A hormonális egyensúlyhiány jelei
hormonok olyan anyagok, amelyeket egy belső elválasztású mirigy választ ki, és segítenek a test különböző funkcióinak szabályozásában, az alapvető szükségletektől kezdve az éhségtől az olyan összetett rendszerekig, mint a szaporodás, sőt az érzelmek és a hangulat. (1)
Hormonális egyensúly létfontosságú a jó egészség szempontjából, de természetes okok, például pubertás, menopauza és perimenopauza megzavarhatják. A hormonális egyensúlyhiányt toxinok vagy kiegyensúlyozatlan életmód is okozhatja. (2)
A hormonális egyensúlyhiány okai
A hormonális egyensúlyhiánynak számos oka lehet. Az okok az érintett hormonoktól vagy mirigyektől függően különböznek. A hormonális egyensúlyhiány gyakori okai a következők:
- Cukorbetegség;
- pajzsmirigy alulműködés;
- pajzsmirigy-túlműködés;
- hipogonadizmus;
- Cushing-szindróma;
- pajzsmirigy-gyulladás;
- A pajzsmirigy csomóinak hiperfunkciója;
- Hormonterápia;
- Daganatok (jóindulatú vagy rákos);
- Veleszületett mellékvese hiperplázia;
- Táplálkozási zavarok;
- Kábítószerek;
- Feszültség;
- Mellékvese-elégtelenség;
- Rákkezelések. (3)
A hormonális egyensúlyhiányt előidéző néhány tünet:
Szabálytalan menstruáció
A normális menstruációs ciklus 21-35 napig tarthat. Bármely ciklus, amely nem esik ebbe az időszakba, rendellenesnek tekinthető, és annak jele lehet, hogy bizonyos hormonjainak túl magas vagy alacsony szintje van (ösztrogén és progeszteron).
Ha azonban 40 és 50 év közötti, a tünet oka a perimenopauza - a menopauza előtti időszak.
A rendszertelen időszakok azonban olyan egészségügyi problémák tünetei is lehetnek, mint például a policisztás petefészek szindróma.
Alvási problémák
Ha nem kap elég pihenést, vagy ha rendszertelen alvási rendje van, akkor befolyásolhatja hormonális egyensúlyát.
A progeszteron, a petefészkek által felszabadított hormon segít megelőzni az alvással kapcsolatos programokat. Ha alacsonyabb a szokásosnál, ez súlyosbíthatja az alvási problémákat. Az alacsony ösztrogén hatására hőhullámok és éjszakai izzadás válthatók ki, mindkettő megnehezítheti a szükséges pihenés megszerzését.
Krónikus pattanások
A túlzott androgének (hormonok, amelyek mind a férfiaknál, mind a nőknél vannak) a mirigyek túlzott mértékű használatát okozhatják. Az androgének hatással vannak a szőrtüszők és azok körüli bőrsejtekre is. Mindkettő elzárhatja a pórusokat és pattanásokat okozhat.
Homályos emlék
A szakértők nem tudják pontosan, hogy a hormonok hogyan befolyásolják az agyat. Egyértelmű azonban, hogy az ösztrogén és a progeszteron szintjének változása befolyásolhatja a memóriát.
Egyes szakértők úgy vélik, hogy az ösztrogén hatással lehet az agyban található vegyi anyagokra neurotranszmitterek. A figyelem és a memória problémái különösen gyakoriak a perimenopauza és a menopauza idején. De tünetei lehetnek más állapotoknak is, például a pajzsmirigy betegségének.
Emésztési problémák
A gyomrot kis sejtek, úgynevezett receptorok szegélyezik, amelyek reagálnak az ösztrogénre és a progeszteronra. Ha ezek a hormonok a szokásosnál magasabb vagy alacsonyabb mennyiségben vannak, változásokat észlelhet az étel emésztésében.
Ezek egy része hasmenés, gyomorfájdalom, puffadás és hányinger. Ha emésztési problémái vannak, valamint olyan problémák, mint a pattanások és a fáradtság, akkor a hormonszint lehet az oka.
Folyamatos fáradtság
A fáradtság a hormonális egyensúlyhiány egyik leggyakoribb tünete. A progeszteronfelesleg álmosságot okozhat. Egy egyszerű vérvizsgálat, a pajzsmirigy elasztográfia jelezheti, ha a hormonszintje túl alacsony.
Hangulatváltozások és depresszió
A kutatók úgy vélik, hogy az alacsony hormonszint vagy azok szintjének gyors változása befolyásolhatja a hangulatot.
Az ösztrogén hatással van az agy legfontosabb vegyi anyagaira, például a szerotoninra, a dopaminra és a noradrenalinra.
Fokozott étvágy és súlygyarapodás
Ha ideges vagy ingerült, például az ösztrogénszint csökkenése esetén, hajlamos lehet a szokásosnál többet enni.
Ezért társulnak hirtelen hormonális cseppek a hízás. Az ösztrogénszint csökkenése szintén befolyásolhatja a szervezet leptinszintjét, amely hormon segít szabályozni az étkezés mennyiségét.
Fejfájás
Ezeket az ösztrogénszint ingadozása okozza. Bármely rendszeres fejfájás, vagy havonta azonos intenzitással jelentkező fejfájás jelezheti, hogy ez befolyásolja a hormonális egyensúlyt.
A libidó elvesztése
A legtöbb ember úgy véli, hogy a tesztoszteron férfi hormon, de jelen van a nők testében is. Ha a tesztoszteron szintje alacsonyabb a szokásosnál, akkor a szokásosnál kevésbé érdekelheti a szex.
Mellnagyobbítás
Az ösztrogén csökkenése miatt az emlőszövet kisebb lehet. A hormon növekedése pedig megvastagíthatja ezt a szövetet, akár cisztákat is okozhat. Beszéljen orvosával, ha változásokat észlel a melleiben.
A hormonok felelősek a testünkben zajló sok folyamatért. Ha hormonális egyensúlyhiányt tapasztal, a tünetek rendkívül változatosak lehetnek. A hormonális egyensúlyhiány különféle súlyos szövődményeket okozhat, ezért fontos a lehető leghamarabb kezelést kérni.
A szem az egészség fontos része, a vizuális érzék az egyik legfontosabb érzék.
A húgyúti fertőzés a húgyúti rendszer bármely részének fertőzése - vese, ureter, hólyag.
A D-vitamin zsírban oldódó vitamin, amelynek hasznosságát felismerik a.
A migrén különösen a nőknél fordul elő, ezért gondolják úgy, hogy a női nemi hormonok szerepet játszhatnak.
Az újszülött periódus kezdete óta szójaalapú tápszerrel táplált csecsemők jelen vannak.
A hormonok kémiai mediátorok, amelyeket speciális (az endokrin rendszerbe tartozó) sejtek termelnek, amelyek belépnek.