Ebből senki nem jön ki egyedül ”; Az Őrség újság
Nehezebb észhez térni. Legalábbis nehezebb, mint beszerezni egy újabb adag vodkát, és elfelejteni, nem ütközni a valósággal, elfelejteni, hogy vagány lettél, hogy lekapcsolták az áramot, a hőt, a gázt, és hogy te már nem van mit enned. Annak érdekében, hogy ezek a valóságok ne bántsák, minden nap "érzéstelenítőket" fogyaszt. Valahogy találsz egy kis pénzt, hogy a gyerekeid ne haljanak éhen, lopsz valahonnan, aztán börtönbe kerülsz. Így kezdődik Dumitru Paniş (44 éves) története, egykori alkoholfüggő, annak az országnak a polgára, ahol az ital a magány, a félelem és a szomorúság esetén általánosan elérhető és elfogadható tabletta.
6 éve Dumitru Paniş egyáltalán nem ivott, kisvállalkozása van, és ismét megpróbálja megszerezni az ügyvédi státuszt, amelyet elvesztett, miután már nem tudta ellenőrizni az alkohol- és drogfüggőségét.
- Az Egészségügyi Világszervezet azt mutatja, hogy Moldova folyamatosan az alkoholfogyasztás rangsorának élén áll.
- 2017-ben a 32 956 nyilvántartott bűncselekményből 7000 ittas állapotban történt. Ezek közül a többség könnyűnek, 89% -a pedig ittas járművezetőknek minősül.
- A lakosság 3/4-e (16-55 évesek) alkoholt fogyaszt, ebből 12% -uk alkoholt fogyaszt naponta vagy szinte minden nap.
- Tanulmányok azt mutatják, hogy a koraszülött felnőtt halálesetek 70% -át a serdülőkorban elindított kockázatos magatartás okozza.
I. rész Dumitru története
Hogy kezdődött az egész?
Dumitru szerint nehéz megmutatni, hogyan kezdődik ez a betegség, mert mindenkinek megvan a maga története. Az azonban biztos, hogy a függőség rossz út, sehova sem vezet.
Fiatalságától kezdve az alkohol a jólét, az ünnepek attribútuma volt - ez újévhez, húsvéthoz kapcsolódott, amikor sok vendég jött a házba, amikor mindenki boldog volt. Tehát gyermekként azt képzelte, hogy az alkoholfogyasztás normális.
"Perfekcionista természetemből adódóan nem tudtam megbirkózni az alkohol szokásos adagokban történő fogyasztásával, így ennek a betegségnek a tünetei nem válnak láthatóvá. Volt munka is. Egyre többet kezdtem inni. A gyógyszereket 24 évesen adták hozzá. Aztán ott voltak a drogok és az alkohol. Egyre több alkoholra váltottam, és végül nem tudtam nélkülözni "- emlékszik Dumitru.
Dumitru Paniș 44 éves, és hat éve egyáltalán nem fogyaszt alkoholt
Elismerés: "Szükségem van alkoholra, hogy ne haljak meg"
Nem volt nehéz beismernie, hogy alkoholfüggő. Sokkal nehezebb volt megértenie és elfogadnia, hogy az alkohol olyan súlyos betegség, hogy egyedül nem tudja kezelni.
"Nem nehéz beismerni, hogy alkoholista vagy, hogy nem vagy hülye, bizonyos mértékben megérted, mi történik. Láttam, hogy nem nélkülözhetem, alkoholra van szükségem, hogy ne haljak meg. Valójában nagyon rosszul éreztem magam. Amikor felépültem, voltak olyan rövid időszakok, amikor nem ittam. Aztán arra gondoltam, hogy készen állok, sikerült, jól vagyok, továbbra is kontrollálni tudom ezt az alkoholfogyasztást, ahogy egy normális ember teszi "- teszi hozzá Dumitru. Azt mondja, hogy akkor még nem értette e szokás mélységét és az alkoholfogyasztás kockázatainak súlyosságát.
