A jód, a pajzsmirigy és az emlő egészsége szempontjából fontos hálózat A nők egészsége - Útmutató a

A cikk tartalma

• Bevezetés
  • Véletlen felfedezés: a jód elősegíti a tejtermelést
    • Különböző országokban különböző ismeretek vannak: tengeri alga leves a nemrégiben szült nő számára
    • A jódhiány következményei a nemrégiben szült nő számára
    • A jódhiány következményei a csecsemőre
    • Akadályozza meg a jódhiányt, ha gyermekeket szeretne
    • Következtetés
  • A jód véd a mastopathia és az emlőrák ellen
    • Tanulmányi példák
  • Megbízhatóan diagnosztizálja a jódhiányt
  • Javított jódellátás étrend révén
    • Fibrocisztás mastopathia és jód
    • A jódterápia az emlőrák étrend-kiegészítőjeként
    • Jód Hashimoto pajzsmirigygyulladásában is
  • A szerzőkről
  • Könyvajánló a szerkesztőktől
    • Jód. Az egészség kulcsa
  • Megjegyzések a cikkhez

  A jód nemcsak az anyatejjel táplálkozásakor fontos az emlőmirigy számára, hanem a mastopathia és az emlőrák elleni védelemben is. A jódszaturációs teszt jódhiányt tár fel.

  

  Gyakran egészen banális egybeesések változtathatják meg az (orvosi) történelem menetét. Szinte minden orvosi igazságot, amelyet ma természetesnek tekintünk, általában nagyon lassan és nagy ellenállás mellett kellett végrehajtani. Úgy tűnik, hogy ez vonatkozik a jód témájára és annak fontosságára is a mell egészséges megőrzésében.

  Végül is melyik szoptatási nehézségekkel küzdő, mastopathiás vagy mellrákos nőt kérdezte meg nőgyógyásza, hogy elegendő jódot fogyaszt-e? Legtöbbször elég a nyakat nézni: ha nincs megnagyobbodott pajzsmirigy, akkor feltételezzük, hogy elegendő jódellátás van. A jód ennél sokkal többre képes!

  Több éve ismert, hogy sem a gyermekek, sem a felnőttek nem érik el az ajánlott napi jódmennyiséget. És ha körülnézünk a világban, észrevehető, hogy a jódfogyasztás sokszorosa a németeknek, anélkül, hogy az ott élők betegebbek lennének. Éppen ellenkezőleg: egy ilyen robbanás hazánkban Hashimoto szenvedőitől és azoktól a nőktől, akiknek pajzsmirigy-gyógyszert kell szedniük, elgondolkodtató anyag.

  Mi baj lehet ott?

  Véletlen felfedezés: a jód elősegíti a tejtermelést

  A második világháború végén egy szülésznői angol orvos véletlenül fedezte fel, hogy egy fiatal anya, akit pajzsmirigy-kivonatával valóban pajzsmirigy-kivonattal kezelt, hirtelen normális mennyiségű anyatejet kezdett termelni. Meg kell említeni, hogy a betegnek korábban problémái voltak a csecsemő szoptatásával.

  Csodálkozott ezen a mellékhatáson Dr. Fiatal a nő ezután Lugol oldata - tömény vizes jód-jód-kálium-oldat -, amelynek eredményeként a nő tejtermelése még nőtt.

  Hamarosan ebben a londoni kórházban minden nőt, akinek szoptatási problémája volt, Lugol megoldásával kezelték. Nagy sikerrel! És sok nőnek segíteni lehetne.

  Ennek ellenére: Annak ellenére, hogy az akkori vezető orvosi folyóiratokban több publikáció jelent meg - a nőgyógyászok és a szülésznők körében a mai napig gyakorlatilag ismeretlen a jód fontosságának fontossága a női emlő tejtermelésében. Túl sok nő nem tudja vagy csak elégtelenül szoptatja gyermekét, mert egyszerűen hiányzik belőlük egy kis nyomelem - a jód.

  Különböző országokban különböző ismeretek vannak: tengeri moszóleves a nemrégiben szült nő számára

  

  Más kultúrákban a jód ismerete továbbra is intuitív módon jelen van. A koreai nők például hagyományosan egy különösen magas jódtartalmú (kombu) algalevest kapnak szülés után, nemcsak a fiatal anya erejének helyreállítása, hanem a tejtermelés serkentése érdekében is.

  A szerző maga is meg tudta győzni magát a jód tejtermelésre gyakorolt ​​közvetlen hatásáról nemcsak saját gyermekei, hanem sok beteg esetében is.

