A hollywoodi vöröshajú diéta

Nicole Kidman titka, hogy egész évben fitt maradjon? Kerülje a fehér ételeket. Jill Pettijohn, ételguru szerint elengedhetetlen lenne a fehér kenyér, a fehér rizs vagy akár a tészta és a cukor kiküszöbölése, hogy karcsú maradjon. Elmondása szerint ezeknek az ételeknek nincs tápértékük, és kiválthatják az inzulin tüskéit. Lépjen ki a tejtermékekből is (fehér!) Ezek gyakran emésztési problémák, fáradtság és puffadás okai.
Hogy karcsúak legyünk, megértettük: színt adtunk az életünkbe !

hollywoodi

Hogy alakja karcsú maradjon, Marcia Cross nem megy a kanál hátuljával. Karcsúsító dolga? Töltsön fel organikus zöldségeket és kortyoljon gyümölcsleveket (étkezésként), amint a mérleg rossz irányba billen. A folyékony ételek (rendkívül kiegyensúlyozatlanok) nem olyanok, mint Paris Hiltoné, aki megelégszik a Red Bull (természetesen könnyű) fogyasztásával, amikor az étteremben "ebédel". A kétségbeesett háziasszonyok gyönyörű vörös hajú lánya is elismerte: „Hollywoodban óriási a nyomás. A lányok pokolon mennek keresztül, hogy karcsúak maradjanak ”.