"Nekem úgy tűnt, hogy továbbra is egyedül fogok állni, hogy erős ember vagyok, hogy sikerrel járok, de ez nem helyes. El kell fogadnia, hogy alkoholista vagy, és ez betegség. Ez nem halálos, csak elengedhetetlen annak elismerése, hogy ébren élhet "- mutat rá a férfi.
Forráspont és rehabilitáció
A tudat és a függőségek közötti küzdelem négy évig folytatódott. Volt, amikor Dumitru azt hitte, készen áll a halálra. Azonban nem tudta megállni, túl nehéz volt éberen figyelni mindent, ami körülötte zajlik. A végpontot börtönbe helyezték, miután lopott egy üzletből.
"Fél évig börtönben voltam, kisebb lopások miatt, és mert még bírósági tárgyalásokra sem jutottam el. Hű ember lettem, és megértettem, hogy ezt a börtönidőszakot Isten adta nekem, és ez megtartotta az életemet.
Ott álltam meg. Féléves voltam, amikor sikerült megnyugodnom és megértenem, hogy ha nem most, akkor soha. A börtön után a „Pozitív Kezdeményezés” rehabilitációs programjára mentem, mondja Dumitru.
Az ébren maradás oka
Dumitru véleménye szerint a szenvedélybetegnek meg kell értenie, miért döntött úgy, hogy megváltoztatja az életét. Ugyanakkor meg kell találnia a legjobb okot a változás elfogadására.
"Az alkoholtól való megszabadulás nem egyszerűen azt jelenti, hogy nem iszik. Fontos megérteni, hogy továbbra is teljesen más életet fogsz élni. Más érdeklődési körrel, más baráti körrel és másfajta pihenéssel kell rendelkeznie. Elég nehéz ezt megtenni - nekem nehéz volt 38 évesen megtenni -, ha nincs értékes oka magának. Ha azt mondod, hogy egyszerűen mást szeretnél, az nem jelent semmit. A valóságban nem akar semmit, ha iszik.
Az alkoholizmus annyira megöl benned, hogy semmi más nem számít neked, csak az ital. Az ár, amelyet fizetni kell, hogy másképp éljen, sokkal magasabb, mint a mostani valóság. Az alkoholisták nem hajlandók fizetni ezt az árat, könnyebb számukra a kényelmi zónában maradni. Bármennyire is ijesztő ez a kényelmi zóna, az alkoholista mindent tud róla. Ez olyan, mintha csavargót venne és felöltözne, felvenné a cipőjét, otthont adna neki, és holnap a kukába kerül, mert úgy érzi, ott van a helye. Így van ez az alkoholistákkal is.
Tehát meg kell, hogy legyen oka. És számomra ez volt az oka a gyerekeknek. Csak ők "- mondja Dumitru Paniş.
"Jobban egy árvaházban, mint olyan szülőkkel, mint akkor voltam"
Míg börtönben volt, különösen arra gondolt, hogy nincs joga ellopni két gyermeke jövőjét.
"Jobb, ha elmegyek az árvaházba, mint apámmal, mint akkor. Mert az árvaházban legalább egy kis esélye lett volna, de legalább egy esélye, hogy jól éljen. Egy olyan szülővel, mint én, garantált volt, hogy a nyomukba lépnek. A gyerekek nem abból tanulnak, amit mondanak nekik, hanem abból, ami körülveszi őket. Aztán azt mondtam magamnak, hogy egyszerűen nincs jogom feladni. Már nem vágyakozásról, érzésekről, hanem kötelességről volt szó. Tehát vagy elfogadtam volna, hogy velem együtt az egész népem meghal, vagy megtettem ezt a lépést, hogy felébredjek. Ez volt az alapvető ok abban a pillanatban "- hangsúlyozza Dumitru.
Gyermekeik akkor születtek, amikor ő és felesége már alkoholt fogyasztottak. Ezt követően mindkettő rehabilitáción esett át. Amikor abbahagyták az ivást, a gyerekek 6, illetve 7 évesek voltak. Bár nem voltak nagyok, Dumitru szerint mindent megértettek. Jelenleg arra törekszik, hogy a lehető leghatékonyabban töltsön velük időt, hétvégéket szervez, amelyeken ízletes ételeket készít, és küzd az internetes függőségekkel. Dumitru azt mondja, hogy csak szülőnek tanul. Igazodik ehhez az élethez, amelyet fénnyel telinek, önkénteseknek nevez és ragaszkodik a szerinte hivatásának ítélkezési gyakorlathoz.