  A szoptatás során a jód kombinálódik a kazeinnel, és jód kazeinné válik - a csecsemők életének elixírjévé, amely biztosítja a pajzsmirigy egészséges működését és mindenekelőtt az agy fejlődését. A jódigény a szoptatás alatt a legmagasabb. Alig egy nő tudja ezt.

  Nagyon sajnáljuk, hogy ezeket az ismereteket ritkán adják át terhes nőknek vagy nemrégiben szült nőknek. Az anyasági nyilvántartásban szereplő jódprofilaxist a gyakorlatban nem alkalmazzák. Itt mindenekelőtt a szülésznőktől kellene tájékoztatást adni!

  A jódhiány következményei a nemrégiben szült nő számára

  Azok a nők, akiknek terhességük alatt nincs elegendő jódellátása - és a legfrissebb tanulmányok szerint ez a többség - szoptatás esetén jódhiányt szenvedhetnek a laktációs időszak alatt. Kivéve, ha jóddal is ellátják magukat (napi jódban gazdag, tengeri étel, tengeri moszat vagy legalábbis jóddal ellátott étrend-kiegészítő).

  A jódhiány következményei az egész testet érintik, mert a jódhiány nemcsak a szoptatási problémáknál észrevehető, hanem elősegítheti az úgynevezett partum utáni thyreoiditist, a pajzsmirigy gyulladását, és hozzájárulhat az anya kimerüléséhez a szoptatás során. Még azoknak a nőknek is, akik már szenvednek Hashimoto pajzsmirigy-gyulladásában, terhesség alatt legalább 150 mcg jodidot kell bevenniük naponta, hogy fedezzék a növekvő igényt önmagukra és a magzatra.

  A jódhiány következményei a csecsemőre

  Ettől eltekintve az újszülött gyermeknek viszonylag nagy mennyiségben van szüksége jódra. A jódhiány az élet első néhány évében kimutatta, hogy károsítja a gyermek agyfejlődését, és akár 13 pontos IQ-veszteséghez is hozzájárulhat.

  Akadályozza meg a jódhiányt, ha gyermekeket szeretne

  Ezért lenne értelme megvizsgálni a testet a jódhiány szempontjából a terhesség megtervezési szakaszában vagy legkésőbb a terhesség kezdetén a jódhiány terhesség alatti megelőzése érdekében. Sajnos sem a vizelet laboratóriumi vizsgálata a jódhiány miatt (lásd alább), sem a kálium-jodid tabletta vagy más jódtartalmú étrend-kiegészítő terhesség és szoptatás alatt - nagyon kevés kivételtől eltekintve - nem tartozik a törvényi egészségbiztosítás hatálya alá.

  Fontos megjegyezni, hogy a TSH-teszt, amelyet időnként terhesség alatt hajtanak végre, nem utal a szervezet jódellátására. Még jó TSH értékek (0,4-2,5 mU/l) esetén is előfordulhat jódhiány.

  Következtetés

  Megfelelő jódellátás szükséges az anya és a gyermek számára, és ezt a nőgyógyász és a szülésznő szükséges elkötelezettségével kell támogatni.

  De a jód sokkal többet tehet: a jód segíthet abban, hogy egészségesen megőrizzük a mellünket, és mellbetegség esetén is támogat egy terápiát.

  A jód véd a mastopathia és az emlőrák ellen

  

  Csak egy újabb hype? Nem, egyáltalán nem. Amióta az ötvenes években a lengyel tudósok felfedezték a jódot a női emlőmirigyben (addig úgy gondolták, hogy csak a pajzsmirigynek van szüksége jódra), a világ kutatói a jód és az emlő egészségét tanulmányozták.

  Csaknem 60 év elteltével itt az ideje, hogy a tudósok elefántcsonttornyainak széles körű ismeretei végre a nők számára elérhetővé váljanak a nők számára világszerte, mert a jód jobban megvédhet minket az emlőrák ellen, mint bármely más mikroelem.

  A védőmechanizmus időközben jól kutatott: a jód általában kálium-jodidként éri el az emlőmirigy sejtjeit, és ott enzimatikusan átalakul elemi jóddá.

  A jód ezen formája (amely Lugol oldatában is jelen van) zsírsavakkal kombinálva jód-laktonokat képez.

  Ez a speciális kémiai vegyület hatással lehet az epidermális növekedési faktorra (EGF), és így szabályozhatja a normális sejtosztódást. A jodolaktonoknak van még egy fontos funkciójuk: támogatóan befolyásolhatják, hogy a sérült vagy megbetegedett sejtek elpusztítsák önmagukat, vagyis természetes sejthalált (apoptózist) kezdeményezhetnek.

