Globális elhízás Mondta a blogon
Mint mindenki tudja, az amerikaiak az elhízásban az első helyen állnak világszerte. A túlzott evés ugyanolyan komoly problémává vált, mint a túlzott ivás és dohányzás. Bár nagyon súlyos betegségről van szó, nagyon kevesen tudják kezelni.
Először is, egy ilyen egészségügyi probléma csak elmével kezelhető. Nem feltétlenül elhízásra gondolok, hanem bármilyen betegségre. Nyugaton a természeti értékeket nagyra becsülik. A természetes gyümölcsök és zöldségek drágábbak, mint a vegyszerekkel kezeltek, de az ott élők inkább azt fogyasztják, ami természetes. Ebből a mentalitásból arra a mentalitásra tértünk át, hogy a gyógyszerek is mérgezőek. Ezért nagyon jó gyógymódot találtak minden betegségre: a placebo-hatást.Ez a kezelés nem tartalmaz csodás anyagokat, csak valami természeteset: például vizet, cukrot, de minden önszuggeszcióból áll. Egy férfi, amikor ezt a kezelést alkalmazza, azt gondolja, hogy jó és gyógyító, és hogy mindenki jól járt, aki használta. Ezután a psziché lehetővé teszi, hogy meggyógyuljon. Nagy hülyeség, ha betegek vagyunk, az a gondolat, hogy ha nem vesszük be a tablettákat, nem tudunk meggyógyulni. Mivel ezt gondoljuk, nincs módunk gyógyulni. Így van ez az elhízással is, csak egy kis önbizalomra és megfelelő étrendre van szükséged, mindenekelőtt a pozitív gondolkodásnak kell lennie: sikerrel járok, majd egy kis sport és diéta, és minden visszatérhet a normális kerékvágásba.
Megértem, hogy elhízás esetén a probléma felmerül, ahogy kinézek, de nem értem, hogy miért sokan csak a modellekben látják a szépséget. Ez csak egy szépség kánon, de nem hinném, hogy komplexnek kellene lennünk ahhoz, hogy normálisnak tűnjünk, kissé vastagabb lábbal vagy valamivel nagyobb derékkal, mint 60 cm. Azt gondolom, hogy sokszor talán kedveljük önmagunkat, amilyenek vagyunk, de azért, hogy másokat szépnek lássunk, másokért váltunk. Nem azt tanuljuk meg, hogy a körülöttünk lévők ilyenek legyenek, hanem megtanulunk változni helyettük. Gyakran azok, akiknek nincs tökéletes testük, szégyellik a tengerhez járni, úszni stb. Kíváncsi vagyok, hogy az amerikaiak annyira elszakadtak, sőt túlsúlyosak, szeretik-e magukat, és békében élnek ezzel az ötlettel. Úgy gondolom, hogy ahhoz, hogy elfogadhassuk magunkat olyannak, amilyenek vagyunk, abból kell kiindulnunk, hogy: "Senki sem tökéletes". Úgy gondolom, hogy ha be tudnánk hatolni a legszebb modell elméjébe, akkor komplexumok sokaságát találnánk.
Tudja, hogyan kezdjen 1 órát az óvodában Amerikában? Ez egy úgymond pszichológia óra az óvodában, ahol a gyerekeket olyan gyakorlatnak vetik alá, mint minden reggel, amikor felébrednek, hogy fogat mosjanak, majd a tükörbe nézve azt mondják maguknak: gyönyörű ", és egy hét múlva, amikor megkérdezik tőlük, hogy" nem vagy-e szép ", igennel válaszolnak. A második héten ugyanazon gyakorlatnak vetik alá őket, amelynek során minden reggel azt kell mondaniuk maguknak: "Én vagyok a legokosabb". És így tovább, bizonyos elvek mindenki fejében megalapozódnak. Azt hiszem, ezt minden embernek meg kell tennie, függetlenül a problémáktól, a testalkattól és a viselkedéstől.
Bármely betegség súlyos és csúnya, mert valójában ez egy betegség, de a legjobb gyógymód minden problémára csak az önbizalom és a siker vágya lehet. Innentől kezdve a technológia és az akarat segítségével bármi megoldható.