A hízásmentes kekszek már a piacon vannak
Ha kekszet akar enni, de nem hízik, a Gerblé lehet az ideális választás.
Az elmúlt hónapok sokunknak megváltoztatták életmódunkat, kapcsolatunkat és munkánkat - otthon dolgozunk, kevesebbet megyünk ki, kevesebbet mozogunk és gyakran valamivel többet eszünk, mint kellene. Ezért az egészséges és kiegyensúlyozott életmód ebben az összefüggésben mindannyiunk számára prioritás, és ez nem drasztikus diétákat jelent, hanem az elme, a test és a lélek közötti finom belső egyensúly megtalálását. Ez jelenti a legtermészetesebb ételválasztást, a BIO-t gondosan megválasztott összetevőkkel, teljes összhangban a kiegyensúlyozott napi menetrenddel, elegendő órányi alvással és adagolt fizikai aktivitással, hogy fittek maradhassunk, energiánk és hangulatunk legyen verhetetlen.
Az egészséges életmód mindannyiunk számára választás, és ennek eredménye hosszú távú hatású. Ez mind az elme, mind a test gyakorlása, de állandó, előnyökkel teli gyakorlat. Kezdhetünk apró lépésekkel, kiegyensúlyozott étrenden keresztül, a lehető legegészségesebbé és közel ahhoz, amit természetesnek, feldolgozatlannak, ökológusnak lenni, adalékanyagok és színezékek nélkül, vegyileg nem megtermékenyített talajból származó összetevőkkel.
Hogyan tartjuk fittnek
A Nutrivita.ro, a diétás és BIO termékek online áruházának emberei arra emlékeztetnek bennünket ebben az időszakban, hogy már nem elegendő csak a BIO termékeket fogyasztani a fittség megőrzéséhez és az áhított egyensúly megtalálásához. Ma akár négyszer több cukrot fogyasztunk, mint 50 évvel ezelőtt, akár kétszer több sót, lényegesen nagyobb zsírmennyiséget, valamint az elhízás és a kapcsolódó problémák robbantak. Ezért a fenntartható étrend számunkra és a bolygó számára olyan, amelyben a lehető legközelebbi, alacsony cukor-, só- és zsírtartalmú termékeket részesítjük előnyben, csakúgy, mint a Gerblé The Dietetic Expert új termékcsaládja, amelyet felfedezni javaslom. együtt!
Amit a biokerületből választunk
Erre a nyárra Gerblé javasolja az alacsony cukor-, só- és zsírtartalmú BIO KÉSZÜLETEK ELSŐ RENDJÉT. Élvezze és élvezze az ízletes Gerblé ECO kekszet csokoládéval és Mac-szel, áfonya és mandula ízűek vagy gyömbéres és citromos ízűek! Ízletes, de egészséges alternatíva a piacon található édességeknek, mind a kicsiknek, mind az idősebbeknek.
A természetes dietetikában szerzett több mint 80 éves tapasztalattal rendelkező Gerblé BIO kínálatában ízletes recepteket kínál, alacsony cukor-, só- és zsírtartalommal, összehasonlítva a piacon található hasonló kekszek átlagával, az ökológiai gazdálkodásból származó összetevők garanciájával. A Gerblé BIO keksz rostforrás, színezékek és tartósítószerek nélkül, kizárólag természetes aromákkal, újrahasznosított és újrahasznosítható kartondobozba csomagolva, és megtalálhatja őket a nagy üzletláncok BIO/ECO kerületében, Plafar típusú hálózatokban és a www.nutrivita.ro oldalon.
A Gerblé-történet 90 évvel ezelőtt Lyon közelében kezdődik, amikor egy agronómusnak sikerült stabilizálnia a búzacsírát és annak táplálkozási tulajdonságait, mint vitalitás forrását. Így jött létre a Gerblé ("búzacsíra" = búzacsíra) név, búzacsírával dúsított, fehérjében és esszenciális zsírsavakban, E-, B1-, B9-vitaminban, cinkben, foszforban és magnéziumban gazdag receptek alapján.
A Gerblé által javasolt termékek alacsony cukor-, só- és zsírtartalommal rendelkeznek a piacon található átlagos kekszhez képest, nem tartalmaznak színezéket és tartósítószert vagy pálmaolajat, és kizárólag természetes ízeket használnak. A Gerblé figyel a modern fogyasztók minden követelményére, és mindenki számára alkalmazható termékcsaládokat kínál: búzacsírával, vitaminokkal és ásványi anyagokkal dúsított természetes étrend-választékot, cukorbetegeknek szánt, cukor nélküli és hozzáadott cukor nélküli, gluténmentes vagy allergénmentes termékcsaládot.