  Ily módon mind a jóindulatú, mind a rosszindulatú mellbetegségek ellensúlyozhatók. Azóta számos tanulmány bebizonyította ezeket a hatásokat.

  Tanulmányi példák

  Már az 1960-as években állatkísérletek kimutatták, hogy a jódhiányos patkányok jelentős változásokat mutattak az emlőmirigy szövetében (dysplasia, rák prekurzorai), amelyek jód beadásakor visszaszerződtek egészséges szövetekké.

  Az elmúlt években a Hohenheimi Egyetem német kutatói is kimutatták, hogy a jód megfelelő dózisban történő beadása növekedést gátló hatást gyakorol a különböző emberi emlőrák sejtvonalakra.

  A megfelelő adagolás azt jelenti, hogy a jód csak napi több mg-os hatást gyakorolt ​​a mell egészségére. Legalábbis a terápiás területen.

  Megbízhatóan diagnosztizálja a jódhiányt

  Sajnos a jódot ritkán tanulmányozzák. A vasal, a magnéziummal és a káliummal ellentétben a jód nem rutinparaméter - sem a háziorvossal, sem a belgyógyásszal. A jódhiányt könnyű felismerni. Ha ki akarja zárni legalább a pajzsmirigyhez kapcsolódó jódhiányt, akkor a második reggeli vizeletben elvégezhet egy tesztet a jód kiválasztására. Természetesen ez nem mond semmit a test többi részének jódellátásáról. Ezért néhány évvel ezelőtt az ún. Jódszaturációs teszt kifejlesztették, amely a jód beadását követő 24 órán belül méri a jódkiválasztást.

  Ezt a tesztet most négy laboratóriumban kínálják Németországban (pl. Biovis Diagnostik, Labor Südwest Ettlingen). A kockázati tényező jódhiányának kiküszöbölése érdekében minden nőnek ismernie kell a jód állapotát. A laboratóriumi költségek körülbelül 40 euró.

  Javított jódellátás étrend révén

  

  Speciális étrendjük és napi 6 mg körüli átlagos jódbevitel (Németországban átlagosan 125 mcg naponta!) Miatt a japán nők nemcsak világszerte várják a legmagasabb várható élettartamot, de a legkevesebb az emlőrák előfordulása is. Más daganatos betegségek szintén kevésbé gyakoriak Japánban.

  Annak érdekében, hogy a mellünk profilaktikusan elegendő jódot biztosítson, jelentősen meg kell növelnünk a jód bevitelünket - ideális esetben megfelelő jódban gazdag étrend mellett. Étkezési szokásaink alapvető újragondolása szükséges itt. A jódban gazdag étrend minden nap az asztalunkhoz tartozik: sok tengeri hal és tenger gyümölcsei a fenntartható fogásokból, az ökológiai akvakultúra, valamint az alga és tengeri zöldségek biogazdálkodásból vagy vad gyűjtésből származnak, fontos jódforrások.

  Mivel a halakat és a tenger gyümölcseit időnként erősen szennyezik környezeti toxinok, az ételeket minőségi tömítésekkel kell kiválasztani. A wwf és a greenpeace honlapjai szintén jó tanácsok a biztonságos halfogyasztásról.

  Azt is javasoljuk őshonos samphire (tengeri spárga, szalicornia), Ízletes, jódozott tengeri zöldség, amely az Északi és a Balti-tenger sós mocsaraiban növekszik, és nyers salátaként vagy zöldségként használható. Időközben a samphire jól felszerelt halüzletekben, biopiacokon és egész évben elérhető az interneten, főleg nyáron - a fő szüret ideje.

  Jó hír vegetáriánusoknak és vegánoknak: Az ehető tengeri zöldségek még jobb jódforrások, mint a halak és a tenger gyümölcsei.

  Fibrocisztás mastopathia és jód

  A fibrocystás mastopathiában szenvedő nőknél - nagyon gyakori jóindulatú betegség - a jód nagy dózisban elemi jód formájában (legalább 3 mg/nap adagolással több héten keresztül) sok esetben jelentősen csökkentheti vagy gyógyíthatja a betegséget. A napi 1 mg-nál nagyobb jóddózist azonban minden esetben terápiásan ellenőrizni kell. Nem javasoljuk az önterápiát.

