A hosszan tartó szoptatás előnyei
Áttekintés
A szoptatás páratlan természetes táplálékot biztosít az újszülötteknek és csecsemőknek. Az emberi anyatej számos védőfaktort tartalmaz a fertőző betegségek ellen, és befolyásolhatja az immunrendszer fejlődését, amint azt a csecsemő vakcinára adott válaszra és a csecsemőmirigy kialakulására vonatkozó korábbi tanulmányok is mutatják.
Ha az immunrendszer fejlődése jelentősen javul az anyatejből származó komponensek bevezetésével, akkor a szoptatás idő előtt megszakad, és megkönnyítheti számos krónikus betegség patogenezisét a későbbi életkorban (autoimmun rendellenességek).
Az anyatej a legjobb a babád számára, és a szoptatás előnyei messze túlmutatnak az alapvető táplálkozáson. Összehasonlítva azokkal a vitaminokkal és tápanyagokkal, amelyekre minden gyermeknek szüksége van az élet első 6 hónapjában, az anyatej küzd a különböző előforduló betegségek ellen.
Ezért javasolják a gyermekorvosok az első hat hónapban az exkluzív szoptatást (bár bármilyen tejmennyiség előnyös). És tudományos tanulmányok kimutatták, hogy a szoptatás jót tesz az egészségére, mint anya.
Legyen naprakész a koronavírus-járvány romániai alakulásáról! Védje magát és védjen másokat a hatóságok által javasolt megelőzési intézkedések betartásával.
A cikk tartalma
A szoptatás előnyei
a) A szoptatás megvédi a babát a betegségek hosszú listájától.
Világszerte számos tanulmány kimutatta, hogy a gyomorvírusok, az alsó légúti megbetegedések, a fülfertőzések és az agyhártyagyulladás ritkábban fordulnak elő a szoptatott csecsemőknél, és kevésbé súlyosak, amikor előfordulnak. Úgy tűnik, hogy a legalább hat hónapos exkluzív szoptatás védelmet nyújt.
Egy másik tanulmány megállapította, hogy azoknak, akiket szoptatnak, 20% -kal alacsonyabb a halálozási kockázat 28 nap és egy év között, mint azoknál a gyermekeknél, akiket nem szoptattak. A fő immunfaktor egy szekréciós immunglobulin nevű anyag, amely nagy mennyiségben van jelen a kolosztrumban (az anyatej előtt az újszülöttet az első napokban ezzel a folyadékkal etetik). Az anyatejet kifejezetten a babának tervezték.
A test reagál a kórokozókra (vírusokra és baktériumokra), és védelmet nyújt a gyermek számára, függetlenül attól, hogy ki van kitéve. Tanulmányok kimutatták, hogy a szoptatás csökkentheti a csecsemő bizonyos típusú gyermekkori rák kialakulásának kockázatát. A tudósok nem tudják pontosan, hogyan csökkenti az anyatej a kockázatot, de úgy vélik, hogy a tej antitestek fellendíthetik a baba immunrendszerét.
A szoptatás segíthet megelőzni a későbbi életkorban előforduló betegségeket, például az 1. és a 2. típusú cukorbetegséget, a magas koleszterinszintet vagy a különböző gyulladásos bélbetegségeket. Valójában, tekintettel ezekre a szoptatási dolgokra, az anyatej azt mutatja, hogy a csecsemőnél kisebb valószínűséggel alakul ki magas vérnyomás kamaszkorára.
A nem szoptatott csecsemők esetében a kutatók arra a következtetésre jutottak, hogy összefüggés van a szoptatás hiánya és a Crohn-betegség vagy a fekélyes vastagbélgyulladás további kialakulása között.
b) A szoptatás megvédheti a babát az allergia kialakulásától.
A tehéntej vagy szója alapú tápszerrel táplált csecsemőknek allergiás reakcióik vannak, ellentétben a szoptatott csecsemőkkel. A tudósok úgy vélik, hogy az immunfaktorok, például a szekréciós immunglobulin (csak az anyatejben kapható) segítenek megakadályozni az ételekkel szembeni allergiás reakciókat, mivel a gyermek bélrendszerének védőrétegét biztosítják.
