A hideg ital tej súlyosbíthatja a tüneteket

Videó: nátha: miért ne igyál tejet?

Azzal, hogy be akarták mutatni, hogy ez egy befogadott ötlet, a kutatók végül az ellenkezőjére jöttek rá. A tej fogyasztása súlyosbítaná a megfázás tüneteit. Éveken át fennmaradt a mítosz azon a tényen, hogy a tej serkenti a nyálka termelését a szervezetben, ami tovább eltömíti a betegek orrát és hörgőjét. "Azt hallottam, hogy olyan sok beteg kérdezi tőlem ezt a kérdést" - mondja Dr. Frosh, a Dailymail tanulmányának szerzője -, hogy azt gondoltam magamban: egyszer és mindenkorra tudnom kell. "

Kapcsolat a megnövekedett nyák és a tejfogyasztás között

A nyálkát az orr, az orrmelléküregek és a tüdő sejtjei termelik, hogy megvédjenek minket a fertőzéstől, és víz, só és fehérje alkotja. Az azt alkotó enzimek küzdenek a baktériumok ellen. A torkunkon belüli mikroszkópos szőrszálak tovább tolják a nyálkát, így később lenyelik, és nem eltömítik a légzőrendszert. Ha túl sok nyálka van, fertőzést vagy allergiás reakciót válthat ki, ami torokfájást vagy csúnya köhögést okozhat. Ehhez a tanulmányhoz a kutatók 26 férfi és 82 nő esetét vizsgálták, akik túlzott nyálkaképződésről számoltak be. Mindegyiket tejmentes étrendre helyezték hat napra. Ezután két csoportra osztották őket: egyeseknek 350 ml tehéntejet, a többieknek 350 ml szójatejet kellett inni (a tej két fajtáját ízesítették, hogy ne befolyásolják a betegeket. "Ezután minden önkéntesnek értékelnie kellett nyálkaszintje a vizsgálat során 0-tól 100-ig terjedő skálán.

---