  A jódterápia az emlőrák étrend-kiegészítőjeként

  

  A megelőzésben elegendő a jód kálium-jodid formájában történő felhasználása, pl. B. táplálékon keresztül (hal, tenger gyümölcsei, algák), mivel az egészséges sejtek enzimatikusan könnyen átalakíthatják a kálium-jodidot az emlőmirigyhez szükséges elemi jóddá. A beteg mellsejtek ezt sokkal rosszabbul tehetik meg, Ezért ezekben az esetekben az elemi jód közvetlen beadása (a gyógyszertárból, csak vényköteles) ajánlott. A jódterápiában tapasztalattal rendelkező terapeuta ezután nagy dózisú étrend-kiegészítőkkel vagy gyógyszerekkel támogatja a terápiát.

  Jód Hashimoto pajzsmirigygyulladásában is

  Sok Hashimoto pajzsmirigy-gyulladásban szenvedő ember nem tolerálja jól a jódot. Ez azonban nem így van, mint azt gyakran feltételezik, mert a jód "káros", hanem azért, mert a gyulladt pajzsmirigy már nem képes könnyedén megbirkózni a jód és a tirozin aminosav összekapcsolásának folyamatával (pajzsmirigyhormon szintézis). Hasonlóan ahhoz, ahogyan egy krónikusan gyulladt bél a tünetekkel reagál az egyébként problémamentes és tünetmentes emésztésre, Hashimoto betegei a jódbevitelt kellemetlenül érzékelik.

  Gyakorlataink során azt tapasztaltuk, hogy alig vannak problémák a jóddal, ha az autoimmun folyamatot ELSŐEN kezelik, majd a jódot kis mennyiségben ismét bekúszják. A Hashimoto pajzsmirigy-gyulladásban szenvedő nők számára különösen fontos megérteni, hogy testük számos más szervének is sürgősen szüksége van jódra, és hogy a jódtól való tartózkodás veszélyes az egészségre. Ezért téves sok orvosnak az a tanácsa, hogy a Hashimoto-ban teljesen kerülje a jódot.

  Nagyon reméljük, hogy a jóddal és a mell egészségével kapcsolatos ismeretek sok nőt el fognak érni.

  A szerzőkről

  Kyra Hoffmann, 1971-ben született, természetgyógyász és két fia édesanyja. Újságíró és számos szakkönyv írója. Emellett főként a pajzsmirigy, a mellékvese, a mitokondriumok és a környezetgyógyászat témakörében beszél.

  Sascha Kauffmann, 1973-ban született, természetgyógyász, újságíró és szerző. Alapítója a www.kpu-online.de beteg és terapeuta információs portálnak.

  Kapcsolatba lépni

  Kyra Hoffmann
  Alternatív gyakorló
  Fő utca 66A
  65719 Hofheim am Taunus
  Tel: 06192-9550950
  Fax: 06192-9550951
  e-mail: [email protected]
  http://naturheilkundliche-medizin.de

  Könyvajánló a szerkesztőktől

  Jód. Az egészség kulcsa

  
  Hihetetlen, hogy az orvosok többsége keveset tud erről a fontos ásványról. Az embernek az a benyomása, hogy a jód érdektelenné vált, mióta a jódhiányos golyvák eltűntek látómezőnkből. Jódozott só, himalája só vagy tengeri só használatával is megnyugodhatunk, és valószínűleg van benne elég jód, igaz?

  Ennek a jódkönyvnek a szerzői kézen fognak minket, és alulról felfelé mutatják be a jód történetét és jelentését. A könyv egy éve van a piacon, de melyik orvosi szakember ismeri? Ismét egy létfontosságú élelmiszer, amelyről a betegeknek tájékoztatniuk kell/kell az orvosokat. Elég régen láttuk az állítólagos D-vitamin hype-t.

  A könyv nagyon jól felépített, elmondhatja, hogy mindkét szerző újságírói és írói tapasztalattal rendelkezik. Szakértőkkel készített interjúk során világossá válik az új megállapítások teljes köre. Soha nem gondolt arra, hogy a hypothyreosis ellenére egyetlen orvos sem ellenőrizte a jódszintjét? Nincs ilyen vérvizsgálat, de a vizeletből származó jódtelítettség-teszt új módszere megmondhatja, hogy van-e jódhiányod. És szinte garantálni tudom neked: megvan!

  Az új diagnosztika mellett a terápiás eljárást is részletesen ismertetik. Jobb, ha ma kezdjük el feltölteni a jódraktárakat, mint holnap, például a Tisso Pro Jóddal. Mivel a jódnak jótékony hatása lehet a meddőségtől a PCO-ig, a menopauza tüneteitől, a fáradtságtól és a kimerültségtől a rákig.

  Ez a könyv „Jod. Kulcs az egészséghez ”megváltoztatja az életedet!

  Mondja el olvasóinknak a jóddal kapcsolatos tapasztalatait, és írjon megjegyzést!

  ---