A híres pitypang - Croc; élet

Íme néhány recept, hogy élvezhesse a természet ezen ajándékának előnyeit:

1. Tavaszi lé

Anyaga: nedvszívó

3 alma
100 g spenót
Vadon élő növények: csalán, pitypang, útifű ...

Hozzáadhat citromot is, hogy megerősítse a máj működését és megakadályozza a lé oxidációját, ha nem issza meg azonnal !

1. Zöld turmix

Hozzávalók 4 fő részére
2 banán
2 alma vagy 2 körte
2 gyönyörű marék vadon élő növény (pitypang, csalán ...)
1 evőkanál mazsolák
1 evőkanál napraforgó- vagy kendermag
1 teáskanál spirulina

Készítmény
Helyezze az összes hozzávalót turmixgépbe, és turmixolja addig, amíg sima krémet nem kap. Ez a turmix teáskanállal is fogyasztható ...

1. Vad növényi pesto

Anyaga: többfunkciós robot

Hozzávalók 1 tálhoz
1 marék vad növény, köztük pitypang (csalán, útifű kedvenceink!)
1 marék aromás növény
1 alma
100 g napraforgómag (4 órán át áztatva)
4 evőkanál olivaolaj
1 evőkanál citromlé
tengeri só és bors ízesítésre

Készítmény
Mossuk meg és távolítsuk el a leveleket a növényekről (csalán esetében kesztyűvel tisztítsuk meg őket, ha fél a kis csípéstől). Szeletelje fel, vágja le az almát és öblítse le a napraforgómagot. Tegye az összes hozzávalót egy konyhai robotgépbe, hogy elérje a kívánt állagot, durvára vágva, krémesre.

---