A HSM inkább egészségügyi kérdés; A boldogság keresésére
Oké, csütörtök van, nem kedd van. Nem számít túl sokat, nem vállalom el, hogy kedden vagy más fix napon írok, hanem amikor van mit mondanom.
Végül a régóta várt allergiás látogatás felmérés céljából, ami sokakat felidegesített és elhatározott, hogy (végre) döntéseket hozzak. Nagyon kellemes orvos, ráadásul gyermekorvos, megbeszélem vele Elouan-t, mert "örököl" sebeket, köhögést, stresszt ... Az első orvos, aki figyelembe vesz mindent, amit mondok neki, és aki végül melegen ajánl engem " Szeresse gyermekét, szüksége van szeretetre! Ez lesz a módja annak, hogy "bosszút álljon" korábbi hiányosságain. »Röviden, az ekcéma plakkjainak oka a stressz, pozitívan reagálok a búzafehérjére, és az orvos gyanítja az emésztőrendszer mikózisát, tesztek következnek.
Szóval, nagy változások minden szinten. Higiéniai szempontból csak a gyógyszertárban vásárolt bőrgyógyászati szappan, emulzió baba tejhez és samponhoz, krémek és emulziók mindennap, reggel és este, valamint egy nyilvánvaló antihisztamin. Egyelőre alig másfél nap után ritkábban vakarózom, de kissé álmos vagyok. A tegnap esti fürdés után végre gyönyörű, fényes és puha hajam van (más speciális samponokkal együtt katasztrófa volt, megszabadultunk a dermatitistől, de a haj szánalmas állapotban volt). Mit tennék hozzá magamtól? Hetente egyszer egy samponos sütemény tojással, agyaggal, természetes termékekkel. Egy szegfűszeg kúra jót tehet nekem. Maszkok zöld agyaggal és néhány csepp illóolajjal (választott, szerencsére még mindig széles a választékom). Ah, és a nigellaolaj, ami nekem jó volt két évvel ezelőtt. A bőröm hiperreaktív, hogy ellenőrizze, hogy nem tartalmaz-e búzakivonatot (tritikumot) és agresszív termékeket. Alkoholmentes izzadásgátló ... ettől a pillanattól fogva továbbra is hű maradok a parfümökhöz.
Eltávolította a port a házból, nem túl könnyű, mert vidéken vagyunk, és nekem mindig van legalább egy nyitott ablakom, plusz egy sereg macska és egy nyúl. Vissza kell élnem a helyszínen található gőztisztítóval ... Öblítse le a ++ -ot, különösen, mivel az új mosógép lehetővé teszi számomra. Nem, nem álmodom steril környezetről, nagyon szeretek a kertben földbe ásni a kezem. De minimális (kérem, a minimumnál többet) takarítás szükséges számomra, még pszichológiailag is. Nincs több forró fürdő (40 ° -on mostanában!), A napsugárzás elkerülése érdekében (ez nehezebb, mert a tél nagyon hosszú volt).
Ami a táplálkozást illeti, bármennyire is szeretném, inkább az étrend elérésére törekszem, amely az elimináció elveit követi, csak az lenne a teszt, ha jobban érzem magam különféle nélkül. Vagyis általában lépjen ki mindenből, ami búzát tartalmaz (kenyér, tészta, búza, keksz, sütemény stb.), Mindent, ami cukrot (és helyettesítőket) tartalmaz, mindent, ami erjesztést tartalmaz (még azt a francia sajtot is, amelyet nemrégiben értékeltem, szippantás). A lehető legkevesebb húst, lehetőleg halat (és megint szippantani, mert imádom a lazacot, amely kanalazza). Mi maradt? Gyümölcsök, zöldségek, joghurtok, fehér sajt, néhány gabonafélék (teljes rizs, quinoa, köles ... keresem). Hogy lássam, hogyan sikerül a táplálkozási egyensúlyt egy meglehetősen gyenge listán kialakítanom ... Sokat számítok a közeledő jó időre, amikor kint meleg van, gyakran értékelem a hideg ételeket. És még mindig keresem a méregtelenítő ötleteket, még az étrend-kiegészítőket is (már szedek omega3-at és fucust).
