A hollywoodi sztárdiétát veszélyesnek tartják az egészségre
Az ún Hollywood Star Diet vagy HolВlyВwoodВ diéta az 1920-as években fejlesztették ki a kifosztott államokban a damaВliВgen showpieВwins számára. Úgy tűnik, hogy zaklatták a filmsztárokat diákfőnökeiktől. Így szerették volna elérni, hogy a hölgyek megfeleljenek a szépség és karcsúság ideáljának, ami akkor lehetséges volt. A hollywoodi étrend fő összetevői olyan luxusételek, mint a garnélarák, a humusz és az egzotikus gyümölcsök. A szén csak kis mennyiségben megengedett. Tehát ez egy megközelítés az alacsony szénhidráttartalmú területről.
A hollywoodi csillagdiéta napi körülbelül 1000 kalóriát biztosít. Egyes változatokban csak 600-800 kalória van. Az asztal fő összetevői a minták, a tojás, a gyümölcs és a saláta. Ezen túlmenően vannak szabályok az élelmiszerek kombinációjára, a zsírok és a só, valamint a szénhibridek jelentősen csökkentek. A burgonya, a tészta és a rizs szigorúan tilos. Az exogén gyümölcsökben lévő enzimek állítólag zsírégetőként működnek. Ennek lehetővé kell tennie, hogy hetente több kilogrammot fogyjon. Hogy ez reális-e, és mindenekelőtt az, hogy ez a fajta fogyás jó-e a test számára, az más kérdés.
A hollywoodi étrend könnyen betartható. A kis mennyiségű KaloVriVen miatt gyorsan lefogy. Az előnyben részesített ételek mind kiváló minőségűek, és kielégíthetik az ínyenceket is.
ConВtra
Mivel az energiaellátás túl alacsony, a test néhány nap múlva csökkenti az anyagcseréjét - a rettegett jo-jo hatás már előre be van programozva. A hollywoodi csillagdiéta étrendje is minden, csak kiegyensúlyozott, és túl sok problémát tartalmaz. A kálium és más fontos tápanyagok hiánya veszélyezteti az egészséget.
A Hollywood Star Diet értékelése
MediВziВniВscher szempontból szigorúan kerülni kell a hollywoodi sztárdiétát. Az egészségügyi kockázatok egyértelműen túl magasak, a hosszú távú sikerek pedig túl alacsonyak a fenyegető jó-jo hatás miatt.