A folyamatos innováció és a fogyasztói igények figyelembevétele Gerblét ma a természetes dietetikával és az ételintoleranciával foglalkozó francia szakemberré tette.
Élvezze a csokoládé és a ropogós mák intenzitását ezekben az organikus, eredeti és finom kekszekben! A Franciaországban gyártott organikus Gerblé kekszek UTZ által tanúsított, fenntartható csokoládéból és pálmaolaj nélkül készülnek, a Gerblé kötelezettségvállalásoknak megfelelően. Ebben a receptben az összetevők tökéletesen adagolva csokoládé szünetet kapnak egy ízletes organikus sütiben, alacsony cukor- és zsírtartalommal (-36% cukrok és -63% telített zsírsavak, összehasonlítva a hasonló kekszek átlagával). piac)! Ajánlott ár: 15,90 lej a www.nutrivita.ro oldalon .
Élvezze az ízletes pihenést, és élvezze az áfonya kellemes és édes íze által fokozott mandulát ezekben az édes és ropogós organikus kekszekben! Ez a szerves recept kevés cukrot, telített zsírsavat és sót tartalmaz a Gerblé-értékek szerint (-39% cukrok, -80% telített zsírok és -52% sók, összehasonlítva a piacon lévő átlagos hasonló kekszekkel). Az organikus Gerblé kekszeket Franciaországban gyártják, a búzaliszt pedig 100% -ban francia ökológiai ágazatból származik. Ajánlott ár: 14,90 lej a www.nutrivita.ro oldalon .
Fedezze fel ebben a bio receptben a citrom frissességét és a gyömbér meglepő jegyeit! Ideális organikus recept ízletes, rendkívüli pihenéshez. Franciaországban 100% -os francia búzalisztből készül, ezekben a organikus kekszekben kevés a cukor, a telített zsírsavak és a só (-43% cukor, -80% telített zsír és -32% só a piacon lévő átlagos hasonló kekszhez képest), összhangban Gerblé kötelezettségvállalásaival. Ajánlott ár: 14,90 lej a www.nutrivita.ro oldalon .
A francia étrend titka
A franciák nagyon zsírosan esznek, kemény vörösbort isznak és dohányoznak. Miért olyan gyengék? A szakemberek az utóbbi időben a francia paradoxonról beszéltek. A statisztikák azt mutatják, hogy a franciáknak csak 8% -a van túlsúlyos, míg az amerikaiaké 50%.
A franciák hosszabb ideig élnek és kevesebb a szívproblémájuk. Ennyi bagett, pohár bor, paté de fois gras és crème fraîche mellett a „Mi jó, az erkölcstelen vagy hizlaló” mondás teljesen hamisnak tűnik. És mégis ... mi a titkuk?
A franciáknak igazi ételkultuszuk van. A reggeli, ebéd vagy vacsora szent nekik. Kísértésbe esnénk azt hinni, hogy az elhízásnak biztos módja van, de a valóság más. A különbség köztük és az amerikaiak között például az, hogy a franciák élvezik az ételt, élvezik azt. Adagjaik nagyon kicsiek, de a tervezésüket kompenzálják. Minden, amit esznek, friss és minőségi. Csak természetes termékeket fogyasztanak, soha nem dolgoztak fel.
A franciák nagyon lassan és nagyon jól rágják az egyes falatokat. Egy vacsora általában 3 órán át tart. Soha nem eszik sietve, és nem tárgyal az asztalnál olyan dolgokat, amelyek idegesíthetik vagy elszomoríthatják.
Az étkezés alatt mindig vörösbort iszom. Nagyon jó a szív és a keringési rendszer számára.
Soha ne adja fel a desszertet, de tartson helyet neki, ne fogyasszon más ételeket.
A fennmaradó időben nagyon aktívak. A tévénézés helyett inkább a piacra vagy egy kávézóba megy. Így sokkal kevesebb a "kanapé krumpli" pillanata. A franciák inkább az emeletre mennek, mint lifttel, sokat sétálnak, több boltban vásárolnak és kevesebbet a hipermarketekben.
Mindez nem hangzik diétának, inkább jó életnek. Jó étvágyat kívánunk!