A jó öreg juhsajt fórum teste; fitnesz

mondd, hogy lenne a juhsajt? Diétára alkalmas? Már elég gazdag és sok a zsír. Vajon valóban van-e különbség, ha a csökkentett verziót választom?

juhsajt

Este szeretek egy kis paradicsom- és uborkasalátát vágni fetával. Tehát csak reggel fogyasztok szénhidrátot. De nincs információ a szénhidrátok mennyiségéről sem.

Mit mondasz? Nagyon hálás lenne a válaszért.

Sophie

A nő képe szerint a diéta ideje alatt a sajt rendben van!

Így van valahol. A sajt is nagyon egészséges. Mérsékelten ez minden bizonnyal rendben van. Szeretek salátát enni juhsajttal is. De én mindig azt veszem, akit jól vásárolsz, kevesebb kalóriát tartalmaz.

Szia,
Jelenleg "karcsú alvás közben", azaz inzulinelválasztó ételt fogyasztok, ebédre vagy estére gyakran eszem salátát fetával, és a Von Salakis light-ot fogyasztom. Nem szeretem a Patros lámpát, még ha olcsóbb is. Még nem próbáltam ki másokat, mert a salakis-i egyszerűen a legkevesebb zsír- és kalóriatartalommal rendelkezik, amit eddig találtam.
A szénhidrátok fontosabbak, mint a zsírok, bár megpróbálom csökkenteni a zsír- és kalóriatartalmat.
A mérleg egyik vagy másik kilója + bizonyára nem a "normális" sajt hibája volt, hanem egyik vagy másik keksz