II. Rész Ghenadie története
"Ha lenne pénzem, folyton ittam volna"
Ghenadie Melnic 53 éves. Hallgatói éveiben kezdett inni. 96-ban először beismerte magában, hogy alkoholista. Több mint 20 éve küzd a benne gyökerező függőséggel.
"Ha korábban megkérdezte volna, mondhatnám, hogy minden egy bizonyos napon kezdődött. De amikor megpróbáltam ezeket a dolgokat alaposabban elemezni, az általam átélt programon keresztül rájöttem, hogy ez sokkal összetettebb dolog. Egyébként legalább nem mentem le anélkül, hogy először elmagyaráztam volna magam. Abban az időben volt egy időszakom, amikor egy egész héten át ittam "- emlékszik vissza Ghenadie.
Egyébként a 90-es években hosszú időszakok voltak, amikor egyáltalán nem tudott inni, kivéve ünnepnapokon vagy barátokkal. De volt olyan is, amikor egy hétig ivott alkoholt - két vagy akár egy hónapig egymás után. Akkor lehet, hogy két vagy három hónapig nem iszik, aztán kezdi elölről.
Bár neki is voltak visszatérései, Ghenadie Melnic teljesen lemondott az alkoholról
"Őszintén azt gondolom, hogy pénzügyekről volt szó. Ha lenne pénzem, mindig iszom. Eleinte csak a barátokkal ittam, aztán egyedül kezdtem inni otthon. Magányos alkoholista voltam, inni tudtam, amíg le nem estem a földre, majd megálltam. '92 -ben, amikor a Dnyeszteren túli régióban elkezdődött a konfliktus, delíriumig ittam. Anyám mentőt hívott, és azóta sok narkológiai intézménybe "utaztam" - mondja Ghenadie.
Gondolatok a függőség okáról. lemondás
A férfi többször gondolta, honnan származik ez a függőség. Arra volt kíváncsi, hogy ifjúkori baráti köréből csak ő lett függő, pedig ők is ugyanezt töltötték.
"Szerintem inkább a belső okokról van szó - valószínűleg a karakterről. Beszélünk róla, és amikor átéljük a rehabilitációs időszakot - talán nem fogadtam el magam valahol, zárkózottabb voltam. És valójában még mindig nem fogadom el teljesen magam, ezzel életem végéig dolgoznom kell. Amikor alkoholt ittam, viccelődtem és boldog voltam. Egyébként zárkózott voltam és valószínűleg kissé huncut voltam. A karakter mellett azt gondolom, hogy a szülőknek is volt részük - nem mintha én vádolnám őket, éppen ellenkezőleg - talán súlyosabbnak kellett volna lenniük. Végül számos oka van "- gondolja Ghenadie.
Szerinte nem nehéz lemondani az alkoholról, nehezebb absztinensnek maradni. Csodálkozik azokon a fiatalokon, akik a „Pozitív Kezdeményezés” Egyesületbe érkeznek, ahol recepciós. Gyakran tapasztalja, hogy helyenként könnyebben csinálják, mint ő.
Azt mondja magának, hogy talán bonyolultabb az esete, hogy talán mélyebbek voltak a rések, amelyeket alkohollal igyekezett fedezni, és ezért a sebek nehezebbé válnak. Örül, hogy végül visszaesésekkel is sikerült kiszabadulnia az elért alkoholos állapotból.
"Több mint 20 éves zűrzavar után kezdtem el újra mindent megtanulni. Életem megváltozott. Kezdtem megismerni magam. Igyekszem egyáltalán nem inni, mert értékelem, hogyan élek most. Attól tartok, hogy elveszítem ezt. Arra gondolok, hogy volt korábban "- teszi hozzá a férfi, bár, azt is mondja, nem mondhatta, hogy elérte a végső ébredést.
