A HuffPost Life igazságának megvilágítása a fotók előtt és után
A HuffPost ma az Oath család része. Az új EU adatvédelmi törvények értelmében nekünk (Oath), beszállítóinknak és partnereinknek be kell szereznünk az Ön beleegyezését ahhoz, hogy sütiket telepítsünk eszközére, és hogy adatokat gyűjtsünk az Oath termékek és szolgáltatások használatáról. Az Oath felhasználja az adatokat, hogy jobban megértse érdeklődését, releváns tapasztalatokat nyújtson és személyre szabhassa az Oath termékek (és bizonyos esetekben a partnerek) hirdetéseit. Ide kattintva tudhat meg többet adatfelhasználásunkról és választásairól.
Egyetértek
Kétségtelen, hogy a manipuláció, a tarthatatlan ígéretek és a túlzott beszéd világában élünk. Ez különösen igaz a testépítő iparban. Több mint 11 éve vagyok személyi edző, és ügyfeleim vagy barátaim mindig mesélnek az új étrendről vagy a legújabb forradalmi súlyzós edzésprogramról. Az Insanity vagy a P90X hogyan rejti el a titkokat a fogyás szempontjából.
Ezek a programok azért válnak annyira népszerűvé, mert gyönyörűen vannak bemutatva és kereskedelmileg jól átgondoltak. A marketingkampányok ajánlásokat, valamint képek előtti/utáni adatokat használnak. Mielőtt ezeket a módszereket becsmérelném, világossá akarom tenni, hogy bizonyosan autentikus és nagyon hatásos fizikai átalakulások vannak abban, amit lát. Ami engem zavar, azok az átalakulások, amelyek a Photoshop, a professzionális megvilágítás, a testet növelő vagy nem javító, önbarnító, behúzó vagy kivevő gyomor, összehúzódnak vagy nem az izmok jóvoltából javulnak, csak a test módosítása miatt. kinézet.
Véleményem szerint ezek a fotók "eladják" azokat az ígéreteket, amelyek eltúlzottak vagy félrevezetik azt, amit a "90 nap" vagy e rövid programok állítólagos hossza valóban megvalósíthat. A tartós eredmények évekig tartó erőfeszítéseket, következetességet és kitartást igényelnek. A gyors eredmények gyakran átmenetiek. Ez az a tényező, amelyet figyelembe kell venni e lenyűgöző átalakulások vizsgálata során. Vajon ezek az emberek a minimális létminimumra csökkentették-e kalóriájukat, vagy egy egész élelmiszercsaládot kivágtak-e az étrendjükből, hogy a fotónapon nagyon alacsony zsírszázalékot érjenek el, majd a következő hetekben napokon vagy napokon belül visszanyerik a zsírt? Ezt kell figyelembe venni, amikor a céljait és elvárásait mások menetrendjében határozza meg.