. És ez azért van, mert minden reggel meleg vizet iszik citrommal. Ezután reggelire egyél egy tál zabot, banánt és agavé szirupot. Ebédre általában fehérjesalátát eszik, vacsorára pedig tésztát cukkínival, parmezánnal és egy pohár borral.
A hercegné étrendje. Meghan inkább az almát mogyoróvajjal és tengeri sóval
Mivel az étkezések közötti harapnivalók mindenkinek rendkívül szükségesek, Meghan inkább az almát mogyoróvajjal és tengeri sóval szereti. Kihagyja a sok energiát adó délutáni kávét, és gyümölcs- vagy zöldséglét vagy teát fogyaszt.
Annak ellenére, hogy ő a hercegné, Harry felesége megpróbál "a lehető legtisztábban" enni, és általában otthon főz halat és zöldséget, elkerülve az étterembe menést.
"Főznöm kell, ezért minden nap főzök valamit, még akkor is, ha ez csak egy pesto, amelyet a hűtőbe tehetek, és később, a hét folyamán ehetek" - mondta Meghan közleményében. egy interjú.
Meghan Markle étrendjének bűnös örömei
Elismeri azonban, hogy nem vesz mindent nagyon komolyan. "Szeretem az ételt, ezért hétvégén nem érdekel. Úgy gondolom, hogy ha bármiben tartózkodik, akkor még jobban meg akarja enni a vágyott ételt, így esetemben minden egyensúlyban van "- mondta a volt színésznő, aki Los Angeles megyében született és nőtt fel. Kalifornia.
mint minden embernek, neki is „bűnös örömei” vannak. Ez a fejezet az olasz, mexikói és szalmaburgonyát foglalja magában, sült a libertateapentrufemei.ro szerint.
Meghan egykori amerikai színésznő és humanitárius. Kaliforniában, Los Angelesben született és nőtt fel. Az Északnyugati Egyetemen színházi és nemzetközi tanulmányokat végzett 2003-ban. Érettségi után számos szerepet játszott Amerikában több tévésorozatban. 2011 és 2017 között hét évadon át játszotta Rachel Zane-t a Jelmezek sorozatban. Markle szerepelt az Emlékezz rám és a Borzalmas főnökök című filmekre is.
2017-ben eljegyezte Harry herceget, a hatodik sorban a brit trónon, és bejelentette, hogy visszavonul a színjátszástól, és folytatni kívánja humanitárius munkáját.
2018. május 19-én Meghan Markle hivatalosan Harry herceg felesége lett.