Egy nap akkor, mint egy nap
Valójában az azóta eltelt egy nap azt jelentette, hogy Ghenadie felébred, rosszul érzi magát, megpróbálja helyrehozni az állapotát, és gyakran rájön, hogy neki semmi köze ehhez.
"Jó volt, ha volt valami lopnivalód - nem tudom. Anyám segített nekem, de nagyon ritkán, amikor látta, hogy nincs mit lélegeznem. Én is beteg voltam, de engem is elárasztottak ezek a gondolatok - problémák, munka, családi kapcsolatok. Akkor gyorsabban gondolkodik azon, hogy önt valamit magába, és kijut ebből az állapotból. Amikor azonban legyőztem ezeket a körülményeket, megpróbáltam egy kicsit dolgozni, segíteni anyámnak vagy nővéremnek. Aztán újra elkezdtem inni "- mondja Ghenadie.
Most van munkája, vannak barátai, akikkel önmagát látja, jobb családi kapcsolatok, azt állítja, hogy jobban érzi magát. Még mindig vannak problémái, de most szilárdan hiszi, hogy alkohol nélkül is képes megoldani őket.
"Azt mondom magamnak, hogy eleget készítettem a testemből. A spirituális oldal még nehezebb, de ez mégis megoldható. Szeretek sétálni, reflektálva bizonyos dolgokra: az isteniségre, a kapcsolataimra, a tetteimre. Mindenféle gondolatot teszek a fejembe. Megtanultam értékelni és megérteni, hogy a kor nem ugyanaz, mint korábban, hogy már nem tudok mindent megtenni "- mosolyog nosztalgiázva Ghenadie.
Mindezek az értékes dolgok
Megértette, hogy az ivás szinte már nem választható számára, és azt mondja, hogy nem akar egy reggel egy fal alatt felébredni. Ezenkívül hozzáteszi, hogy számos értékes dolgot fedezett fel, amelyekért érdemes küzdeni - munka, barátok, család.
"Így nem sikerült családot alapítanom, az enyémet, talán azért, mert végül is nem fogadom el magam. De szerintem minden rendben lesz. "Ittam" ezt a lehetőséget. Mit kéne most tennem? Ez gyilkosság és büntetés. Ez ár kérdése. Mindenért fizetni kell. Még mindig elmondom magamnak a költségeket: ha pihenni akarsz, tedd ezt vagy azt. Mindent érzelmekből csináltam. Most az árakra gondolok. Tudom, hogyan működik a bumeráng törvény. A dolgok visszatérnek, és ezt minden nap érzem. Valószínűleg lett volna fiam, lányom, de most mit tegyek? Csak annyit kell tennem, hogy élvezzem azt, ami van"- fejezi be.
Ghenadie tanácsa azoknak, akik nem fogadják el függőségüket, kérdezzen és hallgasson rokonokra, ne gondolja, hogy csak nekik van igazuk, hogy mások helyébe tegyék magukat, és megpróbálják legyőzni önmagukat.
III. Rész Amit a szakértők mondanak
Mihail Gavriliuc egyetemi tanár, neurológus az alkohol agyra gyakorolt hatásáról
"Sokan elrejtőznek a posztulátum mögött, miszerint az alkohol védőhatással bír az idegrendszerre, van néhány elavult adat, amely szerint azok, akik úgynevezett mérsékelt adagokban fogyasztanak alkoholt, megvédik magukat az esetleges stroke-tól. Helytelen megállapítás. Nemrégiben egy nemzetközi vizsgálatot végeztek, amely kimutatta, hogy nincs védő adag alkohol. A védő dózis nulla százalék.
Az alkohol toxinként hat az idegsejteken. Az alkohol sokkal gyorsabban éri el az agyat, mint a test többi szövete. Emiatt a függőség gyorsan bekövetkezik, amely előbb-utóbb az alkoholizmus révén nyilvánul meg. Minden funkciótól szenved, de különösen szenved attól, amit kognitívnak nevezünk, vagyis a gondolat funkcióitól, amelyek megfelelőek a homo-sapiens számára.
