A joghurt fogyasztása jobbá teszi a fogait, tudományosan bizonyított

"Fogmosás lefekvés előtt", igen, de nem csak! Az üregek és más fogászati ​​problémák elleni legjobb fegyverek listáján a családi fogkrém most trónon áll az oldalán. joghurt. Számos kutatási tanulmány valóban kimutatta, hogy a tejtermék, ha jót tesz az egészségnek és az alaknak, a fogplakk erősödését is segíti, amely elem kulcsszerepet játszik a fogzománc védelmében.

joghurt

Ezek közül a tanulmányok közül a japán kutatók néhány évvel ezelőtt több mint 2000, 3 évesnél idősebb gyermeken végeztek kutatásokat. E munka megállapításai szerint azok, akiknek joghurtfogyasztása magas (Heti 4 vagy annál több) sokkal kevesebb üreggel rendelkeznek, mint azok, akik heti egy joghurthoz ragaszkodnak. Olyan eredmények, amelyek arra ösztönözték a többi tudóst, hogy vizsgálják meg részletesebben a jelenséget.

Joghurt, a hűtő szövetségese üregek és fertőzések ellen

Moradabad város indiai kutatóinak egy csoportja 68, 17 és 20 év közötti hallgatón végzett saját vizsgálatot. A tudósok megpróbálták két egyenlő csoportra osztani a tengerimalacokat: egyrészt azok, akik üregekben szenvedtek, másrészt azok, akik nem. Ezután mindegyiknek egy meghatározott étrendet alkalmaztak, amely tejtermékeket, például joghurtot tartalmazott.