A JDM hasi zsír rejtett oldala
Vessen egy pillantást erre a cikkre
A legújabb tanulmány megerősíti, hogy a hasi zsírfelesleg jelentősen növeli a 2-es típusú cukorbetegség és a szív- és érrendszeri betegségek kockázatát.
A testtömeg-indexet (BMI) (súly/magasság2) gyakran használják annak meghatározására, hogy egy személy túlsúlyos vagy elhízott-e. Az Egészségügyi Világszervezet által megállapított adatok szerint a 19 és 25 közötti testtömeg-index normál súlyúnak tekinthető, míg a 25 és 30 közötti indexűek túlsúlyosak, és azok, akiknek az indexe meghaladja a 30-at, elhízottak.
Ez az index hasznos, de nem veszi figyelembe a felesleges zsír eloszlását a testben. Például egyesek előnyösen felhalmozzák a zsírt a hasban, vagyis a zsigerek körül, és számos megfigyelés szerint ez a hasi zsírfelesleg különösen káros az egészségre.
Genetikai hajlam
Így Dr. Jean-Pierre Després, a Laval Egyetem munkája kimutatta, hogy a nagy derékkörfogat a magas vérnyomás, a szív- és érrendszeri betegségek és a 21-es típusú cukorbetegség kockázatának jelentős növekedésével jár, még akkor is, ha két embernek ugyanaz az oka. A BMI, amelynek zsírfeleslege a hasi területen helyezkedik el, sokkal inkább veszélyeztetné az egészségügyi problémák kialakulását.
Egy nemrégiben végzett genetikai vizsgálat, amely a genomszerû társulási vizsgálatok során szerzett adatokon alapszik, csak megerősítette ezt a kapcsolatot a hasi zsír és a kardiometabolikus betegség kockázata között2. Ezek a genomra kiterjedő vizsgálatok abból állnak, hogy azonosítják a nagyszámú egyed teljes genomjában jelenlévő genetikai variációkat, majd meghatározzák, hogy ezek a variációk összefügghetnek-e bizonyos tulajdonságokkal vagy betegségekkel.
Az ezen vizsgálatok során összegyűjtött adatok átvizsgálásával a kutatók 48 olyan DNS-variációt (polimorfizmust) azonosítottak, amelyek jelzik az ember genetikai hajlamát, amelyet az ilyen típusú túlsúly befolyásolhat. Ezután meg tudták állapítani, hogy ez a genetikai aláírás összefügg-e a kardiometabolikus betegségek fokozott kockázatával.