Idővel, és ezt kiegészítik a modern vizsgálatok, például a tomográfia és a mágneses rezonancia képalkotás, az agy hipotrófiába kezd. Megmagyarázzuk a betegeknek, hogy kiszárad, sokkal gyorsabban öregszik, mint egy közönséges agy. Az alkohol rendkívül káros hatással van a perifériás idegekre, nemcsak az agyra, hanem a kéz és a láb idegeire is. Méregként működik, és minden idegrendszeri rendellenességet okoz. A betegek elveszítik az érzékenységet a kezükben és a lábukban. Emiatt nehezebben mozognak, egyensúlyzavaraik vannak, amelyet neurológiai nyelven ataxiának hívnak ".
Raluca Nica, pszichológus, a Román Mentálhigiénés Liga igazgatója, a MENSANA moldovai-svájci projekt nemzetközi szakértője azokban a gyermekekben, akik olyan szülőkben nőnek fel, ahol a szülők alkoholfüggők
"A szülők képviselik a gyermekek referenciarendszerét és értékeit. Ezért, amikor a gyermek látja, hogy a szülő naponta fogyaszt nagy mennyiségű alkoholt, azt gondolhatja, hogy az életben ezt kell tennie, hogy alkoholt fogyasszon, ez gyakran a megoldás a nehéz érzelmek, például félelem, harag, szomorúság megszabadulására.
Tanulmányok azt mutatják, hogy azok az emberek, akik 15 éves koruk előtt kezdenek inni, négyszer hajlamosabbak az alkoholizmusra, mint azok, akik 20 éves koruk után kezdik. A tinédzser agya teljes fejlődésben van. A legfontosabb változások az agyban ebben a folyamatban a frontális lebenyben és a hippocampusban fordulnak elő. Ezek a területek összefüggenek a motivációval, az impulzivitás kontrolljával és a függőséggel. Az alkohol neurotoxin, "megmérgezheti" az agyat. Hatással lehet a szervezet B-vitamin asszimilációjára, ezáltal megakadályozva az agy normális működését. Tehát lényegében attól függően, hogy milyen korban kezdte el fogyasztani, az elfogyasztás gyakoriságától és mennyiségétől, valamint az alkohol által az agyban bekövetkező változások figyelembevételével, egy tinédzser számára rendkívül nehéz lehet legyőzni az esetleges függőséget.
A szülőknek észre kell venniük azokat a változásokat, amelyeket az alkoholfogyasztás hoz gyermekük viselkedésében, és meg kell próbálniuk beszélni erről a tinédzserrel. Ha ezt nem veszik észre, a társadalmi csoport kollégái jelenthetik a szülőknek, akik megpróbálnak beszélgetni a tinédzserekkel. Ha segítségre van szükségük, a szülők felhívhatnak egy közösségi mentálhigiénés központot, ahol pszichológusok dolgoznak. Beszélniük kell a gyermekkel, különösen, ha a családban erről van szó, mert az alkoholizmusnak genetikai összetevője is van. A tiltások nem elégek és nem működnek. A serdülőket egyértelműen ki kell tenni az alkoholfogyasztás kockázatainak, akár kis mennyiségben is, és a család és a barátok részvétele elengedhetetlen ahhoz, hogy támogassák őket a függőségtől való megszabadulás érdekében.
Mihail Oprea, a Köztársasági Narkológiai Döntészet főigazgatója a kezelésről
"A kezelésért a chisinaui Narkológiai Adagolóban a betegek nem fizetnek semmit, fizeti az Országos Egészségbiztosítási Társaság. Csak a páciensnek kell tudatában lennie, és meg akarja változtatni.
A családnak reagálnia kell, ha úgy látja, hogy egy szeretett személy szenvedélybeteg, és orvoshoz, pszichológushoz kell fordulnia, hogy megnézze, hogyan jobb beavatkozni, konzultációt nyújtani. Ne felejtsük el, hogy ez betegség, a beteg nem élhet az adott anyag nélkül. Ahhoz, hogy mozogni tudjon, aktiválódni tudjon, azonnal szüksége van erre az állandó fogyasztásra.
Valójában a fogyasztók körében a függőség 10-15% -ban fordul elő. Tehát a környezetről és a genetikai sebezhetőségről van szó. ".