E védelem nélkül gyulladás alakulhat ki, és a bélfal átjárhatóvá válhat. Ez lehetővé teszi az emésztetlen fehérje átjutását a bélben, ahol allergiás reakciót és más egészségügyi problémákat okozhat.
c) A szoptatás serkentheti a baba intelligenciáját.
Különböző kutatások találtak összefüggést a szoptatás és a kognitív fejlődés között. Egy több mint 17 000 csecsemővel végzett vizsgálatban az IQ-pontszámok és más intelligencia-tesztek azt mutatják, hogy a hosszan tartó szoptatás jelentősen javítja a kognitív fejlődést.
Egy közel 4000 gyermekkel végzett másik tanulmány kimutatta, hogy az anyatejjel táplált csecsemők szignifikánsan magasabb pontszámot értek el egy 5 éves szókincspróbán, mint a nem szoptatott csecsemők. Azok az alacsony születési súlyú koraszülöttek, akik nem sokkal a születés után kaptak anyatejet, 18 hónaposan javították a mentális fejlődésük pontszámát, összehasonlítva a koraszülöttekkel, akik nem kaptak anyatejet.
Egy későbbi tanulmányban a kutatók azt találták, hogy magasabb pontszámok következtek be 30 hónapon belül, és az anyatejet kapó gyermekeket kevésbé valószínű, hogy kórházba szállították légúti fertőzések miatt.
Szoptatás: előnyök és hátrányok
A kizárólag szoptatás előnyei és hátrányai
Köhögés - milyen szerepet játszik és hogyan kezeljük típusa szerint?
d) A szoptatás megvédheti babáját az elhízástól.
A gyermekorvosok a szoptatást javasolják a csecsemő túlsúlyos vagy elhízott kockázatának csökkentésére. 17 publikált tanulmány elemzése azt mutatja, hogy a szoptatás csökkenti a gyermek serdülőként vagy felnőttként való túlsúlyosodásának kockázatát.
e. A szoptatás csökkentheti bizonyos típusú rák kockázatát.
Számos tanulmány megállapította, hogy a szoptató nők jobban védettek az emlőrák és a petefészekrák ellen. Nem nagyon világos, hogy a szoptatás hogyan segít, de a szoptatás okozta strukturális változásokkal foglalkozunk a mellszövetben, és azzal a ténnyel, hogy a szoptatás elnyomja a szervezet által termelt ösztrogén mennyiségét. A kutatók úgy vélik, hogy a petefészekrákra gyakorolt hatás összefüggésbe hozható az ösztrogéntermelés gátlásával.
Szakértők úgy vélik, hogy a szoptatás több okból is befolyásolhatja a későbbi súlygyarapodást:
A szoptatott csecsemők többet esznek, amíg az éhség meg nem telik, ami növekedésük során különféle egészségesebb étkezési szokásokhoz vezet.
Az anyatej kevesebb inzulint tartalmaz, mint a tejpor (az inzulin serkenti a zsírszekréciót).
A szoptatott csecsemők rendszerében több leptin található, amely hormon a kutatók szerint szerepet játszik az étvágy szabályozásában.
A szoptatott csecsemőkhöz képest a szoptatott csecsemők gyorsabban híznak az élet első heteiben. Ez a gyors súlygyarapodás későbbi elhízással jár.
Információ, amely segíthet eldönteni, hogy meddig szoptathat:
a. Ha születése után több napig szoptat:
Adjon gyermekének egészséges dózisú kolosztrumot, amelyet gyakran a baba „első oltásának” neveznek;
A kolosztrum az a ragacsos sárga folyadék, amelyet a test közvetlenül a születése után, a tej megjelenése előtt termel. A test a terhesség utolsó hónapjaiban kezdi termelni a kolosztrumot, amikor a mell felkészül a laktációra;
A kolosztrum erősen koncentrált és könnyen emészthető az éretlen újszülött rendszer számára;
A szoptatás előnyei az élet első napjaiban kiváló okot szolgáltatnak a szülés után a lehető leggyorsabban és a lehető leggyakrabban történő szoptatásra, még akkor is, ha úgy érzi, hogy ezt csak rövid ideig tudja megtenni.
