A jódfelesleg tünetei a testben; ThePOC
Jód ajánlott napi adagja
A jód ajánlott napi adagja felnőtteknek 150 mikrogramm, és alacsony jódtartalmú étrendet folytatóknak 150-300 mcg. A terhes nőknek 220 mikrogrammra, az ápoló anyáknak 290 mikrogrammra van szükségük a baba növekedésének és fejlődésének támogatásához. A jód maximális mennyisége, amelyet egészséges felnőtt fogyaszthat, beleértve a terhes és szoptató nőket is, 1100 mikrogramm. A jód étkezési sóban, tőkehalban, garnélarákban, tehéntejben, sült burgonyában és pulykamellben található.
A jódfelesleg tipikus tünetei a következők:
Gyomor- és szájproblémák
A jódfelesleg súlyosan befolyásolhatja a gyomrot. Olyan tünetek, mint; hasi fájdalom, hasmenés vagy hányás. A szájban és a torokban égő érzések mellett a jódfelesleg kellemetlen fémízet produkál a szájban, mert megzavarja az agyba jutó ízérzéseket.
pajzsmirigy alulműködés
Nagy mennyiségű jód befolyásolja a pajzsmirigyhormon termelését, ami pajzsmirigy-alulműködést okoz a pajzsmirigy által termelt hormonok számának csökkenése miatt. A pajzsmirigy alulműködés gyakran kimutatja a fáradtság, a súlygyarapodás, a száraz bőr és a hőmérséklet-változások intoleranciáját. A jódfelesleg egyéb pajzsmirigy betegségeket is okozhat, beleértve a Hashimoto-kórt, a Basedow-Graves-kórt és a pajzsmirigyrákot.
Egyéb tünetek
Vannak olyan jelek és tünetek, amelyek arra utalhatnak, hogy jódmérgezésben szenved. Gyakran a vízfogyasztás nem csillapítja a szomjat, és alig vagy szinte egyáltalán nem figyelhető meg vizeletképződés. A jódfelesleg téveszmés rendellenességet is okozhat. Egyéb tünetek: köhögés, láz, légszomj, sokk és görcsrohamok.