A JEGYZETFÜZETEM; bikini objektív 12 hét alatt - Sissy - Solar - Nagy formátum - Le Hall du Livre NANCY

Lányos

Ról ről

Az Objectif bikini füzet: progresszív edzésprogram + személyre szabott, napi tanácsok (sport, étel és jó érzés) + a bullet folyóirat tévedhetetlen megfigyelési módszere.
Eredmény: karcsúsító napló 3 hónap alatt, szuper teljesítményű verzióban! Karcsúsító edzés útmutató és edző, hogy felállítsa, motivált maradjon és fenntarthatóan érje el céljait. !

jegyzetfüzetem

A programban:
A bikini készítésének alapelvei: az edzésprogram, minden személyre szabott tanácsadással, a sporthoz való viszonyod alapján.

3 hónap = 3 lépés a tengerparti test előtt, minden alkalommal személyre szabott edzési cselekvési terv, táplálkozási cselekvési terv (a súlycsökkenés fokozása érdekében) és jóllétre vonatkozó cselekvési terv (mert a motivációból adódó jólét testének büszkesége) !