A jel diktálja a tökéletes étrendet Egészséges táplálkozás, Szabadság Horoszkóp nőknek
Mindannyian legalább egyszer átlapoztuk a diétákat vagy az asztrális ajánlásokat. Azonban mennyire befolyásolja az állatöv jelét - válaszolta a Szabadság a nőknek az asztrológiában, a Médea című szakember.
A születésnapi asztrogramja segíthet abban, hogy kiderüljön, vannak-e súlyproblémái a jövőben, és egész életében többé-kevésbé megfelelő étrendekkel fog-e küzdeni. Ugyanakkor a csillagok apró titkokat tárhatnak fel a gyönyörű derék megőrzése érdekében. Példaként: „a Neptunusz és a Jupiter közvetlen befolyása alatt álló bennszülöttek, vagyis a Halak és a Nyilasok serdülőkoruktól kezdve híznak, a Plútó, a Skorpiók bennszülöttjei pedig életkoruk után küzdenek diétákkal. 25 év. A Kos problémát jelenthet a Kos számára is, különösen az e jel alatt született nők esetében, ha nem veszik figyelembe az étrendet és mozgásszegényé válnak. A rákok és a szűzek az állatöv ínyenc jelei, és állandóan figyelniük kell arra, hogy mit esznek "- derül ki Médea.
A leginkább érintett Skorpiók és Rákok, Oroszlánok és Kosok a szerencsés póluson
Vízjelek: Rák, Skorpió, Halak
A súlygyarapodás érinti őket leginkább, és ha diétákat akarnak követni, akkor a kívánt fázis elérése érdekében tanácsos figyelembe venni a Hold fázisait. Nagyobb testmozgás nélkül azonban nem veszítenek felesleges kilókat.
Földjelek: Bika, Szűz, Bak
Még ha nem is nagyon figyelnek fizikai megjelenésükre, a földjelek bennszülöttjeinek alacsony kalóriatartalmú diétákkal sikerül szabályozniuk súlyukat.
Tűzjelek: Kos, Oroszlán, Nyilas
A legkönnyebben fogynak az összes jel közül, és a testmozgás különösen segíti őket.
Légi jelek: Ikrek, Mérleg, Vízöntő
Nekik van a legkevesebb súlyproblémájuk, és elég egy darabig drasztikusan csökkenteni az adagokat, megszabadulni a bosszantó kilogrammoktól.
Ismerje meg a tökéletes időt a fogyáshoz!
Mindig várja meg a telihold beköszöntét, hogy diétát kezdjen. A telihold fázisa után csökken az éjszakai csillag fénye, és ezzel egyidejűleg a súlya is. 'A legjobb eredményt akkor érjük el, ha a telihold eléri a rögzített jeleket, a Bika, az Oroszlán, a Skorpió és a Vízöntő. Idén a telihold az Oroszlánban volt február 18-án, a Skorpióban pedig május 17-én, míg a Vízöntőben augusztus 13-án, a Bikában pedig november 10-én. Általánosságban elmondható, hogy a bolygók konfigurációja az idei év első felében nem előnyös a súlyos diéták esetében, amelyek ígérete szerint sok fontot veszítenek el néhány hét alatt. Az Uránusz és a Jupiter a Kos jegyében vannak, és arra késztetnek, hogy tegyük túl magunkat. Elősegíti a lusta anyagcserét is.
Június 4-től a Jupiter a Bika jegyébe lép, és teljes mértékben segít azoknak, akik kiegyensúlyozott étrenddel, sportolással vagy egyéb igényes fizikai tevékenységgel próbálják elérni az ideális alakot. Augusztus 30. és december 26. között, amikor a Jupiter retrográd, felére kell csökkentenünk az édességek, a hús és a sós ételek adagját - mondja az asztrológus.
A Szaturnusz, a korlátozásokat meghatározó bolygó is segítségünkre van, ha úgy döntünk, hogy idén fogyunk. A diéta megkezdésének legjobb ideje a Szaturnusz jótékony hatása alatt június 13., amikor ez a bolygó a Mérleg jegyében folytatja közvetlen útját. Így az Air tábláknak van a legnagyobb esélye a gyors fogyásra a nyár elején.
A „kulcs” ételek az asztrális jel szerint
Ram: Friss saláta, gyümölcslé és halpecsenye nagyon alkalmas, a férfiak számára pedig a kosok is ajánlottak szénhidráttartalmú ételeket, amelyek sok energiát adnak.
Bika: A teljes kiőrlésű gabonafélék, a zöldségek, az alma és a szőlő nagyon jó. De kerülje az édességet, süteményeket és zsíros mártásokat.
Ikrek: A gyümölcsök, a narancs, a körte és a friss zöldségek nagyon ajánlottak nőknek és iker férfiaknak egyaránt. Az ételeket apránként, egész nap el kell osztani. Kerülje a kávét.
Rák: A hal, a karfiol, a szőlő, a káposzta leve és a brokkoli nagyon alkalmas e jel bennszülöttjeire, akik stressztől, szorongástól, fekélyektől vagy más gyomor jellegű problémáktól szenvednek. Célszerű nem fogyasztani cukrot, süteményeket, fehér kenyeret és sört .
Oroszlán: Spenótot, korpát, szőlőt, brokkolit, mazsolát és kókuszt rendszeresen fogyasszon nőknek és férfiaknak Oroszlán.
Szűz: A vegetáriánus étrend a legmegfelelőbb, és tartalmaznia kell spenótot, főtt zöldségeket, zellert, teljes kiőrlésű gabonákat, banánt, almát és barna rizst. Kerülje a gyorsételeket, az olajos ételeket, a felesleges húst, a fűszeres fűszereket és a zsíros mártásokat.
Mérleg: Rost- és fehérjetartalmú étrend ajánlott, beleértve joghurtot, kukoricát, barna rizst, halat, almát, spenótot, szőlőt, spárgát, mandulát és epret. Az alkoholt sima vízzel kell helyettesíteni.
Skorpió: A legjobb ételek ennek a jelnek az őslakosainak: uborka, citrom, narancs, cseresznye, saláta, barna rizs, zeller, magvak és korpa.
piercing: A C-vitaminban gazdag gyümölcsök, fokhagyma, hagyma, de a paradicsom is különösen ajánlott a nyilasok számára. Kerülni kell a gyorsételeket, az édességeket és a cukrot.
Vízöntő: Ha kerüli a zsíros ételeket, szószokat és édességeket a citrusfélék, az aszalt gyümölcsök és az alma javára, a Vízöntőnek előnyei lesznek mind az erőnlét, mind a koncentráció és az értelem szempontjából.
Bak: A fehérjében és kalciumban gazdag étrend előnyös ezeknek az őslakosoknak. Az ajánlott ételek a sovány hús, hal, burgonya, tészta, kukorica, tojás, kókusz. A felesleges fűszereket ki kell zárni.
Hal: Olyan ételek, mint: tojás, máj, vese, szárított bab, teljes kiőrlésű gabona, spenót, osztriga, aszalt szilva, őszibarack, sárgabarack nagyon alkalmas nőknek és férfiaknak Hal. A sót azonban kerülni kell.