A holdfázisok befolyásolják egészségét
Régóta ismert, hogy a Hold fázisai és a 28 napos holdciklus szorosan összefügg a nők termékenységével és egészségével. De a modern időkben, amikor a mesterséges fény más életritmust írt elő, és új stresszorok jelentek meg, a Hold hatása is váratlan módon megváltozott.
A nők bioritmusát a Hold diktálja, a hormonok aktivitása, a termékenység és az egészségünk egyensúlya szorosan összefügg e csillag aktivitásával. A 28 napos ciklus és a négy hét hét napra osztása ugyanolyan idős, mint a világ, mindezt a Hold fázisai befolyásolják. Az ősi naptárakat a hold után számolták ki, és a nők menstruációs ciklusa és a holdciklus közötti kapcsolat befolyásolta az esküvők és a termékenységi ünnepek megszervezését. A legújabb tudományos felfedezések megmutatják, hogy a Hold mennyire fontos a nők egészsége és termékenysége, valamint a családalapítás szempontjából.
Fény, hormonok és termékenység
A fény ebben az egyenletben a legfontosabb tényező, mert befolyásolja a menstruációs ciklust szabályozó hormonokat. Philip Chenette amerikai meddőségi szakember világszerte 8000 nőtől gyűjtött információkat a menstruációs ciklus változásáról, és megállapította, hogy a holdfázisok közvetlenül befolyásolják a termékenységet. Megfigyelései szerint új termékeny ciklus kezdődik a telihold napjaiban, amikor éjszaka fényes az ég, és az újhold után, amikor sötét az ég, a legtöbb nőnek van a legnagyobb esélye a gyermekvállalásra. Az elmúlt évtizedekben a mesterséges fény, a fényes városokban töltött éjszakák és a napi stressz vélhetően megzavarták a test természetes bioritmusát, beleértve a menstruációs ciklust és a nők termékenységét.
Hogyan hatnak ránk a Hold fázisai
Újhold - körülbelül öt napot jelez, amikor az éjszakai égbolt sötét marad, és az érzett energia minimális. Kevésbé vagyunk aktívak, szükségét érezzük annak, hogy többet pihenjünk és több időt töltsünk az otthon magánéletében. Ebben az időszakban az anyagcsere lelassul, több folyadék marad vissza a szövetekben, és élesen érzi az elmúlt napok fáradtságát. Azt mondják, hogy a Hold energiája ebben a fázisban minimális, ezért nem ajánlott különösebb fizikai erőfeszítést tenni, vagy új projekteken dolgozni. A fekete hold, amelyet újholdnak is hívnak, érzékenyebbé tesz minket a betegségekre és a fájdalmakra, jobban védjük magunkat, de a kicsiket is.
A felkelő hold - ezekben a napokban, amikor a hold fénye megerősödik, összegyűjtjük az erőnket, energikusabbnak érezzük magunkat, és könnyebben tudunk nehéz feladatokat megoldani. Növeli az étvágyat, magasabb a tónus és nő a hormonaktivitás. A fiatal nők foganatosíthatják most a gyermeket. Az első negyedévben lefogyunk, ezért jó alkalom új étrend megkezdésére. Még akkor is, ha kevesebbet alszunk, kiegyensúlyozottabbnak és kipihentebbnek érezzük magunkat, és általános egészségi állapotunk jó. A különféle betegségekben szenvedők számára a félhold a megfelelő alkalom az új kezelések megkezdésére és a gyógyulásra.
Telihold - körülbelül öt napig marad az égen, és a havi ciklus legaktívabb időszakát jelöli. Bekapcsolódunk különféle tevékenységekbe, többet mozogunk, társasabbak vagyunk, és szeretünk, ha barátok és szeretteink vesznek körül bennünket. A hangnem magas, több erőnk van mindenre, amit el akarunk érni, és optimistábbak vagyunk. A hormonális aktivitás magas, a véráramlás éberebb, ezért most nem ajánlott műtét.
A fogyó hold - az az időszak, amikor különböző feladatokat teljesítünk, és régebbi szerződéseket vagy projekteket kötünk. Újra fáradtnak érezzük magunkat, különösen délután, és hosszabb éjszakai alvásra van szükségünk. Jobban foglalkoztat az egészségünk, a ház tisztasága és a rendezettebb menetrend helyreállítása. Jó alkalom az orvosi vizsgálatok újbóli elvégzésére, ha egészségügyi problémáink vannak. A kisebb orvosi beavatkozásokat, például a fogászati beavatkozásokat, könnyebb elviselni. A test megőrzi energiáját, és az utolsó négyzet után felkészül egy új menstruációs ciklusra.