A hosszú távú keresetek motiválása; pénzváltás a cukorbetegségben

Ugrás címkék

Normál linkek

  • itthon
  • keresés
  • tartalom
  • Segítség
  • Kapcsolatba lépni
  • lenyomat
  • Adat védelem

Navigáció:

  • Jelenlegi
    • hírek
    • Cukorbeteg naptár
    • Egészségügyi politika
    • Hírlevél
  • Cukorbetegség információ
  • Cukorbetegség a mindennapi életben
  • táplálás
  • Fő téma
  • Útmutató a cukorbetegséghez

Termékbemutatók

rólunk

A megbízható egészségügyi információkhoz a HONcode szabványt követjük.

keresetek

A med. Igazolása A MediSuch keresőmotor megfelel a 2015. évi irányelveknek.

"A mindennapi élet ésszerűsége és valósága"

Az elhízás és a cukorbetegség növekvő gyakorisága a nyugati iparosodott társadalmakban és világszerte is komoly aggodalomra ad okot. Ezt hangsúlyozzák a WHO és jelenleg az ENSZ állásfoglalásai is. A túlsúly és az elhízás egészségügyi kockázatairól évtizedek óta nem csak a szakkörök foglalkoznak, hanem régóta a napi média valóságának mércéjévé váltak Németországban: egyetlen női magazin sem tartalmaz fogyási recepteket, állandó tévés riportok rendkívül elhízott gyermekekről, grafikusok sokasága Az élelmiszer-piramis bevezetése prospektusokban minden lakossági csoport számára alig kezelhető.

Ezenkívül folyamatos a híráramlás arról, hogy mely élelmiszerek jelenleg "veszélyesek" vagy korlátlanul hasznosak az egészségre. A testsúly és az egészséges táplálkozás aktuális téma, a németek többsége folyamatosan aggódik a súlya miatt, sokan jól informáltnak tartják magukat, és különösen a túlsúlyos emberek képesek különösen pontosan megbecsülni ételeik energiatartalmát. Az elhízással kapcsolatos növekvő gyakorisági adatok Németországban történő áttekintése azonban azt is mutatja, hogy ez a tudás nem irányítja a cselekvést. A táplálkozási tanácsokban az ésszerűség elvének hatékonysága több mint megkérdőjelezhetőnek tűnik.

Pszichológiai szempontból az elhízás nem redukálható energiamérleg-problémává. Sokkal inkább egy komplex "normaváltozat", amelyben a fizikai tényezők mellett (beleértve a genetikai, endokrin, anyagcserével kapcsolatos) a kognitív, az affektív és a viselkedési jellemzők, valamint a szociokulturális tényezők is kölcsönhatásba lépnek a fejlődés és az előrehaladás során. Csak az étrend megváltoztatására vonatkozó orvosi recept - az érintettek személyes élethelyzetükben való felelősségteljes bevonása nélkül - általában sikertelen. [1,2]

A túlsúlyos emberek hosszú távú étrend-változásainak tanácsadásához ez központi kiindulópontot eredményez:

  1. Először ki kell dolgozni az egyéni egészségügyi kockázatot és annak jelentőségét az érintett személy számára;
  2. Ezenkívül elengedhetetlenek az étrend megváltoztatásának erőfeszítéseivel és sikerével kapcsolatos reális elvárások;
  3. A személyes erősségeket, de az akadályokat is elemezni kell az egyénre szabott viselkedési terv elkészítése érdekében;
  4. az új étkezési szokásokkal kapcsolatos képzésnek magában kell foglalnia a pszichoszociális valóságot, és lehetőséget kell kínálnia a stabilizációra;
  5. Ajánljon egyénre szabott stratégiákat az új étkezési szokások fenntartható fenntartása érdekében (önmenedzsment, pszichoszociális stressz kezelése, az önhatékonyság elvárásai).

Az érintettek és terapeutáik érthető kívánságaival ellentétben el kell adni, hogy az elhízás évtizedek óta felépített csökkentése néhány hónapon belül nem érhető el - a média (álom) világ ellenkező jelentéseinek ellenére.

dagad

  1. Mensing C és mtsai. Nemzeti előírások a cukorbetegség önigazgatásának oktatásához. Cukorbetegség ellátása: 2003; 26: S149-S156.
  2. Herpertz S, Petrak F, Albus C, Hirsch A, Kruse J, Kulzer B. Pszichoszociális kérdések és diabetes mellitus. Bizonyítékokon alapuló diabétesz iránymutatás DDG. Szerkesztette a Német Diabetes Társaság (DDG) és a Német Pszichoszomatikus Orvostudományi Főiskola (DKPM). Diabetes szövet 12: 69-93 (2003).
  3. Lange K, Hirsch A. (szerk.) Psycho-Diabetologie. Kirchheim, Mainz, 2002.
  4. Schwarzer R. Az egészségmagatartás pszichológiája. (3. kiadás). Gцttingen: Hogrefe, Gцttingen 2004.

Felirat: PD Dr. rer. nat. Karin Lange, orvosi pszichológia, Hannoveri Orvostudományi Kar.
Kép forrása: Abbott Diabetes Care