b. Ha 4-6 hétig szoptat:
A szoptatott csecsemőknél alacsonyabb a különböző betegségek, köztük emésztési és légzési problémák, tüdőgyulladás és agyhártyagyulladás kialakulása;
Az első hetekben történő szoptatás segít gyorsabban felépülni a születés után. A szoptatás a természet módja annak, hogy apránként segítsen felépülni, miközben lábadozik a szülés után;
A prolaktin és az oxitocin hormonokat "új anya hormonjainak" nevezik, és segítenek ellazulni.
c. Ha 3-6 hónapig szoptat:
A szoptató anyák 3-6 hónapos korukban nagyobb súlyt veszítenek, ellentétben azokkal az anyákkal, akik tejporral etetik őket és több kalóriát fogyasztanak, mert az anyatejtermelés mozgósítja a tárolt zsírokat. terhesség alatt, és naponta körülbelül 500 kalóriát fogyaszt.
d. Ha 6 hónapig szoptat:
A csecsemőnek ritkábban lesznek allergiás problémái, mert 6 hónapos kora körül a bélrendszer antitesteket kezd termelni, amelyek védik a beleket, és megvédik a babát az idegen fehérjéktől és allergénektől;
Az anyatej biztosítja a csecsemő számára a test összes tápanyagát legalább az élet első hat hónapjában, és ha családjában allergiás kórtörténet tapasztalható, érdemes akár hat hónapot is várni, mielőtt szilárd ételeket visz be a baba ételeibe;
A kizárólag hat hónapig szoptató legtöbb anyának ritkán van peteérése. Ha kiegészítők nélkül orvosi ellátás alatt áll, 98% -99% -os védettséggel rendelkezik egy későbbi terhesség ellen. Ez csak akkor érvényes, ha teljesen szoptat: víz, tejpor, cumi vagy szilárd ételek nélkül.
Hasmenés gyermekeknél - étkezési tanácsok
Hüvelygyűrű - modern lehetőség a hormonális fogamzásgátlásban
Hogyan segítenek a gyógyszerészek, ha egészségügyi problémával szembesül?
e. Ha 9 hónapig szoptat:
Hasznos lesz a gyermek számára az élete egyik legfontosabb fejlődési periódusán keresztül. A hat és kilenc hónapos csecsemők nagyon sok változáson mennek keresztül, például fogazat;
Még akkor is, ha egy idősebb gyermek szilárd ételeket fogyaszt, az anyatej továbbra is a legfontosabb forrás étrendjében, amely megadja neki a szükséges immunitást;
A 9 hónapig szoptatott csecsemők 8 ponttal magasabb pontszámot értek el az intelligencia teszteken, mint a szoptatott csecsemők.
f. Ha egy vagy több évig szoptat:
A csecsemőnek olyan egészségügyi előnyei lesznek, amelyek egy életen át tartanak. A hosszú távú szoptatás megvédi csecsemőjét a fekélyes vastagbélgyulladás, cukorbetegség, asztma, Crohn-betegség, elhízás, magas koleszterinszint ellen. Az egy évig vagy annál hosszabb ideig szoptatott csecsemőknél kisebb eséllyel lesz szükség logopédiára vagy fogászati ellátásra, például idősebb korban a fogszabályozóra.
A hosszabb ideig szoptatott csecsemők általában biztonságosabbak és függetlenebbek, mint azok, akiket korábban elválasztanak, mert igényeiket a gyermekkor sérülékeny időszakában kielégítették.
A hosszú távú szoptatás az anyák számára is előnyös. A szoptatás számos előnye dózistól függ. Ez azt jelenti, hogy ha egy életen át szoptat, csökkenti az emlőrák vagy az oszteoporózis kockázatát.
Akár néhány napig, hétig, hónapig vagy évig szoptat, számos előnyben részesül. Egyes anyák nem szívesen kezdenek szoptatni, ha nem biztosak abban, hogy ilyen folyamatban vannak, vagy úgy gondolják, hogy ez fájni fog, vagy úgy gondolják, hogy nem tudnak elegendő tejet termelni.
Kipróbálhatja a szoptatást. Még akkor is, ha ez nem lehetséges, bármikor, bármikor leállíthatja a szoptatást. Sok anya azzal a szándékkal indul, hogy rövid ideig szoptatja a babáját, de idővel megszokja ezt az elképzelést.