Meg kell találnom a módját, hogy jól legyek! És ha ugyanezen alkalomkor elveszítek néhány kilót, annál jobb. De a fő cél már az iszonyat megszabadulása, amelyet úgy érzem, hogy megnézem a sérült bőrömet és az emésztési problémákat. Hogy jól érezzem magam, hogy békét kössek a saját testemmel.
PS: Nagyon tetszett: a HSM mint hozzáállás. Nem minden csak a számok (kilogramm, centiméter vagy bármi más) története.
4 Válasz a „HSM? inkább egészségügyi kérdés "
nagyon jó, hogy olyan orvossal találkoztál, akiben megbízhatsz. Egészséges gyógyulás és jó egészség a család számára!
. és igen, a HSM mint hozzáállás nagyon jó cikk volt. Egészséges filozófia, amelyet sok nő elfelejtett…
Azt hiszed, arra is gondoltam, hogy egy méregtelenítő kezelés nagyon jó lenne nekem, amely magában foglalná a búzafehérje ideiglenes lemondását ... A Ducray nagyon jó. Selymes haj marad. De nekem drága. Természetes, szilárd sampont várok Luthelótól.
Nem tudom miért, de valahogy látom magam a tükörben, amikor elolvasom, amit írsz. Meggyőződésem, hogy a hangulatom csodákat tesz a bőrömön, a sötét karikákon és a fürtökön. Ha nem, hát legyen, más szinteken nyerünk.
Már egy hónapja nem írtam ... és mit mondjak? sodródik, és még mindig nem tudok felépülni, nem tudtam tisztelni semmit, amit írtam (kivéve a samponok és krémek használatát)
ételt tekintve újabb katasztrófa, két jó nap, a harmadik kényszeres és így tovább (legalább az egyensúly nem megy fel)
Egyre többet gondolok egy teljes allergológiai felmérésre, a kórházban, hogy ez már nem működik, az általam bevett antihisztaminnak nincs semmilyen hatása, az ekcéma foltok sajnos egyre rosszabbak
és ebben a pillanatban az idő (órák, percek) egyáltalán nem a barátom
ralus, méregtelenítés ... ebben a pillanatban elkezdtem inni az aloe vera levét, valamint a bojtorján kapszulákat (mindkettő jó a bőrproblémákra)
Megpróbálom újra, meglátjuk
Az étrendemmel nagyon rosszul állok, mint mondtam, aggódtam húsvét miatt
és elismerem, hogy elég nehéz kizárni minden olyan búzát tartalmazó terméket
Ah, G.cojocaru, Láttam, hogy problémái vannak a (lehetséges) allergiás lánnyal ... sajnálom
Néhány dolgot szem előtt tartottam az elvégzett teszt kapcsán ... a reakció a tiszta hisztaminra (az orvos szerint ez "normális" volt, tekintve, hogy egyébként is allergiás vagyok, atópiás háttérrel); ráadásul amikor elmentem, az összes csípés gyulladt volt (tehát kb. fél órával az alkalmazás után ... másnapig is fennálltak)
így még mindig nem világos számomra
ráadásul manapság láttam, vannak olyan ételek, amelyek (sok) hisztamint szabadítanak fel ... amelyeket gyakran fogyasztok
emellett az emésztőrendszeri mycosisom is beigazolódott, két hétig kezeltem is, sajnos sok változás nélkül
Nem vagyok a lábujjamon, de sokkal rosszabb idõim is voltak (mosoly)
Eeeeee! így akarlak! jó morállal.
Hagyj megjegyzést Mégsem válasz.
Megjegyzés írásához be kell jelentkeznie.