A jeges tea három legjobb receptje
Három frissítő receptötletünk van a nyárra. Mivel a házi készítésű nyári italok finom, friss alternatívát jelentenek a spritzerekhez és a limonádékhoz
Ezek a legjobb jeges tea receptek
A klasszikus: fekete jeges tea
4 fő részére: 3 evőkanál fekete ceiloni tea, Assam vagy Darjeeling, 1 bio citrom, cukor vagy méz tetszés szerint, 25 jégkocka
1. Forralja fel a teát 1 liter forrásban lévő vízzel, és hagyja 3 percig meredezni.
2. Nyomja össze a citromot, és keverje össze a levet a teával. Ízlés szerint édesítsük cukorral vagy mézzel.
3. Tegye a jégkockákat egy edénybe, és öntse a teát a jégkockákra. A "sokkhűtés" megakadályozza, hogy a tea keserűvé váljon.
A modern szuperétel variáns: menta-gyömbéres jeges tea chia maggal
4 fő részére: 4 evőkanál chia mag (pl. A Kattustól, kapható a szupermarketben), 1 csokor friss menta, 1 bio mész, cukor vagy méz, 20 jégkocka, 150 g bogyó (pl. Áfonya, málna vagy szeder)
1. Tegye a chia magokat 200 ml vízbe, és tegye hűtőbe 2 órára.
2. Tegyen félre 2 szár mentát. A többit főzzük 1 liter forrásban lévő vízzel, és hagyjuk 8 percig meredezni. Ezután távolítsa el.
3. Préselje ki a lime levét, adja hozzá a teához és édesítse cukorral vagy mézzel.
4. Tegye a jégkockákat egy edénybe, és öntse rá a teát. Alaposan keverje össze a chia magokat, és ossza szét a teát málnával és a megmaradt mentalevelekkel poharak között.
A külső tartalom megtekintéséhez el kell fogadnia a sütiket
Fogadja el az összes sütit
Az egzotikus zöld változat: jeges tea mangóval
4 fő részére:
3 evőkanál zöld tea, 1 bio mész, 10 g gyömbér (szeletelve), cukor vagy méz, 20 jégkocka, 1 mangó (kockára vágva), 250 ml ananászlé, 6 szár koriander
1. Forralja fel a teát 1 liter vízzel 70 Celsius fokon, és hagyja 5 percig meredezni.
2. Nyomja össze a meszet, és adjon hozzá a teához. Hagyja még 10 percig meredek.
3. Távolítsa el a gyömbért. A teát cukorral vagy mézzel ízesítjük.
4. Tegyen jégkockákat egy edénybe, és öntse rá a teát.
5. Pürésítse a mangó és az ananász levét, és keverje össze a teával. A koriander levelekkel ellátott szemüvegre terítve.
Te szeretnél fagylaltot tea nélkül? Ezzel a három gyors recepttel extra finom fagylaltot készíthet cukor nélkül!
A külső tartalom megtekintéséhez el kell fogadnia a sütiket
Fogadja el az összes sütit
A külső tartalom megtekintéséhez el kell fogadnia a sütiket